Zayıflamak için aç kalmanıza gerek yok! Eğer dolabınızda nohut varsa, hem sağlıklı hem de pratik bir tarifle hem tok kalabilir hem de zayıflayabilirsiniz. Nohut, içeriğiyle harika bir protein kaynağıdır ve düzenli tüketildiğinde metabolizmanızı hızlandırarak yağ yakımına yardımcı olur. Peki, falafel nasıl yapılır? Falafelin faydaları nelerdir?