YemekPeynir yerine bunu tüketin! Kemikleri beton gibi yapıyor: Kalsiyum depolarını fullüyor, uyurken bile kas yaptıran besin

Peynir yerine bunu tüketin! Kemikleri beton gibi yapıyor: Kalsiyum depolarını fullüyor, uyurken bile kas yaptıran besin

Paylaş

Japon mutfağının yıldızlarından biri olan ve "uzun yaşamın sırrı" olarak anılan bir gıda var ki hem lezzetiyle hem de sağlığa olan faydalarıyla göz dolduruyor. Adeta kemikleri beton gibi güçlendiren, tıkalı damarları yağ çözücü etkisiyle açan bu mucizevi besin, Uzak Doğu’da neredeyse her sofrada baş köşede yer alıyor. İşte, lezzeti kadar faydalarıyla da dikkat çeken bu harika besin!