Egzersiz - DiyetDünyanın en şişman çocuğu bir deri bir kemik kaldı! Tam 103 kilo verdi, mum gibi erimenin sırrı meğer gözümüzün önündeymiş
HaberlerEgzersiz - Diyet Haberleri Dünyanın en şişman çocuğu bir deri bir kemik kaldı! Tam 103 kilo verdi, mum gibi erimenin sırrı meğer gözümüzün önündeymiş
Google News flipboard-logo
12 Aralık 2024 - 09:24 | Son Güncelleme:
Derleyen: Beyza Erdoğan (Posta.com.tr)

Dünyanın en şişman çocuğu bir deri bir kemik kaldı! Tam 103 kilo verdi, mum gibi erimenin sırrı meğer gözümüzün önündeymiş

Egzersiz - Diyet

Paylaş
1Dünyanın en şişman çocuğu bir deri bir kemik kaldı Tam 103 kilo verdi, mum gibi erimenin sırrı meğer gözümüzün önündeymiş

Arya Permana isimli bir çocuk, 9 yaşında 190 kiloya ulaşarak dünyanın en şişman çocuğu olarak anılmaya başlanmıştı. Endonezyalı çocuğun 2 yıl içerisinde 70 kilo alması duyanı şok etmişti. Şimdilerde ise o çocuk bir deri bir kemik kaldı! 103 kilo veren Permana, resmen yeniden doğdu. Peki, sırrı neydi? İşte yanıtı...

12 Aralık 2024 - 09:24 | Son Güncelleme:
Derleyen: Beyza Erdoğan (Posta.com.tr)
2Dünyanın en şişman çocuğu bir deri bir kemik kaldı Tam 103 kilo verdi, mum gibi erimenin sırrı meğer gözümüzün önündeymiş

Endonezya'da yaşayan Arya Permana, 9 yaşında 190 kiloya ulaşarak, "dünyanın en şişman çocuğu" olarak tanınmıştı. O dönemde vücudu o kadar genişti ki, günlük temizlik işlemleri için evinin dışında özel olarak inşa edilen bir havuzda yıkanmak zorunda kalıyordu.

3Dünyanın en şişman çocuğu bir deri bir kemik kaldı Tam 103 kilo verdi, mum gibi erimenin sırrı meğer gözümüzün önündeymiş

Arya'nın o dönemki kilosu, 9 yaşında bir çocuk için inanılmaz bir seviyeye ulaşmıştı ve hatta bu ağırlık, bir Afrika filinin bebek boyutundan bile fazla kabul ediliyordu.

4Dünyanın en şişman çocuğu bir deri bir kemik kaldı Tam 103 kilo verdi, mum gibi erimenin sırrı meğer gözümüzün önündeymiş

Günde beş öğün yemek yiyen Arya, bu öğünlerde pirinç, balık, et, sebze çorbası ve geleneksel soya böreği gibi yiyecekleri tüketiyordu.

5Dünyanın en şişman çocuğu bir deri bir kemik kaldı Tam 103 kilo verdi, mum gibi erimenin sırrı meğer gözümüzün önündeymiş

Ailesi, Arya'nın iştahının sekiz yaşına geldikten sonra kontrol edilemez bir hale geldiğini belirtmişti.

6Dünyanın en şişman çocuğu bir deri bir kemik kaldı Tam 103 kilo verdi, mum gibi erimenin sırrı meğer gözümüzün önündeymiş

Sadece iki yıl içinde 70 kilo alarak, "dünyanın en şişman çocuğu" unvanını kazanan Arya uzun bir süre boyunca durdurulamaz şekilde kilo almaya devam etmişti.

7Dünyanın en şişman çocuğu bir deri bir kemik kaldı Tam 103 kilo verdi, mum gibi erimenin sırrı meğer gözümüzün önündeymiş

Zamanla, Arya yürümekte zorlanmaya başladı. Kısa süreli yürüyüşlerde bile nefesi kesiliyordu, hatta kendi başına yemek yiyemeyecek kadar zor bir duruma gelmişti.

