GirişKomutan
Komutan Haberleri
Son dakika komutan haberleri ile ilgili Posta.com.tr'ye eklenen tüm haberler bu sayfada yer almaktadır. Geçmişte yaşanan komutan gelişmeleri, bugün yaşanan en flaş gelişmeler ve çok daha fazlası sürekli güncel olan komutan haber sayfamızda...
Japonların yıllarca kaşık kaşık tükettiği demir ambarı besin! Türkiye'de kıymeti bilinmiyor: Vücudu K vitaminine doyuruyor, kemikleri beton gibi güçlendiriyor
20.11.2024
Bitkisel protein kaynakları, sağlıklı ve dengeli beslenmenin önemli bir parçası haline gelirken, soya fasulyesinden elde edilen ürünler de bu alanda öne çıkıyor. Özellikle bitkisel bazlı beslenme tercih edenler için vazgeçilmez olan bu gıdalar, yüksek protein içeriği ve düşük kalori değeriyle dikkat çekiyor. Kas gelişimini destekleyen, kalp sağlığını koruyan ve kemik yapısını güçlendiren bu besinler, aynı zamanda sindirimi kolay ve antioksidan özelliklere sahip. Sağlık açısından sunduğu pek çok fayda ile beslenme rutinine eklenmesi gereken bu ürün, hem lezzetli hem de besleyici bir alternatif olarak öne çıkıyor.
Anne karnında başlayan bağırsak sağlığı çocukları ömür boyu etkiliyor, nesilden nesle aktarılıyor!
19.11.2024
Uzm. Dr. Tuğçe Karaca, bağırsak sağlığının daha anne karnındayken başladığına ve nesilden nesile aktarıldığına dikkat çekti. Özellikle çocukların büyüme ve gelişme dönemlerinde bağırsak sağlığını korumanın, gelecekteki kronik hastalık riskini azaltacağını belirten Uzm. Dr. Karaca, “Eğer sık hastalanan ya da az uyuyan, huzursuz bir çocuğunuz varsa bağırsak dengesinin bozulmuş olabileceğini aklınızda tutmalısınız. Çocuğunuzun bağırsak sağlığını önemseyin.” dedi. Karaca, çocukların bağırsak sağlığını koruyacak önerilerde bulundu.
İstanbul'da şoke eden anlar! Sipariş getiren kuryenin yaptığına inanamadılar
19.11.2024
İstanbul Beyoğlu’nda bir binaya getirdiği yemek siparişini teslim eden kurye, çıktığı üst kattaki dairenin önünden bir çift ayakkabı çaldı. Hırsızlık anları güvenlik kamerasına yansıdı.
13 yaşında AIDS’ten hayatını kaybetti! Babasının ifadesi ortaya çıktı: Önlem almıştık nasıl bulaştı anlamadım
16.11.2024
Muğla'nın Milas ilçesinde yaşayan ve 11 Kasım'da tedavi gördüğü İzmir'de AIDS'den hayatını kaybeden 13 yaşındaki A.E.K.’in babası K.K. ifadesinde, "Ev içinde tüm önlemleri aldık. Nasıl bulaştığını bilmiyorum" dedi.
Asla pes etmeyiz
14.11.2024
Mourinho, Süper Lig ve Avrupa Ligi’nde kaybettikleri hiçbir şey olmadığını söyledi. Portekizli çalıştırıcı “Biz pes etmeyiz. Sonuna kadar başarıyı kovalayacağız” dedi.
Bafra Ovası'nda hasadı başladı! Tanesi 15 liradan satılıyor: Kandaki iltihabı atıyor, vücuttaki ödemi 1 günde söküyor
13.11.2024
Yeşil yapraklı sebzeler arasında yer alan ve mutfaklarımızda sıkça kullanılan bu sebze, zengin besin içeriğiyle dikkat çekiyor. A, C, K vitaminleri ve lif bakımından oldukça zengin olan bu sebze, bağışıklık sistemini güçlendirirken sindirim sistemine de destek sağlıyor. Ayrıca, düşük kalorili yapısı sayesinde diyetlerin vazgeçilmezi haline geliyor. İşte sağlığınıza birçok fayda sağlayan bu yeşil sebzenin yararları:
'Liman von Sanders' adında bir komutan
13.11.2024
Liman von Sanders, I. Dünya Savaşı’nda ismi sık geçen, Atatürk’ün hem Çanakkale’de hem de Sina-Filistin cephesinde emrinde çalıştığı ve Türkiye’ye maliyeti ağır olan bir Alman komutandır. Atatürk’e göre Çanakkale’de Alman komutan yerine Türk komutan olsaydı ve akıllı bir savunma planı uygulansaydı, Çanakkale kara harekâtı, daha kısa sürede ve çok daha az kayıpla başarıya ulaşırdı! Başta Atatürk olmak üzere Sanders’in görüşlerine ısrarla katılmayan ve inisiyatif alarak harekete geçen Türk komuta takımı, Türk ordusunu büyük bir hezimetten kurtardı, çok zayiat verilmesine karşılık yerinde müdahalelerle düşmana geçit vermedi.
