Giriş
Mutfağınızdan uzak tutun! Damarları tıkayıp organları çürütüyor: Kan şekerini tava yaptırıyor
11.11.2024
Hamur işi, lezzetli ve cazip olsa da aşırı tüketimi vücutta bazı olumsuz etkilere yol açabilir. Yüksek kalori, şeker ve yağ içeriği, kilo alımına, kalp hastalıklarına ve sindirim sorunlarına neden olabilir. Bu yüzden, hamur işleri ölçülü tüketilmeli ve dengeli bir beslenme programına dahil edilmelidir. Peki, hamur işi tüketmenin zararları nelerdir?
Yediğiniz anda 20 yaş yaşlandırıyor! Mutfağınıza kesinlikle sokmayın: Damarlarınızı tıpa gibi tıkıyor, bağışıklık sistemini çökertiyor
2.06.2024
Beslenmek, vücudun doğru ve sağlıklı bir şekilde işleyebilmesi için oldukça önemli. Ne yediğiniz, organlarınızın nasıl işleyeceğine direkt olarak etki ediyor. Kalp, beyin, karaciğer ya da akciğer gibi organların yanı sıra sindirim ve boşaltım sisteminin sağlığı için de oldukça önemli. Gün içerisinde kabızlık ya da mide ağrısı gibi sorunların yaşanmaması amacıyla öğünlerinizde nelere yer verdiğinize dikkat etmeniz gerekiyor. Özellikle bazı besinleri yemek, vücudu yaşlandırıyor ve belirli bir zaman içerisinde organların sağlığınız olumsuz etkiliyor. Peki, hangi besinler zararlı? Nelerden mutlaka uzak durmak gerekiyor? 
Her dilimi adeta beyni eritiyor! Ayıla bayıla yiyoruz ama böbrekleri diyalize sürükleyip ömürden 10 yıl götürüyor! Damarları yağla dolduran da oymuş
23.04.2024
Hamur işleri severek tükettiğimiz besinlerin başında geliyor. Çok sevsek de bu besinlerin sağlığımız üzerinde pek çok olumsuz etkisi bulunuyor. Özellikle bir besin var ki onu yiyince beynimizi adeta eritip karaciğerimizi ve böbreklerimizi çürütüyor! Damarları yağla doldurup ömrümüzden 1o yıl götüren o besin bakın neymiş...