Giriş
Eski Türklerden miras kaldı! Ayrandan ve kefirden 10 kat daha faydalı! Kalsiyum emilimini artırıyor
26.12.2024
Türkler, tarih boyunca sahip oldukları kültürel zenginlikler ve geleneksel yiyecekleriyle tanınır. Bu miraslardan biri de sağlığa pek çok faydası bulunan ve eski Türkler tarafından sıkça tüketilen kımız. Kımız, özellikle Orta Asya'nın bozkırlarında göçebe hayat tarzı süren Türkler için önemli bir gıda kaynağıydı. Peki, kımızın faydaları nelerdir? Kımız neye iyi gelir?