Sevgilini yasak aşkıyla bastı! Kaçmaya çalışan şahıs 3. kattan aşağı düştü
12.11.2024
İstanbul Esenyurt’ta işe gideceğini söyleyen bir kişi, eline aldığı silahla sevgilisinin evini bastı. Sevgilisinin yanındaki adam ise, silahla gelen şahsı görünce 3. kattan atlayarak hayatını kaybetti.Çankaya Köşkü'nü karıncalar bastı
11.11.2024
Doktor ve ilaçlarla başı hiçbir zaman hoş olmayan Atatürk’ten, ufak tefek rahatsızlıklar için şikayet beklemek pek doğru değildir...
Kadıköy'de kaza! İETT otobüsü bariyere ok gibi saplandı
10.11.2024
Kadıköy’de durağa yanaştığı sırada şoförünün direksiyon hakimiyetini kaybettiği İETT otobüsü, bariyere ok gibi saplandı. Bariyerin otobüsün ortasına kadar saplandığı kazada şans eseri ölen ya da yaralanan olmadı.
3 TIR'ın karıştığı kazada 1 ölü, 1 yaralı
6.11.2024
İzmir'in Torbalı ilçesinde, 3 TIR'ın karıştığı trafik kazasında şoförlerden 1’i öldü, 1’i de ağır yaralandı.Ağır engelli çocuk ablası erken emekli olabilir mi?
2.11.2024
SORU: 14 Temmuz 1981 doğumluyum. SSK giriş tarihim 16 Mayıs 1997’dir. 15 Ağustos 1997’de evlendim. Sigorta girişimden bu yana 20 yılı doldurdum. 1 Aralık 2014’te annemi kaybettim. Bedensel engelli kardeşime bakmak zorunda kaldım. 7 yıl çalışamadım. Özürlü çocuğun annesine prim ödemek veya almak gibi olanak sağlanıyor. Ben de abla olarak bu kanundan yararlanabilir miyim? Şimdi son 3.5 yıldan beri çalışıyorum. Aradaki primleri satın alıp EYT’den yararlanabilir miyim?Dilek KAHAYA
Pazarda görünce burun kıvırıyoruz ama vitamin deposu!Folik asit ve potasyum zengini, damar sertliğini engelleyen en güçlü besin
1.11.2024
Kış aylarının vazgeçilmez sebzelerinden biri olan pırasa, sağlık açısından birçok fayda sunuyor. Vitamin ve mineral bakımından zengin olan pırasa, özellikle bağışıklık sistemini güçlendirmesiyle biliniyor. İçerdiği A, C ve K vitaminleri sayesinde vücudu hastalıklara karşı korurken, yüksek lif oranı ile sindirim sistemini destekliyor. Aynı zamanda pırasada bulunan antioksidanlar, vücuttaki zararlı serbest radikallerle savaşarak kanser riskini azaltmaya yardımcı olabilir.
İran seçimi beklemeyecek
1.11.2024
İran ve İsrail arasındaki tansiyon giderek artıyor. İran, 26 Ekim’de askeri bölgelerine hava saldırısı düzenleyen İsrail’e çok sert bir yanıt vermeye hazırlanıyor. ABD basını, İran’ın İsrail’e 5 Kasım’daki ABD seçimlerinden önce saldıracağını iddia etti.
Belediye başkanından çalışana cinsel saldırı ve taciz! Gözaltına alındı
31.10.2024
Zonguldak’ın Gülüç Belde Belediye Başkanı Gökhan Mustafa Demirtaş’a (51), belediye çalışanı Duygu K.’ye (32) ‘Sarkıntılık yapmak suretiyle cinsel saldırı’ ve 'cinsel taciz' suçlarından yargılandığı davada yerel mahkemenin verdiği 3 yıl 11 ay 15 gün hapis cezası, istinaf mahkemesinin yapılan itirazı reddetmesiyle kesinleşti. Demirtaş, Eskişehir’de yakalanıp, gözaltına alındı.
Tefeci kabusu! 100 bin TL olan borç 2 yılda korkunç rakama ulaştı
29.10.2024
Karaman’da ticaretle uğraşan M.K., işleri kötü gidince borçlarını ödeyemedi. 100 bin TL’ye ihtiyacı olan M.K.’ya bir tefeci borç vermeyi teklif etti. Tefeciye borcunu ödeyemeyen M.K., çareyi başka tefeciden borç almakta buldu. Bu defa da 2 evini başka tefecilere kaptırdı.
