Kadın sağlığı, toplumların en önemli sağlık önceliklerinden biri olarak her geçen gün daha fazla önem kazanıyor. Özellikle gebelik süreci, kadınların fiziksel ve psikolojik açıdan en hassas olduğu dönemlerden birini oluşturuyor. Bu dönemde, sağlıklı bir gebelik için beslenme alışkanlıklarının ve vitamin takviyelerinin rolü oldukça büyük. Doç. Dr. Fatma Ölmez, kadınlarda düşük riskiyle ilgili bilgilerini Posta.com.tr okuyucuları için anlattı...
6 Aralık'ta para, sağlık, aşk, aile, kariyer gibi alanlarda ne gibi şeyler sizi bekliyor? Hepsinin cevabını Posta Gazetesi astroloji yazarı Filiz Özkol sizler için verdi. İşte 6 Aralık Cuma günü Koç burcu, Boğa burcu, İkizler burcu, Yengeç burcu, Aslan burcu, Başak burcu, Terazi burcu, Akrep burcu, Yay burcu, Oğlak burcu, Kova burcu ve Balık burcunun günlük burç yorumları...
Sebze ailesinde olan bamya faydalı olduğu kadar bamya tohumu da bir o kadar faydalıdır. Faydalarını saymakla bitiremeyiz. İçerisinde bulunduğu vitaminler ve mineraller sayesinde vazgeçilmez bir tohum türüdür. Tohumunun inanılmaz faydalarını Posta.com.tr okurları için derledik.
Kış aylarında metabolizma, soğuk havayla birlikte daha fazla enerji harcayabilir, bu da bazen yavaşlayan hareketlilikle birleşince kilo alımına yol açabilir. Özellikle karanlık ve soğuk günlerde, insanlar daha fazla kalori tüketmeye eğilimli olabilirler. Kışın tatlılar, atıştırmalıklar ve ağır yemeklere olan isteğin artması, vücudu rahatlatan serotonin seviyelerinin etkisiyle de tetiklenebilir. Peki, kışın kilo alımını durdurmak ve yaza fit şekilde girmek için neler yapmalıyız? Nelere dikkat etmeliyiz? Uzman Diyetisyen Beyza Ersan konu ile ilgili merak edilen tüm detayları Posta.com.tr okurları için açıkladı. İşte detaylar…
5 Aralık'ta para, sağlık, aşk, aile, kariyer gibi alanlarda ne gibi şeyler sizi bekliyor? Hepsinin cevabını Posta Gazetesi astroloji yazarı Filiz Özkol sizler için verdi. İşte 5 Aralık Perşembe günü Koç burcu, Boğa burcu, İkizler burcu, Yengeç burcu, Aslan burcu, Başak burcu, Terazi burcu, Akrep burcu, Yay burcu, Oğlak burcu, Kova burcu ve Balık burcunun günlük burç yorumları...
Dünyanın gözü kulağı, Suriye'den gelen haberlerde. Geçtiğimiz hafta herkesi şaşırtarak Halep'e doğru harekete geçen muhalif gruplar, iki gün gibi kısa bir süre içerisinde burayı almayı başardı. Halep'in ardından Hama şehrine yönelen gruplar her geçen saat ilerlemeye devam ediyor. Suriye'deki gelişmeleri Posta'ya değerlendiren Uluslararası İlişkiler Uzmanı Cihan Günyel, muhalifler tarafından ele geçirilen bölgelerin önemine dikkat çekerek Türkiye'nin güç kullanma hakkının bulunduğunun altını çizdi.
Korku ve paranormal hikâyelere ilgi duyanların yakından tanıdığı Annabelle bebeği, Hollywood’un “The Conjuring” ve “Annabelle” serileriyle büyük bir üne kavuştu. Ancak beyaz perdedeki bu ürkütücü hikâyeler, gerçek olaylardan yola çıkılarak dramatize edilmiştir. Annabelle’in arkasındaki gerçek, ünlü paranormal araştırmacılar Ed ve Lorraine Warren’ın dosyalarına dayanmaktadır.
Yüksek kolesterol seviyeleri kalp hastalıkları ve diğer sağlık problemleriyle ilişkilendirilirken düşük kolesterolün de sağlık üzerinde olumsuz etkileri olabileceği göz ardı edilebiliyor. Kolesterol, her ne kadar üzerinde çok fazla durulmasa da vücutta bazı biyolojik işlevlerin düzgün bir şekilde gerçekleşmesini engelleyebiliyor. Prof. Dr. Mehmet Fatih Kılıçlı, düşük ve yüksek kolesterole dair merak edilenleri Posta.com.tr okuyucuları için açıkladı...
3 Aralık'ta para, sağlık, aşk, aile, kariyer gibi alanlarda ne gibi şeyler sizi bekliyor? Hepsinin cevabını Posta Gazetesi astroloji yazarı Filiz Özkol sizler için verdi. İşte 3 Aralık Salı günü Koç burcu, Boğa burcu, İkizler burcu, Yengeç burcu, Aslan burcu, Başak burcu, Terazi burcu, Akrep burcu, Yay burcu, Oğlak burcu, Kova burcu ve Balık burcunun günlük burç yorumları...
Şarkıcı Melek Mosso, geçtiğimiz yıl manken Serkan Sağdıç ile nikah masasına oturmuştu. Evliliklerinde sorun yaşayan çift, sosyal medyada birbirlerini takipten çıktı.
Kahramanmaraş’ta 155.000 Konut Anahtar Teslimi ve Kura Çekimi Töreni’nde açıklamalarda bulunan Cumhurbaşkanı Erdoğan, "Ocak itibariyle Kahramanmaraş şehir hastanesinin ihale sürecini başlatacağız" dedi. Törenin ardından AK Parti Kahramanmaraş 8. Olağan İl Kongresi’nde konuşan Cumhurbaşkanı Erdoğan, "Millete tepeden bakan bizden değildir. İnsanlarımızı bölen, kutuplaştıran bizden değildir" ifadelerini kullandı.
