Gaz, şişkinlik ve ödem oldukça can sıkıcı sorunlardır. Karnınızın şişmesine neden olur ve rahatsız ederler. Gaz yapan besinler, düz bir karnın en büyük düşmanıdır ve öyle ki bazıları için maden suyu içmek bile şişmiş bir karın sebebi olabiliyor. Gaz yapan bu besinlere şaşıracaksınız. Karnı şişiren, göbeğinizi çıkaran ve gaz yapan besinler, Posta.com.tr okurları için derledik. .
Bebeklerde sık karşılaşılan sorunların başında kolik ve gaz sancısı geliyor. Henüz sadece anne sütü ile beslenen bebeklerde annenin beslenme şekli de bebekte gaz sorununa yol açıyor. Buna ek olarak, bebeğin katı gıdaya geçiş sürecinde beslenmesi de gaz ve kolik problemlerini artırabiliyor. Biz de bebeklerde gaz sancısına karşı emziren annelerin alması gereken önlemleri sıraladık.
Şişkinlik problemi, oldukça sık karşılaşılan rahatsız edici bir durumdur. Karnın şiş görünmesine, vücudun ödem tutmasına neden olur. Dolaşım sistemindeki sorunlar şişkinliğin temel nedenidir. Peki, şişkinlikten nasıl kurtulunur? Gaz yapan yiyecekler hangileridir? Gaz probleminden kurtulmanın yolları nelerdir? İşte, şişkinlikten muzdarip kişiler için harika bir rehber! / ÖZEL HABER
Gaz yapan bu besinlere şaşıracaksınız. Aralarında soda ve probiyotikler bile var. İşte, şişkinliğe neden olan, göbeğinizi çıkaran ve gaz yapan besinler...