'Annenler evde yok biliyorum' Sapık komşu kız kardeşlere kabusu yaşattı
28.10.2024
Kağıthane'de eline bıçak alan bir kişi, yaklaşık 4 aydır takip ettiği iki kız kardeşin kapısına dayanıp “açın kapıyı sizi seviyorum" diyerek taciz etti. Karşı binada oturan şüphelinin daha önce de kendilerine camdan öpücük attığını iddia eden kız kardeşlerin şikayeti üzerine gözaltına alınan Selami B. 'cinsel taciz' suçundan tutuklandı. Yaşananlar ise cep telefonu kamerasına yansıdı.
Akılalmaz sahtekarlık! Köpeği boyatıp sattılar
28.10.2024
Diyarbakır’da yaşayan Ümran B., internet üzerinden ‘Maltipoo’ cinsi olarak satışa çıkarılan ve ‘yavru’ olduğu belirtilen turuncu renkli köpeği 4 bin TL’ye satın aldı. Köpeğin ‘Maltipoo’ cinsi olmadığı ve turuncuya boyandığı ortaya çıktı. Ümran B.’nin şikayeti üzerine köpeği satan iki şüpheli hakkında 10’ar yıl hapis istemiyle dava açıldı.
Talihsiz ölüm! Aracın içinde bulundu, ölüm nedeni şoke eti
26.10.2024
Nevşehir'de bir kişi tarlada bulunan otomobilinde ölü bulundu. Şahsın ölüm nedenini araştıran ekipler; aracının yanında bulunan konteynerde inceleme yaptı.
AVM'de iki kadına taciz! Kameraya yansıdı
26.10.2024
Bakırköy'de bir alışveriş merkezinde iddiaya göre Cemal B. adlı şüpheli 2 kadını taciz etti. Şüpheli takip ettiği kadınlardan birinin etek altı fotoğrafını çekerken, diğerini de elle taciz etti. Olay yerinden kaçan Cemal B. polis ekipleri tarafından yakalandı. Yaşananlar mağazanın güvenlik kamerasına yansırken şüphelinin tutuklandığı öğrenildi.
"Tekrarlayan enfeksiyon veya kabızlığa dikkat"
25.10.2024
Safranın vücutta önemli görevlerde bulunduğunu belirten Prof. Dr. Onur Yaprak, “Tekrarlayan enfeksiyonlar, bağışıklık düzensizliği veya kabızlık ile mücadele ediyorsanız kendinize safranızda bir sıkıntı olup olmadığını mutlaka sorun. Bunların dışında; otoimmun hastalıklar, kanser, diyabet, kronik yorgunluk, iltihabi bağırsak hastalıkları, hipertansiyon gibi semptomlarla uğraşıyorsanız safranız biraz durgun olabilir. Bu semptomlar genellikle ya toksik bir yükten ya da ince bağırsaklarda mikrobiyal aşırı büyümeden kaynaklanır” dedi.
'Yenidoğan çetesi' iddianamesi kabul edildi
25.10.2024
İstanbul'da, bebek acil hastalarını önceden anlaştıkları özel hastanelerin yenidoğan ünitelerine sevk edip ölümlerine neden oldukları ve haksız kazanç elde ettikleri öne sürülen 47 şüpheliye ilişkin soruşturmada hazırlanan iddianame mahkeme tarafından kabul edildi.
Eskişehir'de MİT yalanıyla 11 bin dolar dolandırdılar
22.10.2024
Eskişehir'de telefonla aradıkları çifti, kendilerini MİT personeli olarak tanıtıp FETÖ ile ilgili suça karıştıklarını söyleyerek korkutup 11 bin 750 dolar dolandıran 2 şüpheli gözaltına alındı.
Sibel'in sır ölümünde karar! 'Sevdiğim kadın yaşasın diye çabaladım'
22.10.2024
Kocaeli'de 25 yaşındaki Sibel Kayman'ın tabanca ile vurularak hayatını kaybetmesine ilişkin yargılanan erkek arkadaşı Mikail K., "Kıskançlık sebebiyle kız arkadaşım kendini vurdu. Sevdiğim kadın yaşasın diye çaba verdim. Sevdiğim kadına son kez sarılamadım. Tahliye olup Sibel'in kabrine gitmek istiyorum" dedi. Sanık, "kadına karşı kasten öldürme" suçundan ağırlaştırılmış müebbet hapis cezasına çarptırıldı.
Günlerce işkence gördü, böcek yedirildi! Genç adamın tek bir isteği var
22.10.2024
Antalya'da çalıştığı iş yerinde 70 bin lirayı bulan birikmiş maaşı alamadığı için patronuna ait masadaki 15 bin lirayı aldığı gerekçesiyle alıkonulan Vedat K. (22), 3 gün darbedildi, böcek yedirildi, dişleri kırıldı. İşkence sırasında çekilen fotoğrafları gizlice telefondan alıp şikayetçi olan Vedat K., tutuksuz yargılanan şüphelilerin en ağır cezayı almasını istediğini söyledi.