Yüksek tansiyon riski artırıyor! Uzmanı uyardı: Folik asit alımına dikkat!

Yüksek tansiyon riski artırıyor! Uzmanı uyardı: Folik asit alımına dikkat!

6.12.2024
Kadın sağlığı, toplumların en önemli sağlık önceliklerinden biri olarak her geçen gün daha fazla önem kazanıyor. Özellikle gebelik süreci, kadınların fiziksel ve psikolojik açıdan en hassas olduğu dönemlerden birini oluşturuyor. Bu dönemde, sağlıklı bir gebelik için beslenme alışkanlıklarının ve vitamin takviyelerinin rolü oldukça büyük. Doç. Dr. Fatma Ölmez, kadınlarda düşük riskiyle ilgili bilgilerini Posta.com.tr okuyucuları için anlattı...
Günlük burç yorumları! Filiz Özkol yazdı: Başak, Akrep, Balık ve diğer burç yorumları

Günlük burç yorumları! Filiz Özkol yazdı: Başak, Akrep, Balık ve diğer burç yorumları

5.12.2024
6 Aralık'ta para, sağlık, aşk, aile, kariyer gibi alanlarda ne gibi şeyler sizi bekliyor? Hepsinin cevabını Posta Gazetesi astroloji yazarı Filiz Özkol sizler için verdi. İşte 6 Aralık Cuma günü Koç burcu, Boğa burcu, İkizler burcu, Yengeç burcu, Aslan burcu, Başak burcu, Terazi burcu, Akrep burcu, Yay burcu, Oğlak burcu, Kova burcu ve Balık burcunun günlük burç yorumları...
Kimse tüketmek istemiyor ama şifa deposu! Yoğurdun içine koyup kaşık kaşık tüketin: Doğadaki en güçlü magnezyum kaynağı

Kimse tüketmek istemiyor ama şifa deposu! Yoğurdun içine koyup kaşık kaşık tüketin: Doğadaki en güçlü magnezyum kaynağı

5.12.2024
Sebze ailesinde olan bamya faydalı olduğu kadar bamya tohumu da bir o kadar faydalıdır. Faydalarını saymakla bitiremeyiz. İçerisinde bulunduğu vitaminler ve mineraller sayesinde vazgeçilmez bir tohum türüdür. Tohumunun inanılmaz faydalarını Posta.com.tr okurları için derledik.
Kışın alınan kiloları yaza kadar eritiyor! Meğer mum gibi erimenin sırrı gözümüzün önündeymiş

Kışın alınan kiloları yaza kadar eritiyor! Meğer mum gibi erimenin sırrı gözümüzün önündeymiş

5.12.2024
Kış aylarında metabolizma, soğuk havayla birlikte daha fazla enerji harcayabilir, bu da bazen yavaşlayan hareketlilikle birleşince kilo alımına yol açabilir. Özellikle karanlık ve soğuk günlerde, insanlar daha fazla kalori tüketmeye eğilimli olabilirler. Kışın tatlılar, atıştırmalıklar ve ağır yemeklere olan isteğin artması, vücudu rahatlatan serotonin seviyelerinin etkisiyle de tetiklenebilir. Peki, kışın kilo alımını durdurmak ve yaza fit şekilde girmek için neler yapmalıyız? Nelere dikkat etmeliyiz? Uzman Diyetisyen Beyza Ersan konu ile ilgili merak edilen tüm detayları Posta.com.tr okurları için açıkladı. İşte detaylar…
Günlük burç yorumları! Filiz Özkol yazdı: Yay, Kova, Başak ve diğer burç yorumları

Günlük burç yorumları! Filiz Özkol yazdı: Yay, Kova, Başak ve diğer burç yorumları

4.12.2024
5 Aralık'ta para, sağlık, aşk, aile, kariyer gibi alanlarda ne gibi şeyler sizi bekliyor? Hepsinin cevabını Posta Gazetesi astroloji yazarı Filiz Özkol sizler için verdi. İşte 5 Aralık Perşembe günü Koç burcu, Boğa burcu, İkizler burcu, Yengeç burcu, Aslan burcu, Başak burcu, Terazi burcu, Akrep burcu, Yay burcu, Oğlak burcu, Kova burcu ve Balık burcunun günlük burç yorumları...
Rejim güçlerinin can damarları kesildi! Uzman isim: Türkiye yakından takip ediyor

Rejim güçlerinin can damarları kesildi! Uzman isim: Türkiye yakından takip ediyor

