Kilo Verme

Kilo Verme Haberleri

Son dakika kilo verme haberleri ile ilgili Posta.com.tr'ye eklenen tüm haberler bu sayfada yer almaktadır. Geçmişte yaşanan kilo verme gelişmeleri, bugün yaşanan en flaş gelişmeler ve çok daha fazlası sürekli güncel olan kilo verme haber sayfamızda...

Christina Aguilera resmen bir deri bir kemik kaldı!

19.12.2024

Grammy ödüllü şarkıcı Christina Aguilera, 44. yaş gününde Instagram'da paylaştığı siyah-beyaz ve cesur bir fotoğrafla gündem oldu. Geçtiğimiz aylarda 18 kilo veren ünlü isim, "doğum günü takımı" notuyla hayranlarından büyük ilgi gördü.

Manken gibi vücudun sırrı! 90-60-90 beden ölçülerine 20 günde kavuşturuyor! Mum gibi eriten süper besin

18.12.2024

Kış aylarında vücudumuz yağ depolamaya çok daha elverişli hâle gelebiliyor. Daha durağan, hareketsiz bir yaşam şekline geçilmesi, soğuğa karşı yağ hücrelerinin vücut ısısını dengeleyici etkisi ve vücudumuza karşı göz yanılgıları oluşturan bol kıyafetler bir araya gelerek kilo alımını destekleyebiliyor. Peki, sadece birkaç besini beslenme düzeninize ekleyerek cayır cayır kilo vereceğinizi söyleseydik? İşte bel, basen ve göbekte biriken tüm yağları eriten ve 90-60-90 vücuda kavuşturan o mucize besinler!

4 günde 4 kilo verdiriyor! Yağlarınızı cayır cayır yakacak olan yumurta diyeti: Simit bölgesini anında eritiyor, vücudunuz size teşekkür edecek

18.12.2024

Kısa sürede fazla kilolarınızdan kurtulmak ve bedeninizi toksinlerden arındırmak istiyorsanız, bu etkili kilo verme planı tam size göre! Sağlıklı bir şekilde kilo vermek isteyenler için tasarlanan bu program, vücudunuzu dengelerken fazla yağlardan hızlıca kurtulmanızı sağlıyor. Peki yumurta diyeti nedir, nasıl yapılır?

32 yaşında 72 kilo birden verdi: Yağları yakmanın ve mum gibi erimenin sırrı meğer gözümüzün önündeymiş....

18.12.2024

Kilo verme süreci, pek çok insan için sağlığa atılan önemli bir adım olmakla birlikte, bazen oldukça zorlu bir yolculuğa dönüşebilir. Ancak uzmanlar, bu sürecin aslında düşündüğümüz kadar karmaşık olmadığını belirtiyor ve başarıya ulaşan pek çok örnek olduğunu vurguluyor. Bu örneklerden biri de Norveç'te yaşayan Maria Kirkland. Metabolizmanın yavaşladığı ve kilo vermenin zorlaştığı yaş aralığında, 37 yaşında tam 72 kilo veren Kirkland, başarısını yalnızca iki adımda elde ettiğini söylüyor. İşte Kirkland’ın başarı hikayesinin detayları…

62 yaşındaki kadın 30 kilo verdi! 126 kilodan 90'lara düştü: Mum gibi erimenin sırrı meğer gözümüzün önündeymiş

17.12.2024

Mersin'de 126 kiloyu geçen 3 çocuk annesi 62 yaşındaki Nasibe Kaya, yaklaşık 30 kilogram verdi, bastondan kurtularak rahat bir şekilde yürümeye başladı. Peki, sırrı ne? İşte yanıtı...

74 yaşındaki adam tam 21 kilo verdi! 95 kilodan 74'e düştü, insülinden kurtuldu! Mum gibi erimenin sırrı meğer gözümüzün önündeymiş

16.12.2024

Adana'da yaşayan 74 yaşındaki şeker hastası adam, insülinden kurtulmak için 95 kilodan 74'e düştü. Peki, sırrı ne? İşte yanıtı...

