Sağlığımıza faydalı pek çok besin kaynağı ve beslenme şekli ile ilgili önemli bilgiler veren Canan Karatay, 7000 yıllık doğal ilaç olarak da bilinen o mucizeye dikkat çekmişti. Karatay'ın muhakkak tüketilmesi gerektiğini söylediği o besin, virüslerin ve mikropların en büyük düşmanıymış! İşte Karatay tavsiyesi, Alzheimer ve Parkinson riskini de sıfırlayan o mucize şifa deposu...
Sağlığımıza faydalı pek çok besin kaynağı ve beslenme şekli ile ilgili önemli bilgiler veren Canan Karatay, 7000 yıllık doğal ilaç olarak da bilinen o mucizeye dikkat çekmişti. Karatay'ın muhakkak tüketilmesi gerektiğini söylediği o besin, virüslerin ve mikropların en büyük düşmanıymış! İşte Karatay tavsiyesi, Alzheimer ve Parkinson riskini de sıfırlayan o mucize şifa deposu...
Dünya üzerinden 100'den fazla sirke çeşidi var. Türk mutfağının da vazgeçilmez lezzeti olan sirke, sindirimi kolaylaştırmadan, enfeksiyonları azaltmaya kadar sağlık için adeta bir şifa kaynağı. Özellikle kilo kontrolüne yardımcı olduğu için son yıllarda gittikçe popülerleşen sirkenin 7 faydasını Acıbadem Altunizade Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı İpek Ertan anlattı.