GirişNe İşe Yarar
Ne İşe Yarar Haberleri
Son dakika ne işe yarar haberleri ile ilgili Posta.com.tr'ye eklenen tüm haberler bu sayfada yer almaktadır. Geçmişte yaşanan ne işe yarar gelişmeleri, bugün yaşanan en flaş gelişmeler ve çok daha fazlası sürekli güncel olan ne işe yarar haber sayfamızda...
Tohum değil doğal zayıflama ilacı! İlkbahara kadar iğne ipliğe çeviriyor: Ilık suyla karıştırıp sabah aç karna için
26.12.2024
Bazı tohumlar, metabolizmayı hızlandırarak ve sindirimi düzenleyerek zayıflama sürecini destekler. İçerdikleri besin değerleri sayesinde yağ yakımını artırır ve iştah kontrolüne yardımcı olur. Düzenli tüketildiğinde, bu tohumlar vücudun daha verimli çalışmasını sağlar. Dolayısıyla sağlıklı kilo kaybını destekler. Peki, hangi tohum çeşidi zayıflamaya yardımcı olur?
Boza içmeden önce bilmeniz gereken 10 faydası! Soğuk havaya karşı vücudu koruyor: Kemikleri taş gibi yapıyor
26.12.2024
Boza, geleneksel bir içecek olup, özellikle kış aylarında tüketilir. Yapımı özen gerektiren bu içecek, uzun bir fermente sürecine sahiptir. Bu süreç, bozanın özgün tadını ve kıvamını oluşturur. Evde yapılan boza, doğal malzemelerle hazırlanarak daha sağlıklı ve lezzetli olabilir. Peki, bozayla ilgili bilinmesi gereken 10 fayda nedir?
Yemeklere 2-3 tane atmak yetiyor! Tıkalı bağırsaklara doğal müshil etkisi anında boşaltıyor! Şekeri 90'a çekiyor
26.12.2024
Baharatlar her evde yer alan ve severek kullandığımız besin kaynakları arasında yer alıyor. Bir tanesi var ki 1000 yıldır şifa dağıtıyor, yemeklerine katmayan bin pişman oluyor. Tıkalı bağırsakları motor gibi çalıştıran, doğal müshil ve antibiyotik olarak bilinen o baharat bakın neymiş...
Ömrü 10 yıl uzatan besin! Potasyum, kalsiyum ve magnezyum deposu: Soğuk havalarda yemeğini yapıp tüketin
26.12.2024
Bazı besinler, düzenli tüketildiğinde vücudu destekleyerek sağlığı artırır. İçerdikleri besin değerleri sayesinde, bağışıklık sisteminden sindirim sağlığına kadar birçok alanda fayda sağlarlar. Doğal ve dengeli beslenme alışkanlıkları, sağlıklı bir yaşam sürdürmek için önemli bir rol oynar. Peki, günlük hayatta hangi besini tüketmek gerekiyor?
Hem çayını için hem yağını sürün! Botoksu maziye gömüyor: Kırışıklıkları santim santim siliyor, cilde C vitamini yüklüyor
25.12.2024
Bazı gıdaların çayları ve yağları, cilde faydalı etkiler sağlar. Bu doğal içerikler, cildin ihtiyacı olan besinleri sunarak, sağlıklı bir görünüm elde edilmesine yardımcı olur. Düzenli kullanım, cilt üzerinde olumlu değişikliklere yol açar ve cildin daha canlı, pürüzsüz olmasına katkı sağlar. Peki, hangi ürünün yağı ve çayı cilt için tüketilmeli?
Avrupalılar suyun yerine tüketmiş! 17'inci yüzyıldan kalma alışkanlık: Her gün 1 şişe tüketince böbrekleri makine gibi çalıştırıyor
25.12.2024
İçeceklerin bazı çeşitleri, sadece lezzetleriyle değil; sağlık üzerindeki olumlu etkileriyle de dikkat çeker. Avrupalılar bu tür içecekleri, su yerine uzun yıllar boyunca tercih etmiş. Zengin mineraller ve besleyici özellikler taşıyan bu içecekler, vücudun ihtiyaçlarını karşılamak için doğal bir çözüm sunuyor. Peki, Avrupalıların su yerine tükettiği o içecek hangisi? Etkileri nelerdir?