Yarım su bardağı ılık suya katmak yetiyor! Bel, basen ve simit bölgesini yok ediyor, yağları şıpır şıpır eritiyor! 20 günde 2 beden incelten mucize

15.12.2024

Kilo vermek, sağlıklı bir yaşam tarzının önemli bir parçasıdır ve bunu yaparken doğal yöntemler kullanmak hem sürdürülebilir hem de sağlığımız için faydalıdır. Özellikle bazı tarifleri tüketmek kilo verme sürecinde son derece yardımcı olabilir. İşte evde pratik bir şekilde hazırlayabileceğiniz ve fazla yağlarınızı şıpır şıpır eritecek o tarif...

5 Ayda 36 kilo verdi: Sadie Chartrand’ın ilham veren zayıflama hikayesi: Mum gibi erimenin sırrı meğer oymuş!

14.12.2024

Sosyal medyada kilo verme sürecini paylaşan Sadie Chartrand, 5 ayda tam 36 kilo vererek büyük bir başarıya imza attı. Yaşadığı zorluklardan ders çıkararak sağlıklı bir şekilde kilo veren genç kadın, bu süreci takipçileriyle paylaşarak başkalarına da ilham oluyor. İşte Sadie’nin zayıflama yolculuğu ve kilo vermek isteyenler için önerileri:

Yağ yakımını hızlandıran karışım! Sütün içine 1 kaşık ekleyin: Metabolizma hızını yüzde 200 artırıyor, iğne ipliğe döndürüyor

12.12.2024

Kilo verme sürecinde bazı doğal karışımlar, vücudun yağ yakma hızını artırabilir. Bu karışımlar, metabolizmayı hızlandırarak vücudun fazla yağları daha verimli bir şekilde yakmasına yardımcı olabilir. Düzenli tüketimle bu basit ama etkili yöntemler, sağlıklı ve dengeli bir şekilde kilo kaybını destekler. Peki, zayıflamak için hangi doğal karışımdan destek alınabilir?

Dünyanın en şişman çocuğu bir deri bir kemik kaldı! Tam 103 kilo verdi, mum gibi erimenin sırrı meğer gözümüzün önündeymiş

12.12.2024

Arya Permana isimli bir çocuk, 9 yaşında 190 kiloya ulaşarak dünyanın en şişman çocuğu olarak anılmaya başlanmıştı. Endonezyalı çocuğun 2 yıl içerisinde 70 kilo alması duyanı şok etmişti. Şimdilerde ise o çocuk bir deri bir kemik kaldı! 103 kilo veren Permana, resmen yeniden doğdu. Peki, sırrı neydi? İşte yanıtı...

Vücuttaki yağları mıknatıs gibi çekiyor! Fazla kilolardan 1 haftada kurtarıyor: Piperin içeriğiyle kalori yaktırıyor

11.12.2024

Bazı baharatlar, vücudun yağ yakma hızını artıran ve sindirim sistemini destekleyen özelliklere sahiptir. Düzenli ve doğru kullanımda, bu baharatlar metabolizmayı hızlandırarak, kilo verme sürecini destekleyebilir. Peki, zayıflamak için hangi baharat tüketilmeli?

2,5 yılda 245 kilodan 100 kiloya düştü! Görenler gözlerine inanamıyor

11.12.2024

İzmir’de Selçuk Saygılı, 8 yıl önce 180 kiloydu. Evlenmeye karar verdiğinde damatlığa girebilmek için 40 kilo verdi. Evlendikten sonra yine kilo aldı, 245 kiloya kadar çıktı. Arkadaşlarının ‘minik’ dediği Saygılı, kayınbabası gibi yatağa bağımlı olma korkusundan 2.5 yılda 145 kilo verdi. Peki, sırrı ne? İşte yanıtı...

