GirişFaydaları
Faydaları Haberleri
Son dakika faydaları haberleri ile ilgili Posta.com.tr'ye eklenen tüm haberler bu sayfada yer almaktadır. Geçmişte yaşanan faydaları gelişmeleri, bugün yaşanan en flaş gelişmeler ve çok daha fazlası sürekli güncel olan faydaları haber sayfamızda...
Pişirdiğiniz yemeklere birkaç adet eklemek yeterli! Sindirim hızını arttırmasıyla biliniyor: Hazımsızlık ve bağırsak sorununu çözüyor
11.04.2025
Bu doğal bitki, sadece mutfakta lezzetli bir malzeme olmanın ötesinde, sağlık açısından da pek çok fayda sağlıyor. Sindirimden cilt sağlığına kadar geniş bir yelpazede olumlu etkiler gösteren bu yaprak, bağışıklık sistemini güçlendirmekten, stresle başa çıkmanıza kadar pek çok farklı alanda vücudunuza destek oluyor. İşte şifa kaynağı o bitki!
2 yılda 1 kendiliğinden yetişiyor: Şeker, böbrek ve tansiyona iyi geliyor! Çayını yapıp içince karaciğer ve safra kesesindeki toksinleri temizliyor
11.04.2025
Vez meyvesi, doğanın sunduğu en değerli bitkilerden biridir. Her iki yılda bir kendiliğinden yetişen bu şifalı meyve, sağlık açısından pek çok fayda sunar. Özellikle şeker hastalığı, böbrek sağlığı ve yüksek tansiyon gibi sorunlarla mücadelede etkili olduğu bilinir. Peki, vez neye iyi gelir? Vezin faydaları nelerdir?
Faydasını duyan torba torba alıyor! Kilosu 50 TL: Doğal şeker ilacı, böbreklere reset atıp bağırsakları harıl harıl çalıştırıyor!
11.04.2025
Ülkemizin hemen her yerinde her türlü derde şifa otlar, meyveler ve sebzeler yetişiyor. Özellikle Ereğli bölgesinde ünlü olan töngel meyvesi, yaygın olan gribal enfeksiyonlara, viral hastalıklara karşı vücuda adeta bir kalkan oluyor. Faydalarını duyanlar koşa koşa pazara gidiyor, torbasını o meyve ile dolduruyor. İşte her derdin devası töngelin faydaları...
Vücuda protein yüklemesi yapıyor! Uyurken bile kas yapmanızı sağlayacak o bitki: Meme ve prostat kanseri riskini azaltıyor
11.04.2025
Son yıllarda, sağlığa pek çok fayda sağlayan güçlü bir besin kaynağı popülerlik kazanıyor. Yüksek protein içeriği, kalp sağlığını destekleyen özellikleri ve sindirim sistemini düzenleme etkisiyle, bu küçük ama etkili gıda, pek çok kişi tarafından sağlıklı bir yaşam tarzının parçası olarak tercih ediliyor. İşte en güçlü bitkisel protein kaynaklarından bir tanesi!
Sirkesini yapıp tüketin! 1 kaşık içen 100 yaşını görüyor: Hazımsızlık ve şişkinliği bitiriyor, iltihabın kökünü kurutuyor
11.04.2025
Şifalı otların sirkesini yapmak, doğal yöntemlerle sağlığınıza katkı sağlamanın harika bir yoludur. Doğanın sunduğu bitkiler, fermente edilerek güçlendirilir. Düzenli kullanımda vücudunuzu desteklerken ferahlatıcı etkileri de hissedebilirsiniz. Peki, hangi şifalı otun sirkesi yapılır?
Haftada 2 kez sürüp bekletin! Botoks, dolgu ve Paris ışıltısından daha etkili: 1 damla kullanan 10 yaş gençleşiyor
11.04.2025
Yüzlerce lira harcayıp estetik merkezlerinden randevu almadan önce bir kez daha düşünün! Çünkü cildinizin ihtiyacı olan o gençlik iksiri belki de mutfağınızda duruyor. İşte c vitamini deposu besinin cilde faydaları...
