Biber, içerdiği vitamin ve mineraller ile bağışıklık sisteminin güçlenmesine destek olan sebzelerden biri. Biber dolması da zengin içeriği ile damakları şenlendiriyor.
ETLİ BİBER DOLMASI TARİFİ VE YAPILIŞI
Biber dolması sade yapılabildiği gibi kıyma ya da minik doğranmış kuşbaşı et ile de yapılabilmektedir. Biber dolması fırında ve ocakta pişirilebilir. Klasik bir tarif olan biber dolması için gerekli olan malzeme listesi şu şekilde:
- 10 adet dolmalık biber
- 1 adet kuru soğan
- 2 ya da 3 diş sarımsak
- 100 gram kıyma ya da kuşbaşı doğranmış et
- 1 çay bardağı pirinç
- 1 tatlı kaşığı biber salçası
- 1 tatlı kaşığı domates salçası
- Tuz, karabiber, kırmızıbiber, kimyon, sumak
- Maydanoz
- 2 yemek kaşığı zeytinyağı
- Domates (dolmaların üzerine kapak yapmak için)
SOS MALZEMELERİ
- 1 yemek kaşığı biber ve domates salçası
- Tuz, zeytinyağı ve sıcak su