Tam 145 kilo birden verdi! 245 kilodan 100'e düştü: Mum gibi erimenin sırrı meğer gözümüzün önündeymiş

11.12.2024

60 yaşındaki kadın tam 27 kilo verdi! 116 kilodan 89'a düştü: Mum gibi erimenin sırrı meğer gözümüzün önündeymiş

8.12.2024

Çankırı’da Sağlıklı Hayat Merkezine müracaat eden 60 yaşındaki kadın, 12 ayda 27 kilo vererek 89 kiloya kadar düştü. Peki, sırrı ne? İşte yanıtı...

30 yaşında tam 110 kilo birden verdi! 205 kilodan 95'e düştü: Mum gibi erimenin sırrı meğer gözümüzün önündeymiş

7.12.2024

Karaman'da yeni doğan bebeğini kucağına almakta zorlanınca zayıflamaya karar veren 30 yaşındaki Sefa Çotuk, 1,5 yılda tam 110 kilo verdi. Peki, sırrı ne? İşte yanıtı...

20 günde 2 beden incelme garantili! Bel, basen ve göbekteki direnç yağlarını şıpır şıpır eritiyor, 90-60-90 beden ölçülerine kavuşturuyor!

7.12.2024

Yaz kış fark etmeksizin kilo vermek herkesin gündeminde. Soğuk kış aylarında ise vücudumuz yağ depolamaya çok daha elverişli hâle gelebiliyor. Daha durağan, hareketsiz bir yaşam şekline geçilmesi, soğuğa karşı yağ hücrelerinin vücut ısısını dengeleyici etkisi ve vücudumuza karşı göz yanılgıları oluşturan bol kıyafetler bir araya gelerek kilo alımını destekleyebiliyor. Peki, sadece birkaç besini beslenme düzeninize ekleyerek hızlıca kilo vereceğinizi söyleseydik? İşte bel, basen ve göbekte biriken tüm yağları eriten ve 90-60-90 vücuda kavuşturan o mucize besinler!

Japonların kilo verme sırrı! Ilık suyla karıştırıp aç karna için: Metabolizmayı makine gibi çalıştırıyor

7.12.2024

Japonlar, ince ve sağlıklı vücutlarıyla bilinirler. Ancak bu zayıflığın sırrı, aslında yaşam tarzlarında saklıdır. Dengeli ve sağlıklı beslenme alışkanlıkları, sık sık küçük öğünler tüketmeleri ve doğal gıdalara yönelmeleri, vücutlarını formda tutmalarını sağlar. Tüm bunların yanı sıra uyguladıkları küçük bir yöntem de zayıflamaları için oldukça etkili! Peki, Japonların zayıflama sırrı nedir?

9 ayda tam 55 kilo verdi! 130 kilodan 75'e düştü: Mum gibi erimenin sırrı meğer gözümüzün önündeymiş

5.12.2024

Adana’da yaşayan dördüz annesi genç kadın, evlatlarının bakımına yetişemeyince 130 kilodan 75 kiloya düştü. Peki, sırrı ne? İşte yanıtı...

Kışın alınan kiloları yaza kadar eritiyor! Meğer mum gibi erimenin sırrı gözümüzün önündeymiş

5.12.2024

Kış aylarında metabolizma, soğuk havayla birlikte daha fazla enerji harcayabilir, bu da bazen yavaşlayan hareketlilikle birleşince kilo alımına yol açabilir. Özellikle karanlık ve soğuk günlerde, insanlar daha fazla kalori tüketmeye eğilimli olabilirler. Kışın tatlılar, atıştırmalıklar ve ağır yemeklere olan isteğin artması, vücudu rahatlatan serotonin seviyelerinin etkisiyle de tetiklenebilir. Peki, kışın kilo alımını durdurmak ve yaza fit şekilde girmek için neler yapmalıyız? Nelere dikkat etmeliyiz? Uzman Diyetisyen Beyza Ersan konu ile ilgili merak edilen tüm detayları Posta.com.tr okurları için açıkladı. İşte detaylar…