Lapasını pişirip kaşık kaşık yiyin! Tek kaşıkta 1 aylık lif ihtiyacını karşılıyor, kıl gibi incelmiş damarları genişletiyor, kan şekerini sabitliyor
11.04.2025
Modern tıbbın yüzyıllardır peşinden koştuğu sağlıklı yaşamın anahtarı belki de çok daha basit: Sabah ocağa koyup birkaç dakikada hazırlayabileceğiniz bir tabak yulaf lapasında saklı olabilir. Raflarda yer alan işlenmiş kahvaltılıkların arasında sade görüntüsüyle göze çarpmayan yulaf, aslında adeta doğanın sunduğu en etkili sağlık reçetesi.
Şerbetini içince solunum yollarını hortum gibi açıyor: Hormonları dengeleyip karaciğeri koruyor
11.04.2025
Son dönemde geleneksel bitkisel ürünlere olan ilgi artıyor. Bu ürünler, sağlık alanında çeşitli faydalar sunuyor. Özellikle bağışıklık sistemini destekleyen ve antioksidan özelliklere sahip olan bu bitki, doğal tedavi yöntemleri arayanların ilgisini çekiyor. İşte tüm detaylar!
Kalsiyum, demir ve manganez zengini! Demeti 30 TL: Limon ve sarımsağı tarihe gömüyor, dünyanın en güçlü doğal antibiyotiği oymuş!
11.04.2025
Baharatlar hem yemekleri lezzetlendirmek hem de dertlerimize deva bulmak için yüzyıllardır başvurduğumuz mucizevi besin kaynakları olarak öne çıkıyor. Bu besinlerin her biri farklı bir derdimize deva oluşuyla da dikkat çekiyor. Bir baharat var ki onun tazesini tüketen özellikle şifa buluyor. İşte her derde deva, limonu ve sarımsağı bile sollayan dünyanın en güçlü doğal antibiyotiği!
Kan şekerini sıfırlıyor! Buruş buruş damarları saniyesinde açıyor: Kahvaltı niyetine 1 tabak yemek yetiyor
11.04.2025
Farklı besinlerin vücuda faydaları üzerine yapılan araştırmalar, çeşitli doğal gıdaların metabolizma üzerindeki olumlu etkilerini ortaya koyuyor. Özellikle kahvaltı, güne enerjik başlamak için kritik bir öğün olarak öne çıkıyor. Peki, kan şekerini düşüren besinler nelerdir? Kan şekerine ne iyi gelir? 
Turşusunu kurup yıl boyu yiyin! Doğal probiyotik kaynağı: Bağırsakları motor gibi çalıştırıp kabızlığa son veriyor
11.04.2025
Bazı gıdaların turşusunu kurup tüketmek, vücuda çeşitli faydalar sunar. Doğru malzemelerle hazırlanan bir turşu, sadece lezzet değil, aynı zamanda sağlıklı bir destek de sağlar. Fermente gıdalar, bağışıklık sistemini güçlendirirken sindirime de katkıda bulunur. Küçük bir kavanozla büyük farklar yaratmak mümkündür. Peki, hangi gıdanın turşusu kurulur? Faydaları nelerdir?
Ilık suyun içine 1 kaşık ekleyip her sabah için! Bel, basen ve göbeği eritip yağları cayır cayır yakıyor! 1 haftada 4 kilo verdiren yöntem
11.04.2025
Yaza yaklaşırken kilo vermek herkesin ana gündemine oturmuş durumda. Sabahları sadece 1 kaşıkla başlayan basit bir alışkanlık, kısa sürede fark edilir sonuçlar veriyor. Vücudu arındırıyor, ödemi söküp atıyor ve özellikle bel, basen ve karın bölgesindeki inatçı yağlara adeta savaş açıyor. Metabolizmayı hızlandıran, sindirimi destekleyen ve enerji seviyesini yükselten bu doğal karışım sayesinde 1 haftada 4 kiloya kadar vermek mümkün! Üstelik evde kolayca hazırlanıyor ve düzenli kullanımda etkisi katlanarak artıyor. İşte etkileri ile şaşırtan o karışım...
