Demir

Demir Haberleri

Son dakika demir haberleri ile ilgili Posta.com.tr'ye eklenen tüm haberler bu sayfada yer almaktadır. Geçmişte yaşanan demir gelişmeleri, bugün yaşanan en flaş gelişmeler ve çok daha fazlası sürekli güncel olan demir haber sayfamızda...

Vücudunuz sizi uyarıyor olabilir! Demir eksikliğiniz varsa bu belirtilere dikkat edin!

19.12.2024

İnsan vücudu kusursuz bir işleyişe sahiptir. Vücudunuzda bazı mineral ya da vitaminlerin eksik oluşu beraberinde birtakım sorunların ortaya çıkmasına yol açar. Demir eksikliği de bunlardan biridir. Vücüdun sağlıklı bir şekilde çalışabilmesi için bu seviyenin belirtilen oranlarda olması gerekir. Demir eksikliğini anlamanın en önemli yollarından biri elbette kan testi ferritin yaptırmaktan geçer. Henüz kan testi ferritin yaptırmadınız ve bu belirtiler sizde de varsa demir eksikliğiniz olabilir.

Kansızlık deyip geçmeyin! 4 kişiden birinde görülüyor

19.12.2024

Kırmızı kan hücrelerinin yetersiz olmaları nedeniyle organlara az sayıda oksijen taşınması sonucu oluşan halsizlik, çabuk yorulma ve ciltte solukluk, aneminin genellikle ilk belirtileri oluyor.

1 aylık demir ihtiyacını saniyesinde karşılıyor: Halk arasında 'Süper besin' olarak biliniyor, kemikleri beton gibi yapıyor

19.12.2024

Halk arasında "süper besin" olarak adlandırılan dut pekmezi, vücudun ihtiyaç duyduğu birçok besin değerini barındıran doğal bir mucizedir. Özellikle demir açısından oldukça zengin olan bu besin, bir çorba kaşığı ile vücudun günlük demir ihtiyacının önemli bir kısmını karşılayabilir. Peki, dut pekmezinin faydaları nelerdir? Dut pekmezi neye iyi gelir?

Pekmezin içine kaşık kaşık ekleyin! Kemikleri beton gibi yapıyor, kolesterolün kökünü kurutuyor, vücuda demir yüklüyor

19.12.2024

Beslenme alışkanlıklarımıza ekleyebileceğimiz doğal ve etkili sağlık destekleyicileri, sağlığımızı iyileştirmede önemli rol oynar. Bu doğal kaynaklardan biri de pekmezdir. Doğal ve besleyici bir tatlandırıcı olan pekmez, hem lezzetli hem de sağlık açısından birçok fayda sağlar. Peki, pekmezin faydaları nelerdir? Pekmez neye iyi gelir?

Bella Hadid 1 bardak içmeden güne başlamıyor! Tiroide en doğal çare, tıkalı bağırsakları anında boşaltıyor! Doğal demir ilacı

19.12.2024

Denizde sağlığımız için faydalı pek çok besin kaynağı bulunuyor. Bu besinlerden biri var ki son yıllarda iyice ünlenmiş durumda. Bella Hadid gibi süper modeller bile güne o olmadan başlamıyor! Peki, güzeller güzeli ismin her sabah 1 kaşık tükettiği o mucize besin ne? Sağlık yararları neler? İşte yanıtı...

Çeşme'de 12 ay boyunca satılan tek sebze! Tanesi 20 TL: Karaciğere reset atıyor, kolesterol seviyelerini anında dibe çekiyor! Demir zengini mucize

19.12.2024

Genel sağlığımız için karaciğerimizin doğru bir şekilde çalışması büyük öneme sahip. Yenileyici bir organ olan karaciğerin düzgün çalışması için yediğimiz ve içtiğimiz şeylere dikkat etmemiz gerekiyor. Öyle bir sebze var ki Çeşme'de 12 ay boyunca farklı formlarda satışa sunuluyor. Türkiye'den dünyaya yayılan bu lezzet sayesinde karaciğer yeniden doğmuş gibi oluyor. İşte faydaları say say bitmeyen o mucize besin...

Masuaku krizi var

19.12.2024

Beşiktaş’ta kazan kaynamaya devam ediyor. Siyah-beyazlılarda, şimdi de Masuaku krizi patlak verdi.

DSÖ açıkladı: Hamilelikte kansızlık bebeğin gelişimini olumsuz etkileyebilir!