4.12.2024
Dünyanın gözü kulağı, Suriye'den gelen haberlerde. Geçtiğimiz hafta herkesi şaşırtarak Halep'e doğru harekete geçen muhalif gruplar, iki gün gibi kısa bir süre içerisinde burayı almayı başardı. Halep'in ardından Hama şehrine yönelen gruplar her geçen saat ilerlemeye devam ediyor. Suriye'deki gelişmeleri Posta'ya değerlendiren Uluslararası İlişkiler Uzmanı Cihan Günyel, muhalifler tarafından ele geçirilen bölgelerin önemine dikkat çekerek Türkiye'nin güç kullanma hakkının bulunduğunun altını çizdi.
Annabelle bebeğin gerçek hikayesi! Paranormalin karanlık yüzü

Annabelle bebeğin gerçek hikayesi! Paranormalin karanlık yüzü

3.12.2024
Korku ve paranormal hikâyelere ilgi duyanların yakından tanıdığı Annabelle bebeği, Hollywood’un “The Conjuring” ve “Annabelle” serileriyle büyük bir üne kavuştu. Ancak beyaz perdedeki bu ürkütücü hikâyeler, gerçek olaylardan yola çıkılarak dramatize edilmiştir. Annabelle’in arkasındaki gerçek, ünlü paranormal araştırmacılar Ed ve Lorraine Warren’ın dosyalarına dayanmaktadır.
Damarları saniyesinde tıkıyor! Böbrekleri diyalize sürüklüyor: Kalp hastalıklarına neden oluyor

Damarları saniyesinde tıkıyor! Böbrekleri diyalize sürüklüyor: Kalp hastalıklarına neden oluyor

3.12.2024
Yüksek kolesterol seviyeleri kalp hastalıkları ve diğer sağlık problemleriyle ilişkilendirilirken düşük kolesterolün de sağlık üzerinde olumsuz etkileri olabileceği göz ardı edilebiliyor. Kolesterol, her ne kadar üzerinde çok fazla durulmasa da vücutta bazı biyolojik işlevlerin düzgün bir şekilde gerçekleşmesini engelleyebiliyor. Prof. Dr. Mehmet Fatih Kılıçlı, düşük ve yüksek kolesterole dair merak edilenleri Posta.com.tr okuyucuları için açıkladı...
Günlük burç yorumları! Filiz Özkol yazdı: Boğa, Yengeç, Kova ve diğer burç yorumları

Günlük burç yorumları! Filiz Özkol yazdı: Boğa, Yengeç, Kova ve diğer burç yorumları

3.12.2024
3 Aralık'ta para, sağlık, aşk, aile, kariyer gibi alanlarda ne gibi şeyler sizi bekliyor? Hepsinin cevabını Posta Gazetesi astroloji yazarı Filiz Özkol sizler için verdi. İşte 3 Aralık Salı günü Koç burcu, Boğa burcu, İkizler burcu, Yengeç burcu, Aslan burcu, Başak burcu, Terazi burcu, Akrep burcu, Yay burcu, Oğlak burcu, Kova burcu ve Balık burcunun günlük burç yorumları...
Durumlar karışık

Durumlar karışık

1.12.2024
Şarkıcı Melek Mosso, geçtiğimiz yıl manken Serkan Sağdıç ile nikah masasına oturmuştu. Evliliklerinde sorun yaşayan çift, sosyal medyada birbirlerini takipten çıktı.
Cumhurbaşkanı Erdoğan: Millete tepeden bakan bizden değildir

Cumhurbaşkanı Erdoğan: Millete tepeden bakan bizden değildir

30.11.2024
Kahramanmaraş’ta 155.000 Konut Anahtar Teslimi ve Kura Çekimi Töreni’nde açıklamalarda bulunan Cumhurbaşkanı Erdoğan, "Ocak itibariyle Kahramanmaraş şehir hastanesinin ihale sürecini başlatacağız" dedi. Törenin ardından AK Parti Kahramanmaraş 8. Olağan İl Kongresi’nde konuşan Cumhurbaşkanı Erdoğan, "Millete tepeden bakan bizden değildir. İnsanlarımızı bölen, kutuplaştıran bizden değildir" ifadelerini kullandı.
PTT kargo hafta sonu açık mı? 30 Kasım Cumartesi günü PTT kargo çalışıyor mu, dağıtım yapıyor mu? PTT kargo hafta sonu çalışma saatleri 2024

