Giriş
Doğru beslenme ile tip 2 diyabetten kurtulmak mümkün!
12.10.2022
Günümüzün en yaygın hastalıklarından biri şeker hastalığı, kontrol altına alınmadığında ölümcül birçok hastalığa da kapı aralıyor. Bu kadar tehlikeli ve yaygın olmasına rağmen şeker hastalığı önlenebilir ve tedavi edilebilir. Sağlıklı beslenme şeker hastalığının neredeyse tek tedavisi. Peki, şeker hastaları nasıl beslenmeli? Neler tüketmeli? Posta.com.tr okurları için Tip 1 ve Tip 2 diyabetle alakalı bilmeniz gerekenleri derledik, en iyi beslenme ipuçlarını uzmanına sorduk.
İnsülin direnci olanlar nasıl beslenmeli?
4.06.2020
İnsülin direnciniz varsa nasıl beslenmeniz gerektiğini biliyor musunuz? İnsülin direnci olanlar kan şekerini yükseltecek gıdalardan kaçınmalı. Örnek vermek gerekirse beyaz ekmek, beyaz şeker, kavun, karpuz gibi gıdalardan uzak durulmalı. Onun yerine protein içeren yumurta, kuru baklagil, kuruyemiş ve süt ürünleri tercih edilebilir.
Diyabet hastaları nasıl beslenmeli?
21.02.2020
Türkiye’de yaklaşık 11 milyon insan diyabetle mücadele ediyo Sağlıklı Yaşam Yöneticisi Diyetisyen Sibel Mumcu, diyabetin tedavisinde sağlıklı beslenmenin rolü de çok önemli” açıklamasında bulundu ve diyabette nasıl beslenilmesi gerektiğini açıkladı.