Salatalara, yemeklere avuç avuç atın! Tıkalı damarları hortum gibi açıyor: İltihap üzerinde etki gösteriyor
25.12.2024
Salata ve yemeklerde kullanılan baharatlar, yalnızca lezzetini zenginleştirmekle kalmaz. ynı zamanda sağlık üzerinde de olumlu etkiler yaratır. Doğal özleri sayesinde sindirimi düzenler, bağışıklığı güçlendirir ve vücuda enerji verir. Bu özel dokunuşlar, mutfakta şifanın gizli anahtarlarıdır, sadece damak tadını değil; bedeni de besler. Peki, salata ve yemeklere hangi baharat atılmalı?
1 lokması gribi bitiriyor! Bağışıklığı zımba gibi yapıyor: Adeta C vitamini ambarı
24.12.2024
Kış mevsiminin soğuk havasıyla birlikte grip gibi hastalıkların yayılma riski artar. Bu dönemde bağışıklık sistemini güçlendiren bazı doğal besinler devreye girer. Özellikle meyveler, vücudu destekleyerek hastalıklara karşı korunmada önemli bir rol oynar ve sağlıklı kalmanıza yardımcı olabilir. Peki, gripten korunmak için hangi meyveyi bol bol tüketmek gerekiyor?
TikTok'ta viral olan yöntem! Buzluğa koyup yüzünüze sürün: Cildinizi ışıltısına kavuşturuyor, kırışıklıkları açıyor, sivilce oluşumunu engelliyor
24.12.2024
Sosyal medyada paylaşılan güzellik ipuçları, her geçen gün daha fazla dikkat çekiyor. Herkesin merakla beklediği bu tüyolar, cilt bakımından saç uzatmaya kadar pek çok konuda öneriler sunuyor. Tüm bunlar arasında son zamanlarda sık sık paylaşılan öyle bir tavsiye var ki faydaları adeta saymakla bitmiyor. Peki, bu güzellik tüyosu nedir? Ne işe yarar?
Gece sürünce botoks etkisi veriyor! Cildi neme boğuyor: Kırışıklık, leke, yara ne varsa silip götürüyor
24.12.2024
Doğal yağlar, cilt bakımında uzun yıllardır kullanılan etkili bir destekçidir. Bazı yağlar, cildi derinlemesine nemlendirirken, bazıları da yatıştırıcı ve yenileyici özellikleriyle öne çıkar. Rutinlerine doğal içerikler eklemek isteyenler için bu yağlar, pürüzsüz ve dengeli bir cilt elde etmenin gizli anahtarıdır. Peki, cilt bakım rutininde hangi doğal yağ kullanılabilir?
Türkiye'de yetişiyor ama kıymetini bilen yok! Sıcak suda 5 dakika demleyin: Doğal tansiyon ilacı, iltihabın kökünü kurutup tıkalı bağırsakları boşaltıyor!
24.12.2024
Önemli tıp alimlerinden İbn-i Sina, binlerce yıl öncesinden vermiş olduğu pek çok öneri ile günümüzde de kıymetini koruyor. Özellikle reçetelerinde doğanın şifalı kaynaklarını keşfetmeye yardımcı olan İbn-i Sina'nın bir önerisi var ki doğal tansiyon ilacı olarak biliniyor. İşte kolesterolü adeta damardan kazıyan, tansiyonu düzenleyen o mucize bitki...
Yemeklerin lezzetini 2 kat artırıyor! Zengin besin içeriğine sahip: Bakliyatların gazını alıyor, sindirim sistemini çalıştırıyor
23.12.2024
Yemekler, bazen tek başına yeterli olsa da baharatlar o tariflere bambaşka bir derinlik katıyor. Doğru baharatlarla yapılan her dokunuş, lezzet deneyimini zirveye taşıyor ve sağlığımıza da pek çok fayda sağlıyor. Bu küçük dokunuşlar, yemeklerin sadece tadını değil; sağlığını da iyileştirebilir. Peki, yemeklere hangi baharat eklenmeli?
1 bardak suya ekleyip için! İnsülin direncini terazi gibi dengeliyor: Vücudun savunma mekanizmasını makine gibi çalıştırıyor
23.12.2024
Bazı baharatlar, sadece yemeklere lezzet katmakla kalmaz. Aynı zamanda sağlık açısından da pek çok fayda sağlar. Düzenli tüketildiği zaman sindirimden bağışıklığa kadar vücutta birçok olumlu etki yaratabilir. Bazı baharat alternatifleri, vücudu arındırarak enerji seviyelerini yükseltebilir ve günlük yaşamı daha sağlıklı hale getirebilir. Peki, hangi baharat nasıl tüketilmeli?