8Dünyanın en şişman çocuğu bir deri bir kemik kaldı Tam 103 kilo verdi, mum gibi erimenin sırrı meğer gözümüzün önündeymiş

Bedensel olarak bu kadar büyük bir yükü taşımak, günlük yaşantısını ciddi şekilde etkiliyordu. Duş alabilmesi için bile, onun ihtiyaçlarını karşılayacak özel bir havuz yapılmıştı.

9Dünyanın en şişman çocuğu bir deri bir kemik kaldı Tam 103 kilo verdi, mum gibi erimenin sırrı meğer gözümüzün önündeymiş

Ancak Arya, bu zor durumdan kurtulmak için kararlı bir dönüşüm sürecine girdi. Yoğun bir diyet ve egzersiz programına başlayan genç çocuk, aynı zamanda aşırı iştahını kontrol altına almak amacıyla obezite ameliyatı da geçirdi.

10Dünyanın en şişman çocuğu bir deri bir kemik kaldı Tam 103 kilo verdi, mum gibi erimenin sırrı meğer gözümüzün önündeymiş

Bugün Arya, yaklaşık 87 kilogram ağırlığında ve bu, en ağır olduğu dönemdeki kilosunun yarısından daha az.

11Dünyanın en şişman çocuğu bir deri bir kemik kaldı Tam 103 kilo verdi, mum gibi erimenin sırrı meğer gözümüzün önündeymiş

Babası Ade Somantri, oğlunun bu şaşırtıcı dönüşümünde tıbbi tedavi, diyet ve düzenli egzersizin büyük rol oynadığını vurguluyor.

12Dünyanın en şişman çocuğu bir deri bir kemik kaldı Tam 103 kilo verdi, mum gibi erimenin sırrı meğer gözümüzün önündeymiş

Bu hikaye, sadece fiziksel bir değişimi değil, aynı zamanda kararlılık ve azimle gerçekleşen bir yaşam tarzı dönüşümünü de gözler önüne seriyor.

13Dünyanın en şişman çocuğu bir deri bir kemik kaldı Tam 103 kilo verdi, mum gibi erimenin sırrı meğer gözümüzün önündeymiş
14DOĞAL YOLLARDAN KİLO VERMENİN SIRRI BU BESİNLERDE

DOĞAL YOLLARDAN KİLO VERMENİN SIRRI BU BESİNLERDE!

Kilo vermek, birçok kişinin hedeflediği bir sağlık ve zindelik amacıdır. Doğal besinler ve karışımlar, sağlıklı bir şekilde kilo vermeye yardımcı olabilir. Kimyasal veya işlenmiş ürünlere başvurmadan, doğru besinleri seçmek ve bu besinleri düzenli olarak tüketmek, hem kilo kaybını hızlandırabilir hem de genel sağlığı iyileştirebilir. İşte kilo vermeye yardımcı olan doğal besinler ve karışımlar!

15Dünyanın en şişman çocuğu bir deri bir kemik kaldı Tam 103 kilo verdi, mum gibi erimenin sırrı meğer gözümüzün önündeymiş

YEŞİL ÇAY
Yeşil çay, güçlü antioksidanlar ve kateşinler içerir. Metabolizmayı hızlandırır ve yağ yakımını artırır. Ayrıca, iştahı azaltmaya yardımcı olabilir. Günde 2-3 fincan şekersiz yeşil çay tüketmek, kilo verme sürecini destekler.

ELMA SİRKESİ
Elma sirkesi, içerdiği asetik asit sayesinde yağ depolanmasını engelleyebilir ve iştahı baskılayabilir. Kan şekerini dengelemeye yardımcı olur. Bir bardak suya 1-2 yemek kaşığı elma sirkesi ekleyip yemeklerden önce içebilirsiniz.

16Dünyanın en şişman çocuğu bir deri bir kemik kaldı Tam 103 kilo verdi, mum gibi erimenin sırrı meğer gözümüzün önündeymiş

ZENCEFİL
Zencefil, metabolizmayı hızlandırır ve yağ yakımını destekler. Aynı zamanda sindirimi iyileştirir ve şişkinliği azaltır. Zencefili çay olarak demleyebilir, yemeklere ekleyebilir veya sabahları zencefilli su içebilirsiniz.