30 Kasım günü, PTT kargo aracılığıyla paket bekleyen birçok kişi, hafta sonu dağıtımı olup olmadığını araştırmaya başladı. Özellikle cumartesi ve pazar günü kargo teslimatı yapılması bekleyenler, bu tarihlerde hizmetin devam edip etmeyeceğini merak ediyor. Peki, PTT kargo hafta sonu açık mı?
Mide yanması, birçok insanın günlük yaşamını olumsuz etkileyen yaygın bir sağlık sorunu. Özellikle stres, yanlış beslenme alışkanlıkları ve bazı sağlık sorunları nedeniyle sıklıkla karşılaşılan mide yanması, genellikle asidik bir ortamın mide duvarına zarar vermesiyle ortaya çıkıyor. Prof. Dr. Yılmaz Bilgiç mide yanmasıyla ilgili merak edilenleri Posta.com.tr okuyucuları için açıkladı...
2024 yılı, dijital dünyada ve toplumsal yaşamda önemli dönüşümlere sahne oldu. İnternet kullanıcılarının en çok aradığı konular, bu değişimlerin bir yansıması olarak karşımıza çıkıyor. Hem teknoloji hem de pop kültürle ilgili gelişmeler, insanların ilgi alanlarını şekillendirdi. İşte 2024 yılında en çok aranan terimler ve öne çıkan trendler!
Boşanma, çocuklar için yaşamlarındaki zorlu süreçlerden birini oluşturabiliyor. Ebeveynlerinin ayrılması, duygusal olarak karmaşık bir durum yaratıyor ve çocukların psikolojik gelişimini derinden etkileyebiliyor. Bu sürecin nasıl yönetileceği ve çocukların yaşadığı duygusal zorluklarla baş edebilmesi için ebeveynlere, eğitimcilere ve uzmanlara büyük sorumluluk düşüyor. Psikolog Aybige Üstüner, boşanmanın çocuklar üzerindeki etkilerini Posta.com.tr okuyucuları için anlattı...
Sağlık Bakanı Kemal Memişoğlu, “Özel hastaneler mevzuatını tamamen yeniliyoruz. Özel hastanelerde mevzuat açısından bazı değişikliklere ihtiyaç olduğunu görüyoruz” dedi.
Kış aylarında bağışıklık sistemi, soğuk hava koşulları ve daha az güneş ışığına maruz kalmak nedeniyle daha fazla zorlanabilir. Vücut, enfeksiyonlara karşı daha hassas hale gelebilir, bu nedenle doğru beslenme, bağışıklık sistemini güçlendirmek için kritik bir rol oynar. Peki, kışın bağışıklığımızı güçlendirmek için nasıl beslenmeliyiz? Kış aylarının olmazsa olmazları nelerdir? Diyetisyen Ceren Kaplan, kış aylarında beslenmenin önemi ve dikkat edilmesi gerekenlerle ilgili tüm detayları Posta.com.tr okurları için açıkladı. İşte detaylar…
26 Kasım'da para, sağlık, aşk, aile, kariyer gibi alanlarda ne gibi şeyler sizi bekliyor? Hepsinin cevabını Posta Gazetesi astroloji yazarı Filiz Özkol sizler için verdi. İşte 26 Kasım Salı günü Koç burcu, Boğa burcu, İkizler burcu, Yengeç burcu, Aslan burcu, Başak burcu, Terazi burcu, Akrep burcu, Yay burcu, Oğlak burcu, Kova burcu ve Balık burcunun günlük burç yorumları...
Psikolojik sağlık, genel sağlığımızın en önemli parçalarından biridir ve beslenme, bu alandaki dengeyi korumada önemli bir rol oynuyor. Yapılan araştırmalar, doğru beslenmenin sadece beden sağlığını değil, ruh sağlığını da doğrudan etkilediğini ortaya koyuyor. Diyetisyen Gamze Çakaloğlu, depresyon, anksiyete ve stres gibi ruhsal rahatsızlıkların beslenme alışkanlıklarıyla ilgisini Posta.com.tr okuyucuları için açıkladı...
25 Kasım'da para, sağlık, aşk, aile, kariyer gibi alanlarda ne gibi şeyler sizi bekliyor? Hepsinin cevabını Posta Gazetesi astroloji yazarı Filiz Özkol sizler için verdi. İşte 25 Kasım Pazartesi günü Koç burcu, Boğa burcu, İkizler burcu, Yengeç burcu, Aslan burcu, Başak burcu, Terazi burcu, Akrep burcu, Yay burcu, Oğlak burcu, Kova burcu ve Balık burcunun günlük burç yorumları...
Gülsena Karakuyulu, Eskişehir'deki Şehit Barış Öztürk Ortaokulu'nda 10 ay önce olarak göreve başladı. Karakuyulu derse takla ile girmesi ve hünerlerini göstermesiyle öğrencilerinin derse olan ilgisini arttırdı.
Emekli olan çok sayıda kişi çift maaş, düşen aylığı önlemenin yolları nedir?, Az primle emekli olabilir miyim sorularını soruyor. Doğru zamanda emekli olarak en avantajlı maaşı almak isteyenler için merak edilen soruları POSTA yazarı Ekrem Sarısu yanıtladı.
Ticaret Bakanlığı, yurtdışından Türkiye’ye gelen kargo ya da postalar üzerinden yapılan dolandırıcılık faaliyetlerine karşı vatandaşlara uyarıda bulundu.