Limondan ve sarımsaktan 30 kat daha güçlü! Suyunu bardak bardak için: Dünyanın en güçlü antioksidanı, ömrü 10 yıl uzatıp iltihabın kökünü kazıyor!
21.12.2024
Baharatlar, sağlıklı bir ömür sürdürmek için sıklıkla tükettiğimiz besin kaynaklarının başında geliyor. Bir tanesi var ki onu kaynatıp suyunu bardak bardak içince vücuttaki iltihabın kökünü kazıyor, ömrü uzatıp limonu ve sarımsağı solluyor! İşte şifa saçan, faydaları say say bitmeyen o baharat ve faydaları...
Bağırsakları tıkır tıkır çalıştırıyor! Mutfağınızdan eksik etmeyin: Damarları kireç sökücü gibi temizliyor
20.12.2024
Doğal besinleri düzenli olarak tüketmek, vücudun çeşitli sistemlerine olumlu etkiler sağlar. Bağırsak sağlığını iyileştiren bu besinler, sindirim sisteminin daha verimli çalışmasına yardımcı olur. Peki, hangi besin günlük hayatta düzenli olarak tüketilmeli?
Selçuklu sarayından eksik edilmeyen meyve! Konya'nın verimli topraklarında yetişiyor: Zengin antioksidan deposu besinler listesinde ilk sırada
20.12.2024
Selçuklu saraylarında bolca tüketilen ve Konya’da yetişen meyveler, hem lezzetli hem de sağlığa faydalıdır. Bu meyveler, yöresel iklimin etkisiyle zengin besin değerlerine sahip olup vücuda birçok fayda sağlar. Besleyici içerikleriyle sağlıklı bir yaşamı destekleyici etkilere sahiptirler. Peki, Konya topraklarında yetişen bu meyve hangisi?
21 gün boyunca bardak bardak için! Kalsiyum, fosfor ve magnezyum ambarı: Probiyotik içeriğiyle bağırsakları motor gibi çalıştırıyor
20.12.2024
Probiyotik içeren besinlerin düzenli tüketimi, vücudun sağlığını pek çok yönden destekler. Sindirim sisteminin düzenlenmesinden bağışıklık sisteminin güçlenmesine kadar birçok olumlu etki yaratır. Bu tür besinler, vücuttaki faydalı bakteri dengesini koruyarak genel sağlığı iyileştirmeye yardımcı olabilir. Peki, hangi içecek düzenli olarak tüketilmeli?
Böbrekleri zırh gibi koruyor! İnsülin seviyesini anında dengeliyor: İltihabın kökünü kurutuyor
16.12.2024
Bazı besinler, düzenli tüketildiğinde vücudun genel sağlığını güçlendirir, özellikle böbrekler gibi hayati organlar üzerinde faydalı etkilere sahip olabilir. Bu tür besinler, vücudu toksinlerden arındırarak organların daha verimli çalışmasına yardımcı olur. Doğal içerikler, vücudu destekleyerek sağlıklı bir yaşam sürdürmeyi kolaylaştırır. Peki, böreklere ve diğer organlara iyi gelen besin hangisi?
Faydası bilimsel olarak kanıtlandı: Demir, magnezyum, kalsiyum ambarı! Oturduğunuz yerden kas yaptırıyor
12.12.2024
Kas yapımını destekleyen besinler, sağlıklı bir yaşam tarzının ve düzenli egzersizin ayrılmaz bir parçasıdır. Kas kütlesini artırmak isteyenler için doğru beslenme, antrenman kadar önem taşır. Protein açısından zengin yiyecekler başta olmak üzere, karbonhidratlar ve sağlıklı yağlar da kas gelişimini destekler. Yumurta, tavuk, balık gibi kaliteli protein kaynakları, vücudun ihtiyaç duyduğu amino asitleri sağlar. Aynı zamanda yeşil yapraklı sebzeler, baklagiller ve tam tahıllar, kasların onarımı ve gelişimi için gereken enerji ve vitaminleri sunar. Kas yapımını hızlandırmak ve egzersizlerden maksimum fayda sağlamak için dengeli ve planlı bir beslenme büyük önem taşır.
