Kalp hastalıkları ve kalp krizi dünyada her yıl milyonlarca insanın ölümüne sebep oluyor.
Kalp sağlığınızı korumak için hem günlük alışkanlıklarınıza hem de beslenme düzeninize dikkat etmeniz gerekiyor. Sağlıksız beslenme, hareketsiz yaşam, stres ya da kötü alışkanlıklar kalp sağlığını olumsuz yönde etkiliyor.
Son yapılan araştırmalar 40 yaşın altındaki kişilerde bazı kalp hastalıklarının son on yılda arttığını buldu. Doktorlara göre, genellikle işlenmiş gıdaları yemeyi içeren batılı yaşam tarzı kalp hastalıklarını körüklüyor.