PTT kargo hafta sonu açık mı? 30 Kasım Cumartesi günü PTT kargo çalışıyor mu, dağıtım yapıyor mu? PTT kargo hafta sonu çalışma saatleri 2024

30.11.2024
30 Kasım günü, PTT kargo aracılığıyla paket bekleyen birçok kişi, hafta sonu dağıtımı olup olmadığını araştırmaya başladı. Özellikle cumartesi ve pazar günü kargo teslimatı yapılması bekleyenler, bu tarihlerde hizmetin devam edip etmeyeceğini merak ediyor. Peki, PTT kargo hafta sonu açık mı?
Bu besinleri ağzınıza bile sürmeyin! Mideyi cayır cayır yakıyor: Ülser, mide yanması ve gastritin doğal ilacı

Bu besinleri ağzınıza bile sürmeyin! Mideyi cayır cayır yakıyor: Ülser, mide yanması ve gastritin doğal ilacı

30.11.2024
Mide yanması, birçok insanın günlük yaşamını olumsuz etkileyen yaygın bir sağlık sorunu. Özellikle stres, yanlış beslenme alışkanlıkları ve bazı sağlık sorunları nedeniyle sıklıkla karşılaşılan mide yanması, genellikle asidik bir ortamın mide duvarına zarar vermesiyle ortaya çıkıyor. Prof. Dr. Yılmaz Bilgiç mide yanmasıyla ilgili merak edilenleri Posta.com.tr okuyucuları için açıkladı...
2024 yılında internette en çok arananlar: Dijital dünyadan sosyal değişimlere

2024 yılında internette en çok arananlar: Dijital dünyadan sosyal değişimlere

5.12.2024
2024 yılı, dijital dünyada ve toplumsal yaşamda önemli dönüşümlere sahne oldu. İnternet kullanıcılarının en çok aradığı konular, bu değişimlerin bir yansıması olarak karşımıza çıkıyor. Hem teknoloji hem de pop kültürle ilgili gelişmeler, insanların ilgi alanlarını şekillendirdi. İşte 2024 yılında en çok aranan terimler ve öne çıkan trendler!
Çocuğunuz sürekli özür diliyorsa dikkat! Kaçıngan bağlanma, depresyon ve anksiyeteye neden oluyor

Çocuğunuz sürekli özür diliyorsa dikkat! Kaçıngan bağlanma, depresyon ve anksiyeteye neden oluyor

28.11.2024
Boşanma, çocuklar için yaşamlarındaki zorlu süreçlerden birini oluşturabiliyor. Ebeveynlerinin ayrılması, duygusal olarak karmaşık bir durum yaratıyor ve çocukların psikolojik gelişimini derinden etkileyebiliyor. Bu sürecin nasıl yönetileceği ve çocukların yaşadığı duygusal zorluklarla baş edebilmesi için ebeveynlere, eğitimcilere ve uzmanlara büyük sorumluluk düşüyor. Psikolog Aybige Üstüner, boşanmanın çocuklar üzerindeki etkilerini Posta.com.tr okuyucuları için anlattı...
Sağlık Bakanı Memişoğlu açıkladı: Özel hastaneler mevzuatını tamamen yeniliyoruz

Sağlık Bakanı Memişoğlu açıkladı: Özel hastaneler mevzuatını tamamen yeniliyoruz

27.11.2024
Sağlık Bakanı Kemal Memişoğlu, “Özel hastaneler mevzuatını tamamen yeniliyoruz. Özel hastanelerde mevzuat açısından bazı değişikliklere ihtiyaç olduğunu görüyoruz” dedi.
Kışı hastalıksız atlatacaksınız! Uzman isim özellikle işaret etti: Böyle tüketen yaşadı, bağışıklığı ayakta tutan ıhlamur tüyosu!

Kışı hastalıksız atlatacaksınız! Uzman isim özellikle işaret etti: Böyle tüketen yaşadı, bağışıklığı ayakta tutan ıhlamur tüyosu!