Chia tohumu mu daha faydalı keten tohumu mu? Merak edilen sorunun yanıtı belli oldu: Meğer Türkiye'de...
11.04.2025
Tohumlar küçük olabilir ama sağlık açısından oldukça güçlü besin öğeleri içerirler. Özellikle chia ve keten tohumları, bitkisel protein kaynakları arasında oldukça dikkat çeker. Her iki süper besin de zengin besin profilleriyle ön plana çıkarken, mutfakta kullanım şekilleri ve vücuda sağladıkları faydalar açısından bazı farklılıklar gösterir. Uzmanlara göre bu farklar, hangisinin sizin için daha uygun olduğuna karar verirken belirleyici olabilir. Peki, hangisi daha faydalı? İşte detaylar...
Çörek otunu yıllarca yanlış yemişiz! Vücut için bulunmaz nimet: Tansiyonu saniyesinde dengeliyor, bağışıklığı demir gibi güçlendiriyor
11.04.2025
Çörek otu, tansiyonu hızla dengeleyip, bağışıklık sistemini güçlendiren mükemmel bir doğal destek kaynağıdır. Çörek otunun faydalarını yıllarca doğru şekilde kullanmadık. Doğru tüketim şekli uygulandığında ise bütün olumlu etkilerinden yararlanılabilir. Peki, çörek otunun doğru tüketim şekli nedir?
Diz ağrılarını gideriyor! 2 malzemeyle hazırlanan formül sıvı kaybını gideriyor, kemiklerdeki kireçlenmeye iyi geliyor, kemikleri beton gibi yapıyor
11.04.2025
Keten tohumu ve yoğurt karışımı, içerdiği zengin besin öğeleriyle ağrıların hafifletilmesi ve vücutta sıvı kaybının giderilmesi konusunda dikkat çeken bir formül haline geldi. Peki, keten tohumunun faydaları nelerdir? Keten tohumu neye iyi gelir?
Kas spazmlarını önlüyor! Mide ekşimesinin kökünü kurutuyor: Çayını demleyip bardak bardak için
11.04.2025
Günümüzde doğal çözümler, sağlıklı yaşam tarzını benimseyenlerin vazgeçilmezi haline geldi. Bu çözümlerden biri de, güçlü şifalı bitkilerden elde edilen çaylar. Özellikle rezene çayı, sağlık üzerinde pek çok olumlu etkisiyle dikkat çekiyor.
Faydalarını duyan pazara koşuyor! Demir, kalsiyum ve potasyum deposu: Bağışıklık sistemini adeta kalkan haline getiriyor
10.04.2025
Pazar tezgahlarında yerini alan bazı otlar, sağlık açısından sundukları faydalarla dikkat çeker. Bu yeşil hazineler, vücudu koruyup güçlendiren ve hastalıklara karşı direnci artıran özelliklere sahiptir. Düzenli tüketimleri, günlük yaşamın temposuna ayak uydurmayı kolaylaştırır ve doğal bir sağlık kaynağı sunar. Peki, pazarda satılan o şifalı ot hangisi? Faydaları nelerdir?
Gece 1 damla süren sabah genç uyanıyor! İnce çizgileri santim santim dolduruyor: Yüzde 100 doğal nemlendirici, kolajen üretimini hızlandırıyor
10.04.2025
Doğal yağlardan faydalanmak, cilt bakımında önemli bir rol oynar. Cildin nem dengesini koruyarak sağlıklı ve canlı görünmesini sağlar. Bu doğal destek, cildin yapısını güçlendirir ve uzun vadeli bakım için etkili bir yöntem sunar. Peki, cilde hangi doğal yağ uygulanır?