18.12.2024

Dünya Sağlık Örgütü’nün (DSÖ) verilerine göre dünya çapında çocukların yüzde 25’inin kadınların yüzde 40’ının anemi yaşadığını vurgulayan Dr. Edvin Murrja, “Bu durum özellikle doğurganlık çağındaki kadınlar ve hamileler için ciddi bir sağlık sorunu teşkil etmektedir. Gebelikte kansızlık bebeğin gelişimine engel olabilir” dedi.

Türklerin beyaz incisi! Peynirden bile kuvvetli kalsiyum deposu, kemikleri beton gibi yapıyor! Proteinde eti ve yumurtayı solluyor

18.12.2024

Türklerin beyaz mucizesi! İçerisinde C ve A vitamini, potasyum ve demir başta olmak üzere faydalı pek çok değer taşıyan, düşük kalorili o içecek sayesinde çok daha güçlü bir bağışıklığa kavuşacaksınız. İşte her derde derman o içeceğin mucizevi etkileri..

Bu potansiyel ekonomiyi uçurur! Türkiye'nin geleceği madenlerde

18.12.2024

Türkiye maden zengini bir ülke olmasına rağmen bazı madenleri ithal etmek zorunda kalıyor. Çünkü yeterli üretim yapılmıyor. 3.5 trilyon dolarlık maden potansiyelinin gün yüzüne çıkarılması şart. Milli gelirin katlanması, cari açığın tarihi dip seviyelere inmesi için bu elzem. Tıpkı enerjide olduğu gibi ‘milli madencilik hamlesi’ başlatılmalı. Madenler sadece sanayide değil hayatın her alanında kullanılıyor. Evde, ‘Alo’ dediğimiz telefonda, izlediğimiz TV’de, sağlıkta, gıdada ve güzellik sektörlerinde... Özetle hayatımız maden!

Parmak bebek hayata tutundu

18.12.2024

Uşak’ta Hanım Demir Eşier hamileliğinin 26. haftasında gebelik zehirlenmesi yaşadı. İzmir Şehir Hastanesi’ne sevk edildi, acil doğuma alındı. Prematüre ve 540 gram dünyaya gelen Efe bebek, yoğun bakımda uzun süre entübe edildi. Eşier, 130 gün sonra sağlığına kavuşan oğluna ilk kez sarıldı.

Bu potansiyel ekonomiyi uçurur! Türkiye'nin geleceği madenlerde

18.12.2024

Demir depolarını dolduran pekmez türü! Hem meyvesini yiyin hem pekmezini: Doğal şeker içeriğiyle tatlı isteğini bastırıyor

17.12.2024

Pekmez, sağlıklı gıdalar arasında öne çıkar ve özel bir türü, kan yapımında etkili bir alternatif sunar. Doğal içeriği sayesinde vücudu besler ve güçlendirir. Düzenli tüketimle, pekmez genel sağlık üzerinde olumlu etkiler yaratır ve önemli besin değerleri sağlar. Peki, pekmezin hangi türü kan yapımını destekler?

Ispanağı yıllardır yanlış yiyormuşuz! Demir depolarını boşaltan hata: Kalsiyum seviyesini düşürüyor, sindirim sistemini yavaşlatıyor

17.12.2024

Ispanak, yanlış şekilde tüketildiğinde tüm besin değerini kaybedebilir. Bazı kombinasyonlar ve pişirme yöntemleri, içindeki vitamin ve minerallerin emilimini zorlaştırabilir. Besleyici yönünden faydalanmak için doğru tüketim şekline dikkat edilmesi, ıspanağın sağladığı tüm yararların korunması açısından önemlidir. Peki, ıspanak hangi şekilde tüketilmemeli?

Kahvaltıda 1 kaşık tüketmek yetiyor! Demir deposu, bağırsakları makine gibi çalıştırıyor

17.12.2024

Kayısı reçeli, kayısının doğal tatlılığı ve lezzetini koruyarak, zengin içerdiği vitaminler, mineraller ve lifler ile sağlığı destekler. C vitamini, antioksidanlar ve lif bakımından zengin olan bu reçel, bağışıklık sistemini güçlendirirken sindirim sistemi sağlığını da olumlu yönde etkiler.

Kartal'a acılı Adana

17.12.2024

Fenerbahçe galibiyeti ile nefes alan Beşiktaş, Adana Demirspor’a mağlup oldu. Demirspor, Barasi ve Aimbetov ile 2-0 öne geçti, Kartal’a Al Musrati’nin golü yetmedi.

Güçlü adımlarla bir dünya devi doğuyor

17.12.2024

Türkiye’nin stratejik önemdeki birçok projesinde imzası olan bir isim Fuat Tosyalı...

