Giriş
B1, B6 ve demir eksikliğini bitiriyor! Hurmayı böyle yiyince etkisi 4 kat artıyor, kemikleri çelik gibi güçlendiriyor!
23.09.2024
Özellikle Ramazan aylarının favorisi hurma, sağlığa olan pek çok faydası ile biliniyor. Lif, mineral ve vitamin açısından zengin bu besin kaynağını o şekilde yediğinizde ise demir eksikliğini bitiriyor, cayır cayır kilo verdiriyor. İşte hurmanın şifasına şifa katan o yöntem...
Ramazan'ın favorisi, günde 3 tane yerseniz kabızlığı bitiriyor! Uzmanı açıkladı: İftar sonrası mide sorunlarını da ortadan kaldırıyor!
13.03.2024
Uzman Diyetisyen Cansu Özçelik, Ramazan ayı beslenmesinde dikkat edilmesi gereken kurallar ve bu ay sıklıkla tüketilen hurmanın faydaları konusunda açıklamalarda bulundu.
B1, B6 ve demir eksikliğini bitiriyor! Ramazanın favorisi hurmayı böyle yerseniz...
16.01.2024
Üç aylara giriş sonrasında çok daha sık görmeye başladığımız, Ramazan aylarının favorisi hurma, sağlığa olan pek çok faydası ile biliniyor. Lif, mineral ve vitamin açısından zengin bu besin kaynağını o şekilde yediğinizde ise demir eksikliğini bitiriyor, cayır cayır kilo verdiriyor. İşte hurmanın şifasına şifa katan o yöntem...