1 litre suyla karıştırıp için! Göbekte biriken yağları eritiyor: Kalori yakımını hızlandırıyor
10.04.2025
Zayıflama sürecinde egzersiz ve dengeli beslenmenin yanı sıra doğal kürler de önemli bir rol oynayabilir. Doğal yöntemler; metabolizmanın hızlanmasına, vücudun toksinlerden arınmasına ve fazla suyun atılmasına yardımcı olabilir. Bu kürler, sağlıklı bir kilo verme sürecini destekleyici etkiler sunar. Peki, zayıflama sürecinde hangi doğal kür tercih edilebilir?
Kabuğunu sakın çöpe atmayın! Kaynatıp çayını yaparak bardak bardak için: Mide bulantısını ve kabızlığı anında gideren doğal şifa
10.04.2025
Portakal kabuğu, çoğumuzun genellikle atıp geçtiği ama aslında sağlık açısından büyük faydalar sunan bir doğal kaynaktır. Özellikle mide problemleri ve gaz şikayetleri gibi yaygın sağlık sorunlarına karşı etkili bir çözüm sunan portakal kabuğu, aynı zamanda bağışıklık sistemini güçlendirir ve iltihapları azaltır. İşte evde kolayca hazırlanabilen portakal kabuğu çayı tarifi!
Pekmezin içine ekleyip kaşık kaşık yiyin! Bağırsakları harıl harıl çalıştırıp kemikleri betona çeviriyor! 1 kaşığı demir ilacından daha etkili
10.04.2025
Tahin ve pekmez karışımı, özellikle kış aylarında sıklıkla tercih edilen son derece besleyici bir besin kaynağı olarak biliniyor. Bir mucizevi besin daha var ki şifa saçan tahin-pekmez içerisine ekleyince etkisi kat be kat artıyor! İşte kabızlığı bitirip vücuda adeta reset atan o mucize karışım ve sağlık yararları...
Sütün içine 1 kaşık ekleyin! Metabolizmayı fişek gibi yapıp mum gibi eritiyor, bağırsakları motor gibi çalıştırıyor, kolesterolü yere çakıyor
10.04.2025
Doğanın sunduğu bazı basit malzemeler, metabolizmayı hızlandırmak ve vücut sağlığını desteklemek konusunda oldukça etkilidir. Bunlardan biri de süt ve onunla birleşen baharatlardan biri olan tarçındır. Peki, tarçınlı sütün faydaları nelerdir? Tarçınlı süt ne işe yarar? Tarçınlı süt zayıflatır mı?
Suda kaynatıp bardak bardak için! Hazımsızlığı 5 dakikada bitiren doğal çözüm: Düğüm düğüm bağırsaklarını çözüyor, damarları genişletiyor
10.04.2025
Yüzyıllardır pek çok sağlık sorununa çözüm sunan bu kök, sindirimden cilt sağlığına, stres yönetiminden bağışıklık sistemini güçlendirmeye kadar pek çok alanda etkili bir destek sağlıyor. İşte hem geleneksel hem de günümüz tıbbında giderek daha fazla övgüyle anılan o besin!
3 damla limonun üstüne 1 kaşık ekleyin! Kolesterolü yere çakıyor: Meğer şeker ilacı gözümüzün önündeymiş
10.04.2025
Sağlıklı yaşam, doğru besinlerin ve alışkanlıkların bir araya geldiği bir bütündür. Günümüzde pek çok kişi, doğal ve etkili çözümler arayarak vücut sağlığını iyileştirmek istiyor. İşte tam da bu noktada, oldukça basit ama etkili bir ikili ortaya çıkıyor: Limon ve tahin.
Bağışıklık sistemini roketliyor! Yiyeceklerinize mutlaka kaşık kaşık ekleyin: Hastalık fark etmeden ayağa kaldırıyor
10.04.2025
Doğadan gelen bu mucizevi bileşik, sağlığa olan sayısız faydasıyla dikkat çekiyor. Arıların kolonilerini korumak için kullandığı bu doğal maddeler, son yıllarda insanlar tarafından da bağışıklık sistemini güçlendirmek, enfeksiyonlarla savaşmak ve cilt sağlığını iyileştirmek için yaygın olarak kullanılıyor. İşte doğal şifa!