Giriş
Basurun kesin çözümü ondaymış! Demir ve B12 depolarını tıka basa doldurup kalp krizi riskini sıfırlıyor! Çelik gibi sağlam kemiklerin sırrı
24.09.2024
Basur, yaşam kalitesini düşüren ve sağlığımızı önemli ölçüde etkileyen rahatsızlıklar arasında yer alıyor. Bir besin var ki hem basurun kesin çözümü hem de vitamin depolarını fulleyip kalp krizi riskini azaltıyor. İşte mucizeleri saymakla bitmeyen o nefis besin...
Basurun kesin çözümü ondaymış! İspanyolların da favorisi, demir ve B12 depolarını tıka basa doldurup kalp krizi riskini sıfırlıyor!
25.05.2024
Basur, yaşam kalitesini düşüren ve sağlığımızı önemli ölçüde etkileyen rahatsızlıklar arasında yer alıyor. Bir besin var ki hem basurun kesin çözümü hem de vitamin depolarını fulleyip kalp krizi riskini azaltıyor. İşte mucizeleri saymakla bitmeyen o nefis besin...
İspanyolların devlet korumasına aldığı besin: Türkiye’de bolca yetişiyor! Gergin kan damarlarını gevşeten tek bitki!
15.07.2023
Türkiye'de Ege ve Akdeniz bölgelerinde yetiştirilen kapari, farklı isimlerle de anılabiliyor. Gebre otu olarak da adlandırılan kapari Capparaceae ailesine ait… Dikenli bir bitki olan kaparinin içeriğinde ise sayısız fayda bulunuyor. Bunun yanış sıra kalsiyum içeriği ile kemik sağlığına da iyi geldiği biliniyor. Kapari bitkisi İspanyollar'ın milli bitkisidir. Bu bitki kabızlık problemine iyi geliyor. Kapari antioksidan bakımından çok güçlü. İşte kaparinin faydaları...
Kaparinin faydaları ve zararları neler? Kapari nasıl tüketilir, nelere iyi gelir?
27.07.2020
Gebre otu olarak da bilinen kapari doğada kendiliğinden yetişen dikenli bir bitki türü. Kapari ülkemizde Akdeniz ve Ege'de yetişiyor. Potasyum, fosfor ve kalsiyum açısından zengin olan kaparinin faydaları ve zararları neler? Kapari otu nasıl tüketilmeli? Tohum olarak yetişen kapari hangi hastalıklara iyi gelir? Kapari zayıflatır mı? Kaparinin cinselliğe faydaları neler? İşte kapari hakkında merak edilenler.