7 GÜNLÜK YUMURTA DİYETİ
Yumurta diyeti yapanlar bu diyetin hızla kilo vermelerine yardımcı olabileceğini belirtiyor olsa da sağlık problemi olanlar ve ilaç kullananlar uygulamamalıdır.
İzin verilen içecekler: Kahve, çay, meyve çayı, yeşil çay, taze greyfurt suyu, su, maden suyu
Salata da olması gerekenler: Marul, domates, kereviz (salata sosu veya sirke olmayacak)
Önemli kurallar: Alkol yok. Tereyağ, süt ve yağ yok. Öğünler arası atıştırmalık yok. Öğünler arası yer değişimi yok. Menüde ne yazıyorsa birebir yenmeli, sadece günlerin yerleri değişebilir.