Dünya'da sadece Nevşehir'de bulunuyor: 1400 metre yüksekte yetişiyor, Karaciğeri tertemiz yapıp yaşlanmayı anında durduruyor
12.12.2024
Türkiye, bitki örtüsü ve endemik bitkilere ev sahipliği yapışı ile dünyada büyük ilgi topluyor. Bir bitki türü var ki dünya üzerinde yalnızca Nevşehir'de yetişiyor, faydalarını öğrenenler akın akın onu almaya geliyor. Özel yetiştirilen, kaya diplerinden fışkıran mucize olarak da biliniyor. İşte faydaları saymakla bitmeyen o bitki ve mucizevi etkileri!
Küfür ve tehdit bildirimleri yağdı! Altından yazılım açığı çıktı
12.12.2024
Üç gündür HGS, PTT ve Sigortam Cepte gibi mobil uygulamalardan telefonlarımıza küfür ve tehdit mesajları yağıyor. Bu durum bilgisayar korsanlarının kişisel verileri ele geçirdiği yönünde endişeye neden olsa da krizin altından yazılım açığı çıktı. Uygulama paketinin içinde olmaması gereken “API anahtarı” açıkca ortada bırakılınca birkaç korsan harekete geçti ve bu anahtarı kullanarak mesajlar gönderdi. Kriz ucuz atlatıldı ancak bu açık ciddi dolandırıcılıklara yol açabilirdi.
400 milyon dolar kazanç sağladı! Malatya'nın sarı altını: Bağırsakları motor gibi çalıştırıyor, kemikleri beton gibi güçlendiriyor
11.12.2024
Doğal tatlılığı ve zengin besin içeriğiyle dikkat çeken kuru kayısı, sadece lezzetli bir atıştırmalık değil, aynı zamanda sağlığımız için bir şifa deposu. Lif, vitamin ve mineral açısından oldukça zengin olan bu kuru meyve, sindirimi kolaylaştırmaktan bağışıklık sistemini güçlendirmeye kadar pek çok fayda sunuyor. Özellikle enerji ihtiyacını doğal yollarla karşılamak isteyenler için ideal bir seçenek olan kuru kayısı, sofraların ve sağlıklı yaşamın vazgeçilmez bir parçası haline geliyor. Peki, kuru kayısının sağlık üzerindeki etkileri neler?
Ardahanlıların kışın vazgeçemediği lezzet! B12 deposu: Demir değerlerini zirveye çıkarıyor
11.12.2024
Kış sofralarının vazgeçilmez lezzetlerinden biri olan bu özel et, protein bakımından zengin yapısıyla kas gelişimine destek olurken, yüksek demir ve çinko içeriği sayesinde bağışıklık sistemini güçlendirir. Omega-6 ve Omega-9 yağ asitleriyle kalp sağlığını destekleyen bu et türü, aynı zamanda enerji verici özellikleriyle soğuk havalarda vücut direncini artırır. B vitamini kompleksleri, fosfor ve diğer mineraller sayesinde kansızlığı önler ve kemik sağlığını destekler. Doğru şekilde pişirildiğinde, lezzet ve besin değerini koruyarak sofraların en sağlıklı alternatiflerinden biri haline gelir.
Gören poşet poşet alıyor! Vücuda format atıp bağırsakları motor gibi çalıştırıyor! Kemikleri betona çeviren mucize
8.12.2024
Sağlığımız için faydalı pek çok besin bulunuyor. Pazarda sürekli tezgahlarda yer alan bir besin kaynağı var ki, gören anında demet demet alıyor, akşamına satıcılar 'kalmadı' demekten yoruluyor. Hem leziz hem de sağlıklı ve vitamin bombası o besin karaciğeri de anında resetliyor. İşte yeniden doğmuş gibi olmanızı sağlayan, vücudu dipçik gibi yapacak o besin!
Sıfır beden yine moda olacak mı?
8.12.2024
Yanıtı baştan vereyim: Hayır. Bugünlerde dünya medyasında yaşanan sıfır bedene dönüş rüzgarı geçici. Ama Kim Kardashian gibi abartılı kıvrımların da modası geçti. Arzulanan beden algısındaki değişimlere biraz bakalım... Sıfır beden, yani skinny denilen estetik anlayışı uzun zamandır modada bir güç sembolüydü.