Bağışıklığı Güçlendiren Takviyeler

Bağışıklığı Güçlendiren Takviyeler Haberleri

Son dakika bağışıklığı güçlendiren takviyeler haberleri ile ilgili Posta.com.tr'ye eklenen tüm haberler bu sayfada yer almaktadır. Geçmişte yaşanan bağışıklığı güçlendiren takviyeler gelişmeleri, bugün yaşanan en flaş gelişmeler ve çok daha fazlası sürekli güncel olan bağışıklığı güçlendiren takviyeler haber sayfamızda...

Pandemi döneminde besin piramidi

8.04.2020

Dünyayı ve ülkemizi etkisi altına alan corona virüs salgını hızlı bir şekilde yayılıyor ve can almaya devam ediyor. Dünya Sağlık Örgütü bu salgını pandemi olarak ilan etti ve hemen akabinde bağışıklığın öneminden bahsetti. Gastroenteroloji Uzmanı Prof.Dr. Vedat Göral, pandemi döneminde bizi güçlü tutacak besinleri posta.com.tr'ye açıkladı. Büşra Akkaya / busra.akkaya@posta.com.tr

Güçlü bir bağışıklık sistemi için bunlara dikkat!

4.04.2020

“Bağışıklık sistemimizi ne kadar güçlü tutabilirsek; corona virüs veya bir başka virüs fark etmez, vücudumuzun savaş gücü de o kadar yüksek olmaktadır” diyen İstanbul Okan Üniversitesi Hastanesi Beslenme ve Diyet Bölümü’nden Uzm. Dyt. Sinem Usuk, açıkladı.

Bağışıklığınızı evde doğru beslenerek güçlendirin

2.04.2020

Pandemi olarak kabul edilen korona virüs, ciddi halk sağlığı sorunu olarak tüm dünyada devam ediyor. Hastalığı birebir önleyen ve iyileştiren bir ilaç veya gıda olmamasına karşın, bağışıklık sistemini güçlendirmenin ve dirençli bir vücuda sahip olmanın bizim için pozitif etki sağlayacağı kesin… Peki tüm bu süreci nasıl yönetebiliriz, bağışıklığımızı güçlü tutmak için nelere dikkat etmeliyiz? Diyetisyen Berrin Yiğit güçlü bir bağışıklık için tüketmemiz gereken besinleri bizler için sıraladı.

Bağışıklık sistemini güçlendiren kuruyemişler

25.03.2020

Uzmanlar, corona virüs ile mücadelede bağışıklık sisteminin güçlendirilmesin önemli olduğunu dikkat çekiyor. Beslenme ve Diyet Uzmanı Berrin Yiğit, bağışıklık sistemi güçlendirilmesinde kuruyemişlerin insan vücuduna sağladığı olumlu etkilerden faydalanmak gerektiğini belirterek vücudun virüsle savaşmasını sağlayacak vitaminlerin bulunduğu kuruyemişlerin tüketilmesi gerektiğini ifade etti. İşte bağışıklığı güçlendiren vitaminleri içeren kuruyemişler…

Corona virüse karşı bağışıklığı güçlendirmenin 10 kuralı

23.03.2020

Ülkemizde de hızla yayılan corona virüse karşı bağışıklık sistemimizi güçlendirmek şüphesiz kritik önem taşıyor. Vücudumuzu hastalığa neden olan mikroorganizmalara karşı savunmak için çaba harcayan bağışıklık sistemimiz de yeterince güçlü olmadığında bazen kolayca bir mikroba yenik düşebiliyor. İç Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Tevfik Rıfkı Evrenkaya, corona virüse karşı bağışıklık sistemini güçlendirmenin 10 etkili kuralını anlattı.

Bağışıklık nasıl güçlenir? İşte sağlıklı bir bağışıklık sistemi için adımlar

15.12.2024

Bağışıklık sisteminin güçlendirilmesi, genel sağlık için oldukça önemlidir. Sağlıklı bir bağışıklık sistemi, vücudu enfeksiyonlara karşı korur ve hastalıklara karşı daha dirençli olmasını sağlar. Bağışıklığı güçlendirebilmek için şu yöntemler etkili olabilir:

Sonbahar Sağlık Rehberi: Bağışıklığınızı Güçlendirmenin Yolları

11.12.2024

Sonbahar, mevsim geçişlerinin ve hava değişimlerinin vücudumuzu en çok etkilediği zamanlardan biridir. Soğuyan hava ve artan yağışlarla birlikte, bağışıklık sistemimiz de zorluklarla karşılaşabilir. Ancak, doğru beslenme, yaşam tarzı alışkanlıkları ve küçük önlemlerle bu dönemi sağlıklı bir şekilde atlatabiliriz. İşte sonbaharda bağışıklığınızı güçlendirecek pratik ve etkili öneriler:

Kışın hastalanmamak için bu besinleri tüketin!

2.11.2021

Kışın artan grip, soğuk algınlığı gibi hastalıklardan korunmak için her besin grubundan yeterli ve dengeli şekilde beslenmenin şart olduğunu belirten Beslenme ve Diyet Uzmanı Dyt. Selin Nur Ünal, “Kahvaltı kışın en sık atlanan öğünlerdendir. Gece boyu açlık sonrası vücudumuzun yakıtı olan besinlerle sıkı bir kahvaltı ile güne başlamak hem vücut direncimizi artırır hem de metabolizmanın daha iyi çalışmasını sağlar. Kahvaltının eksikliğini sonraki saatlerde ek öğünlerle kapatmaya çalışmak kilo artışını tetikleyebilir” dedi.

Dr. Ender Saraç'tan bağışıklığı güçlendiren 10 öneri

17.10.2021

Soğuk havalar, hastalıkları da beraberinde getiriyor. Güçlü bir bağışıklık sistemi olan kişiler hastalıklardan uzak kalıyor. Koronavirüs de dahil olmak üzere sizi hastalıklardan uzak tutacak bağışık güçlendiren bazı takviyeler almanız şart. Dr. Ender Saraç bağışıklığı güçlendirmek için 10 öneride bulundu, nelerden uzak durmamız ve neleri tüketmemiz gerektiğini Posta Gazetesi'ne anlattı. Saraç ayrıca bağışıklık güçlendiren çay tarifi verdi.