Türkiye'de kayalıklarda yetişen otlar, sağlık ve beslenme açısından büyük değer taşır. Kaya koruğu gibi bitkiler, vitamin ve mineral bakımından zengindir. Bu otlar, bağışıklık sistemini güçlendirir, sindirimi destekler ve antioksidan özellikleriyle genel sağlığa katkı sağlar. Tabii ki faydaları bunlarla sınırlı kalmıyor. Peki, hangi ot bu kadar şifalı? Vücuda sağladığı olumlu etkiler neler?
Türkiye'de kayalıklarda yetişen otlar, sağlık ve beslenme açısından büyük değer taşır. Kaya koruğu gibi bitkiler, vitamin ve mineral bakımından zengindir. Bu otlar, bağışıklık sistemini güçlendirir, sindirimi destekler ve antioksidan özellikleriyle genel sağlığa katkı sağlar. Tabii ki faydaları bunlarla sınırlı kalmıyor. Peki, hangi ot bu kadar şifalı? Vücuda sağladığı olumlu etkiler neler?
Babaannelerin elleri ile toplanan şifalı otlar, Türkiye'nin her yerinde sıklıkla kullanılıyor. Öyle bir ot var ki, Mersin'de yemeklere avuç avuç atılıyor! Namı tüm ülkeye yayılan o otu kullanan hastalık nedir bilmiyor. İdrarı ve enfeksiyonu anında söktüren şifalı ot resmen topraktan fışkırarak çıkıyor. İşte doğanın mucizesi...