Karaciğerinizi yeniden canlandıracak! Fosfor ve potasyum deposu olarak biliniyor: Karaciğeri baştan aşağı temizliyor, demir eksikliğini anında kesiyor

4.12.2024

Son yıllarda sağlık dünyasında dikkat çeken bir besin var: Karaciğer dostu ve sindirimi destekleyen güçlü özelliklere sahip. Yüksek besin değeri, düşük kalori içeriği ve antioksidan gücüyle bu besin, hem vücut fonksiyonlarını iyileştiriyor hem de kilo verme sürecine yardımcı oluyor. İşte "Karaciğer doktoru" olarak bilinen o besin!

Zuhal Topal bu yöntemle iğne ipliğe döndü! Her gün 1 tatlı kaşığı yetiyor: Vücuttaki yağları eritip metabolizmayı makine gibi çalıştırıyor

3.12.2024

Başarılı oyuncu ve sunucu Zuhal Topal'ın zayıflamak için tercih ettiği o özel gıda, sağlıklı yaşam tarzının önemli bir parçası haline geldi. Bu doğal besin, metabolizmayı hızlandırarak kilo kontrolüne yardımcı olurken aynı zamanda enerji seviyelerini de destekliyor. Etkileri, düzenli kullanımda kendini gösteriyor. Peki, Zuhal Topal'ın tercih ettiği o gıda hangisi?

62 yaşındaki kadın 30 kilo verdi! 126 kilodan 90'lara düştü: Mum gibi erimenin sırrı meğer gözümüzün önündeymiş

3.12.2024

Metabolizma hızını yüzde 100'e çıkartıyor! Suyunu sıkıp bardak bardak içince yağları şıpır şıpır eritiyor, beden beden incelmenizi sağlıyor

30.11.2024

Kilo vermek isteyenler için bazen en iyi çözüm, doğru besinleri tercih etmekten geçiyor. Özellikle bazı gıdalar, metabolizmayı hızlandırarak ve yağ yakımını destekleyerek, kilo verme sürecine ciddi katkılar sağlıyor. Bu besinlerden biri, içinde bulunan özel bileşiklerle yağları parçalayıp, vücutta biriken fazla suyu atmaya yardımcı oluyor. İşte, kilo kaybını hızlandırmak ve sağlıklı bir şekilde zayıflamak isteyenlerin diyetlerine ekleyebileceği, faydaları saymakla bitmeyen bir seçenek!

Demet Akalın ‘Ölümden döndüm’ dedi, uzmanlar tehlikeye karşı uyardı

27.11.2024

Ünlü şarkıcı Demet Akalın’ın zayıflama iğnesi yaptırması sonrasında yaşadığı sıkıntılara ilişkin sosyal medya paylaşımının ardından uzmanlar uyardı. Gastroentereloji Uzmanı Dr. Alper Uysal, “Hızlı kilo verme artık günümüzün modası, insanlar ‘Ne kadar hızlı kilo verirsem o kadar iyi’ diye düşünüyor. Önemli olan kilo verelim, evet, çok çok güzel ama hızlı ve vücudumuza zarar verecek şekilde kilo vermemek lazım. ‘Kullanırım ya bir şey olmaz’ dememek lazım, organınızdan, hayatınızdan olabiliyorsunuz” dedi.

2 çocuk annesi tam 57 kilo birden verdi! 120 kilodan 63'e düştü: Mum gibi erimenin sırrı meğer gözümüzün önündeymiş

27.11.2024

Adana'da eşinin ölümünün ardından depresyona giren ve 120 kiloya çıkan kadın, 14 ayda tam 57 kilo birden verdi. Peki, sırrı ne? İşte yanıtı...