VİTAMİN VE MİNERAL DESTEĞİ ŞART
Vücutta bir detoks etkisi yaratan su diyeti, yıllardır uygulanan ancak kilo veremeyen kişilerin çözümü oluyor.
Bu süreçte vücudun ihtiyaç duyduğu besinlerin ve sıvıların alınması gerektiğinin önemli olduğunun altını çizen Dr. Hamit Çelik, ‘’Su diyetini uygularken, sınırsız su içilmesini önermiyoruz. Kişi susadığı kadar su içmeli. Bunun yanı sıra vitamin ve mineral bakımından zengin sıvıların tüketilmesini de programa ekliyoruz. Bu sayede metabolizma çalışmaya başlıyor, bağırsaklar temizleniyor, mide rahatlıyor ve boşaltım sistemindeki ishal, kabızlık gibi rahatsızlıkların da önüne geçmiş oluyoruz’’ dedi.