Giriş
Her gün 1 şişe için! Vücuda potasyum ve magnezyum yüklüyor: Metabolizma hızını artırıyor, kalp sağlığını destekliyor
26.11.2024
Düzenli tüketilen bazı içecekler, vücut üzerinde olumlu etkiler yaratır. Bu içecekler, içerdiği besinler ve antioksidanlar sayesinde bağışıklık sistemini güçlendirir, sindirim sistemini destekler ve enerji seviyelerini artırır. Vücuttaki toksinlerin atılmasına yardımcı olarak genel sağlık durumunu iyileştirir. Peki, hangi içecek düzenli olarak tüketilmeli?
En iyi maden suyu hangisi? Maden suyu seçerken bunlara dikkat!
26.10.2022
Kalsiyum, magnezyum, potasyum ve florür içeriyor. Yeraltı kaynaklarından elde edilen doğal maden suları vücudun günlük ihtiyacı olan mineralleri sağlamanın en sağlıklı yollarından biri. Uzmanlar her gün 1 bardak doğal maden suyu içilmesini öneriyor. Peki, hangi maden suyu sizin için en iyisi? Posta.com.tr okurları için maden suyu seçiminize fayda sağlayacak bilgileri ve maden suyunun faydalarını bir araya getirdik. | Posta.com.tr Özel
1 bardak maden suyu 10 fayda
14.09.2021
Beslenme ve diyet uzmanlarına göre sağlıklı bireyler günde 2 su bardağını geçmeyecek şekilde maden suyu tüketebilir. Ancak burada bahsedilen maden suyu, doğal maden suyu. Bu nedenle maden suyu olmayan ve soda olarak bilinen bikarbonat içerikli içecekler tüketmek, üstelik hemen yemekten sonra tüketmek, yemeklerden sonraki gaz ve şişkinlik sorununa davetiye çıkarıyor. Peki, bildiğimiz anlamda maden suyunun ne kadar çok faydası olduğunu biliyor musunuz?