Stres ve hormonlardaki bozukluklar saç dökülmesine neden olabilir
Saç dökülmesi, pek çok insanın yaşadığı yaygın bir sorun olup, çeşitli nedenlerden kaynaklanabilir. Bu durum, bireyin yaş, cinsiyet, genetik yatkınlık ve yaşam tarzı gibi faktörlerine göre farklılık gösterebilir. Saç dökülmesi nedenlerini anlamak, doğru bir tedavi yaklaşımı geliştirmek için önemlidir.

Estetik, Plastik ve Rekonstrüktif Cerrahi Uzmanı Doç. Dr. Güncel Öztürk, kadın erkek fark etmeksizin sıklıkla yaşanan saç dökülmesi sorunun sizler için anlatıyor.
Saç dökülmesinin en yaygın nedenleri nelerdir?
- Genetik faktörler
Genetik yatkınlık, saç dökülmesinin en sık rastlanan nedenlerinden biridir. Erkek tipi kellik (androgenetik alopesi) ve kadın tipi kellik, genetik kodlarımızda bulunan ve yaşlandıkça aktif hale gelen hormonlarla ilgilidir. Bu tür dökülmeler genellikle kalıcıdır ancak doğru tedaviyle kontrol altına alınabilir.
- Hormonal değişiklikler
Hormon seviyelerindeki dalgalanmalar, saç dökülmesinde önemli bir rol oynar. Özellikle hamilelik, doğum, menopoz veya tiroid problemleri gibi durumlar, hormonların dengesi bozularak saç dökülmesine neden olabilir.

- Stres ve psikolojik faktörler
Çok fazla stres yaşamak, telogen effluvium adı verilen ve saçların çok daha hızlı bir şekilde dökülmesine yol açan bir duruma sebep olabilir. Şiddetli stres, saç foliküllerinin erken bir dinlenme evresine girmesine neden olur ve bu durum, saç kaybını artırabilir.

Beslenme eksiklikleri
Saçların sağlıklı bir şekilde büyüyebilmesi için yeterli miktarda vitamin ve minerale ihtiyacı vardır. Özellikle demir, biotin, çinko ve D vitamini eksiklikleri, saç dökülmesine yol açabilir. Yetersiz beslenme, saç köklerinin zayıflamasına ve dökülmesine neden olur.
Yanlış bakım ve işlemler
Saça uygulanan sert kimyasallar, sıcak işlemler veya düzleştirici gibi ürünler, saçın yapısını bozarak dökülmeye yol açabilir. Özellikle sıkça tekrarlanan şekillendirme işlemleri, saç tellerini zayıflatır ve kopmalara neden olur.

Neler yapılabilir?
Saç dökülmesini kontrol altına almak için medikal tedaviler yaygın olarak kullanılır. Minoksidil ve finasterid gibi ilaçlar, saç büyümeyi desteklemek için tercih edilebilir. Ancak bu tür tedavilerin bir uzman kontrolünde uygulanması önemlidir.