Tahini yıllarca yanlış yemişiz! Kalsiyum ve demir deposu karışım: Kemikleri taş gibi yapıyor, bağırsakları makine gibi çalıştırıyor

16.12.2024

Tahin, yıllardır birçok kişi tarafından farklı şekillerde tüketiliyor. Ancak en faydalı kombinasyonlarından biri, o gıdayla birlikte tüketilmesidir. Bu şekilde her iki gıdanın da besin değerleri daha iyi emilir ve vücuda daha verimli şekilde fayda sağlar. Peki, tahin hangi besinle birlikte tüketilmeli?

İsveç'te altın değerinde Türkiye'de tadını bile bilen yok! Demir, sülfür, magnezyum, kalsiyum depolarını fullüyor: İçeriği en zengin gıdalar arasında yer alıyor

16.12.2024

Baharatların gizemli dünyasında pek bilinmese de etkisi büyük olan bu özel tohum, sağlık dolu özellikleriyle dikkat çekiyor. Özellikle Hint mutfağında ve bazı Avrupa ülkelerinde baş tacı edilen bu baharat, sadece yemeklere lezzet katmakla kalmıyor, aynı zamanda vücut sağlığına da önemli katkılarda bulunuyor. Peki, hangi baharat içeriği en zengin gıdalar arasında yer alıyor

İlaç gibi sebze: Demir ve folik asit zengini, pazarda kapış kapış gidiyor! 1 kez yiyen 30 yıl hastalanmıyor, kemikleri beton gibi yapıyor

16.12.2024

Doğada mucizevi pek çok besin kaynağı bulunuyor. Türkiye'ye son dönemlerde girmiş olan bir sebze var ki kilosu sadece 35 TL ama faydasını duyan kilo kilo alıyor. İşte yedikçe yediren hem lezzetli hem de sağlıklı o mucize sebze!

Kilosu 25 TL'den satılıyor: Bağırsakları makine gibi çalıştırıp vücudu C vitamini ve demire boğuyor

16.12.2024

Sağlığımız için yararlı besin kaynaklarının başında meyveler geliyor. Hatay'da hasadı başlayan o meyve bin bir zorlukla toplanıyor ama ne tadına ne de şifasına doyum olmuyor. Onu kaynatıp bardak bardak içince vücuda C vitamini ve demir yükleyip kabızlığın kökünü kazıyor. İşte faydaları say say bitmeyen o mucize...

Sebzelerin kralı olarak da biliniyor! Uzmanı açıkladı: Demir, C, K ve B6 zengini, bağırsakları harıl harıl çalıştırıp kabızlığı bitiriyor

15.12.2024

Doğada mucizevi pek çok sebze bulunuyor. Her biri ayrı bir şifa olan bu sebzelerden biri var ki "sebzelerin kralı" olarak biliniyor. Roccoli-b isimli doğal ilaç olarak da açıklanan bu besin kaynağı sayesinde sağlıklı bir yaşam sürdürmek mümkün. İşte uzmanların parmakla gösterdiği o vitamin zengini sebze ve vücudumuza faydaları!

Kış boyu kaşık kaşık yiyin! Resmen kolajen canavarı, eklem ağrılarını bıçak gibi kesip magnezyum, potasyum ve demir depolarını fullüyor!

15.12.2024

Sağlığımız için faydalı pek çok besin bulunuyor. Bir tanesi var ki kış boyu onu içen ne hastalık biliyor ne de eklem ağrısı. Magnezyum, potasyum ve demir gibi önemli vitaminleri de içerisinde taşıyan bu besin aynı zamanda cildi kolajene doyuruyor. İşte faydası say say bitmeyen mucize...

Pekmezin içine 1 kaşık ekleyin! Kemikleri beton gibi yapıyor, demir, kalsiyum ve magnezyum depolarını fullüyor! Balgam, öksürük ve hırıltının kesin çaresi!

15.12.2024

Pekmez, sağlığımız için son derece faydalı bir besin kaynağı olarak öne çıkıyor. Bazı bileşenlerle bir araya getirildiğinde ise bu mucize besinin faydaları kat be kat artıyor. Peki, pekmezin içine katınca adeta sağlık bombasına dönüşen o bileşenler neler? İşte pekmezin etkisini 10 kat artıran mucize karışım ve tüm etkileri...

Türkiye’de en yaygın soyadı: Yılmaz

15.12.2024

Finansal hizmetler sağlayan NetCredit’in hazırladığı soyadları haritası ilgi uyandırdı. Harita, en çok kullanılan soyadlarını ülkelere göre ayırıyor.