27.11.2024
Kış aylarında bağışıklık sistemi, soğuk hava koşulları ve daha az güneş ışığına maruz kalmak nedeniyle daha fazla zorlanabilir. Vücut, enfeksiyonlara karşı daha hassas hale gelebilir, bu nedenle doğru beslenme, bağışıklık sistemini güçlendirmek için kritik bir rol oynar. Peki, kışın bağışıklığımızı güçlendirmek için nasıl beslenmeliyiz? Kış aylarının olmazsa olmazları nelerdir? Diyetisyen Ceren Kaplan, kış aylarında beslenmenin önemi ve dikkat edilmesi gerekenlerle ilgili tüm detayları Posta.com.tr okurları için açıkladı. İşte detaylar…
Günlük burç yorumları! Filiz Özkol yazdı: Koç, İkizler, Yengeç ve diğer burç yorumları

Günlük burç yorumları! Filiz Özkol yazdı: Koç, İkizler, Yengeç ve diğer burç yorumları

26.11.2024
26 Kasım'da para, sağlık, aşk, aile, kariyer gibi alanlarda ne gibi şeyler sizi bekliyor? Hepsinin cevabını Posta Gazetesi astroloji yazarı Filiz Özkol sizler için verdi. İşte 26 Kasım Salı günü Koç burcu, Boğa burcu, İkizler burcu, Yengeç burcu, Aslan burcu, Başak burcu, Terazi burcu, Akrep burcu, Yay burcu, Oğlak burcu, Kova burcu ve Balık burcunun günlük burç yorumları...
Doğal antidepresan olarak biliniyor! Kahvaltıda 2 kaşık tüketmek yeterli oluyor

Doğal antidepresan olarak biliniyor! Kahvaltıda 2 kaşık tüketmek yeterli oluyor

25.11.2024
Psikolojik sağlık, genel sağlığımızın en önemli parçalarından biridir ve beslenme, bu alandaki dengeyi korumada önemli bir rol oynuyor. Yapılan araştırmalar, doğru beslenmenin sadece beden sağlığını değil, ruh sağlığını da doğrudan etkilediğini ortaya koyuyor. Diyetisyen Gamze Çakaloğlu, depresyon, anksiyete ve stres gibi ruhsal rahatsızlıkların beslenme alışkanlıklarıyla ilgisini Posta.com.tr okuyucuları için açıkladı...
Günlük burç yorumları! Filiz Özkol yazdı: Yay, Akrep, Kova ve diğer burç yorumları

Günlük burç yorumları! Filiz Özkol yazdı: Yay, Akrep, Kova ve diğer burç yorumları

26.11.2024
25 Kasım'da para, sağlık, aşk, aile, kariyer gibi alanlarda ne gibi şeyler sizi bekliyor? Hepsinin cevabını Posta Gazetesi astroloji yazarı Filiz Özkol sizler için verdi. İşte 25 Kasım Pazartesi günü Koç burcu, Boğa burcu, İkizler burcu, Yengeç burcu, Aslan burcu, Başak burcu, Terazi burcu, Akrep burcu, Yay burcu, Oğlak burcu, Kova burcu ve Balık burcunun günlük burç yorumları...
'Uçan öğretmen Gülsena' öğrencilerin derslere ilgisini arttırdı

'Uçan öğretmen Gülsena' öğrencilerin derslere ilgisini arttırdı

24.11.2024
Gülsena Karakuyulu, Eskişehir'deki Şehit Barış Öztürk Ortaokulu'nda 10 ay önce olarak göreve başladı. Karakuyulu derse takla ile girmesi ve hünerlerini göstermesiyle öğrencilerinin derse olan ilgisini arttırdı.
Çift maaş, düşen aylığa önlem, az primle emeklilik! Emeklilerin merak ettiği sorulara yanıt

Çift maaş, düşen aylığa önlem, az primle emeklilik! Emeklilerin merak ettiği sorulara yanıt

24.11.2024
Emekli olan çok sayıda kişi çift maaş, düşen aylığı önlemenin yolları nedir?, Az primle emekli olabilir miyim sorularını soruyor. Doğru zamanda emekli olarak en avantajlı maaşı almak isteyenler için merak edilen soruları POSTA yazarı Ekrem Sarısu yanıtladı.
Kargo dolandırıcılığı uyarısı

Kargo dolandırıcılığı uyarısı

24.11.2024
Ticaret Bakanlığı, yurtdışından Türkiye’ye gelen kargo ya da postalar üzerinden yapılan dolandırıcılık faaliyetlerine karşı vatandaşlara uyarıda bulundu.
Bakan Fidan: Nükleer savaş riski var, bu şaka değil

Bakan Fidan: Nükleer savaş riski var, bu şaka değil

23.11.2024
Dışişleri Bakanı Hakan Fidan, Rusya ile Batı arasında yükselen gerilme dair dikkat çeken açıklamalarda bulundu.