Ihlamur, doğal bileşenleriyle sağlığı destekleyen en faydalı bitki çaylarından biridir. Ancak, bazı yanlış yöntemler bu şifalı bitkinin etkisini azaltabilir. Gereğinden fazla ısıya maruz bırakmak veya uygun olmayan katkılar eklemek, ıhlamurun yararlarını yok edebilir. İşte tüm detaylar...