CHIA TOHUMLARI
Yüksek lif içeriği sayesinde uzun süre tok tutar ve bağırsak hareketlerini düzenler. Omega-3 yağ asitleri içerir ve enerji verir. Chia tohumlarını su, yoğurt veya smoothie'lere ekleyerek tüketebilirsiniz.

17Dünyanın en şişman çocuğu bir deri bir kemik kaldı Tam 103 kilo verdi, mum gibi erimenin sırrı meğer gözümüzün önündeymiş

YEŞİL YAPRAKLI SEBZELER
Kalorisi düşük ama besin değeri yüksek olan yeşil yapraklı sebzeler, tok kalmanıza yardımcı olur ve vücuda gerekli vitamin ve mineralleri sağlar. Salatalarda, smoothielerde veya yemeklerde kullanabilirsiniz.

LİMON
Limon, C vitamini açısından zengindir ve yağ yakımını hızlandırır. Aynı zamanda vücudu alkali hale getirerek sindirimi destekler. Sabahları aç karnına limonlu ılık su içmek, sindirim sistemini uyandırır ve metabolizmayı hızlandırır.

18Dünyanın en şişman çocuğu bir deri bir kemik kaldı Tam 103 kilo verdi, mum gibi erimenin sırrı meğer gözümüzün önündeymiş

YOĞURT
Probiyotik içeriği sayesinde sindirim sistemini düzenler ve kilo vermeye yardımcı olur. Aynı zamanda tok kalmanızı sağlar. Yoğurdu meyve, yulaf veya chia tohumu ile tüketebilirsiniz.

BİTTER ÇİKOLATA
Bitter çikolata, yüksek kakao oranı sayesinde antioksidan kaynağıdır ve iştahı bastırır. Tatlı krizlerini sağlıklı bir şekilde atlatmanıza yardımcı olabilir. Günde birkaç parça bitter çikolata tüketebilirsiniz.

19Dünyanın en şişman çocuğu bir deri bir kemik kaldı Tam 103 kilo verdi, mum gibi erimenin sırrı meğer gözümüzün önündeymiş

ZENCEFİL, LİMON VE BAL KARIŞIMI
Bir bardak ılık suya bir çay kaşığı rendelenmiş zencefil, yarım limon suyu ve bir çay kaşığı bal ekleyin. Bu karışım, metabolizmayı hızlandırır, sindirimi destekler ve enerjinizi artırır.

CHIA TOHUMLU DETOKS SUYU
Bir bardak suya 1 yemek kaşığı chia tohumu, bir dilim limon ve birkaç nane yaprağı ekleyin. 10 dakika beklettikten sonra tüketin. Tok tutar, sindirimi kolaylaştırır ve metabolizmayı destekler.

20Dünyanın en şişman çocuğu bir deri bir kemik kaldı Tam 103 kilo verdi, mum gibi erimenin sırrı meğer gözümüzün önündeymiş

YEŞİL SMOOTHIE
Ispanak, yarım muz, bir dilim salatalık, yarım limon suyu ve biraz su veya badem sütünü blenderda karıştırın. Bu smoothie, düşük kalorili ama besleyici bir öğün olarak kilo verme sürecinizi hızlandırabilir.

ZERDEÇALLI SÜT (ALTIN SÜT)
Bir bardak ılık süt veya badem sütüne yarım çay kaşığı zerdeçal, bir tutam karabiber ve isteğe bağlı olarak biraz bal ekleyin. Zerdeçal, antiinflamatuar özellikleriyle vücuttaki iltihabı azaltır ve yağ yakımını hızlandırabilir.

21Dünyanın en şişman çocuğu bir deri bir kemik kaldı Tam 103 kilo verdi, mum gibi erimenin sırrı meğer gözümüzün önündeymiş

Bu doğal besinler ve karışımlar, kilo vermeyi desteklerken aynı zamanda genel sağlığınızı da iyileştirir. Düzenli egzersiz ve dengeli beslenme ile birlikte bu doğal yöntemleri uygulayarak, sağlıklı bir şekilde kilo verebilir ve hedeflerinize ulaşabilirsiniz. Unutmayın, kilo vermek bir süreçtir ve sabırla devam etmek önemlidir.