GirişSindirim Sağlığı
Sindirim Sağlığı Haberleri
Son dakika sindirim sağlığı haberleri ile ilgili Posta.com.tr'ye eklenen tüm haberler bu sayfada yer almaktadır. Geçmişte yaşanan sindirim sağlığı gelişmeleri, bugün yaşanan en flaş gelişmeler ve çok daha fazlası sürekli güncel olan sindirim sağlığı haber sayfamızda...
Sindirim sistemini motor gibi çalıştırıyor! Bağışıklık sisteminizi zirveye taşıyor: Günde 1 bardağı yetiyor
21.11.2024
Her yudumda ferahlık ve tazelik sunan bir içecektir. Bu çay, soğuk kış günlerinde içinizi ısıtır. Aromatik ve canlandırıcı tadı ile günün her saati keyifle tüketilebilecek ideal bir seçenektir. Peki, bu çayın faydaları nelerdir? 
Mardin'de asırlardır kullanılıyor! Basurun ve kabızlığın çaresi onda: Sabah aç karnına 1 çay kaşığı tüketmek yetiyor
18.10.2024
Mardin'de asırlardır üzerlik tohumu ile yapılan tütsüde evler hem nazardan hem de haşerelerden korunduğuna inanılıyor. Ayrıca bu tohumun sindirim sağlığı üzerinde de etkisi var. Özellikle kabızlık çekenler için ilaç gibi olan üzerlik tohumu bin bir derde deva.
Cevizle karıştırınca şişkinlikte eser bırakmıyor! 1 kaşığı bile yetiyor, bağırsakları çalıştırıp şişkinliğin kökünü kurutuyor, kaşık kaşık yiyenler 10 yıl hasta olmuyor
24.09.2024
Sindirim sağlığı, genel yaşam kalitemizi etkileyen en önemli unsurlardan biridir. Günümüzde birçok kişi şişkinlik, gaz ve sindirim problemleriyle mücadele ederken, doğal çözümler arayışı da artıyor. Peki, sindirime ne iyi gelir? Hazımsızlık neden olur?
Mardin'de asırlardır kullanılıyor! Basurun ve kabızlığın çaresi onda: Sabah aç karnına 1 çay kaşığı tüketmek yetiyor
20.09.2024
Mardin'de asırlardır üzerlik tohumu ile yapılan tütsüde evler hem nazardan hem de haşerelerden korunduğuna inanılıyor. Ayrıca bu tohumun sindirim sağlığı üzerinde de etkisi var. Özellikle kabızlık çekenler için ilaç gibi olan üzerlik tohumu bin bir derde deva.
Mardin'de asırlardır kullanılıyor! Basurun ve kabızlığın çaresi onda: Sabah aç karnına 1 çay kaşığı tüketmek yetiyor
6.09.2024
Mardin'de asırlardır üzerlik tohumu ile yapılan tütsüde evler hem nazardan hem de haşerelerden korunduğuna inanılıyor. Ayrıca bu tohumun sindirim sağlığı üzerinde de etkisi var. Özellikle kabızlık çekenler için ilaç gibi olan üzerlik tohumu bin bir derde deva.
Mardin'de asırlardır kullanılıyor! Basurun ve kabızlığın çaresi onda: Sabah aç karnına 1 çay kaşığı tüketmek yetiyor
29.08.2024
Mardin'de asırlardır üzerlik tohumu ile yapılan tütsüde evler hem nazardan hem de haşerelerden korunduğuna inanılıyor. Ayrıca bu tohumun sindirim sağlığı üzerinde de etkisi var. Özellikle kabızlık çekenler için ilaç gibi olan üzerlik tohumu bin bir derde deva.
Mardin'de asırlardır kullanılıyor! Basurun ve kabızlığın çaresi onda: Sabah aç karnına 1 çay kaşığı tüketmek yetiyor
16.07.2024
Mardin'de asırlardır üzerlik tohumu ile yapılan tütsüde evler hem nazardan hem de haşerelerden korunduğuna inanılıyor. Ayrıca bu tohumun sindirim sağlığı üzerinde de etkisi var. Özellikle kabızlık çekenler için ilaç gibi olan üzerlik tohumu bin bir derde deva.
Yaz meyvelerinin faydaları nelerdir? İşte vitamin ve mineral kaynağı meyveler ve faydaları
11.07.2024
Yaz meyveleri, sadece lezzetli olmalarıyla değil, aynı zamanda sağlık için sundukları çeşitli faydalarla da dikkat çeker. İşte yaz meyvelerinin sağlığa olan başlıca faydaları:
Mardin'de asırlardır kullanılıyor! Basurun ve kabızlığın çaresi onda: Sabah aç karnına 1 çay kaşığı tüketmek yetiyor
5.07.2024
Mardin'de asırlardır üzerlik tohumu ile yapılan tütsüde evler hem nazardan hem de haşerelerden korunduğuna inanılıyor. Ayrıca bu tohumun sindirim sağlığı üzerinde de etkisi var. Özellikle kabızlık çekenler için ilaç gibi olan üzerlik tohumu bin bir derde deva.
Mardin'de asırlardır kullanılıyor! Basurun ve kabızlığın çaresi onda: Sabah aç karnına 1 çay kaşığı tüketmek yetiyor
3.06.2024
Mardin'de asırlardır üzerlik tohumu ile yapılan tütsüde evler hem nazardan hem de haşerelerden korunduğuna inanılıyor. Ayrıca bu tohumun sindirim sağlığı üzerinde de etkisi var. Özellikle kabızlık çekenler için ilaç gibi olan üzerlik tohumu bin bir derde deva.
Yoğurtla karıştırıp kaşık kaşık yiyin! Kalorisi sıfıra yakın Bağırsakları çalıştırıp, kabızlığı kökten bitiriyor
27.05.2024
Fazla kilolarınızdan kurtulmak ya da mevcut kilonuzu korumak içi bir diyet programına uymanız gerekir. Diyet listesi mutlaka kişiye özel olarak hazırlanmalıdır. Ancak tüm diyet listelerinde olan bazı besinler var. Diyet yaparken sıklıkla tüketilen bu besinleri Posta.com.tr okurları için derledik.
Türkiye'den dünyaya yayılıyor! Doğal kabızlık otuymuş: Kaşık kaşık yiyince bağırsakları tıkır tıkır çalıştırıyor
26.05.2024
Yediğiniz her besin bağırsak sağlığını doğrudan etkiliyor. Bazı besinler sindirim sistemini düzenleyerek bağırsakları kolay bir şekilde çalıştırıyor. Öyle ki bu besinler probiyotik etkisi yaratıyor. Sindirim sistemini rahatlatmak için tüketmeniz gereken besinlerin listesini bu yazımızda bulabilirsiniz
Uyku düzeni bozuklukları sindirim sistemi hastalıklarını tetikler
24.05.2024
Uyku düzeni bozuklukları ve sindirim sistemi hastalıkları arasında ilişki olduğuna dikkati çeken Prof. Dr. Gülbanu Canbaloğlu, “Kalitesiz bir uyku, sindirim sistemi hastalıklarının bulgularını şiddetlendirirken, birçok sindirim sistemi hastalığı da uyku ritmini olumsuz etkileyebilir. Reflü nedeniyle hasta uyuyamayabilir. Bazı hastalar ise yoğun asit reflüsü nedeniyle gece uykusundan boğuluyor hissiyle uyanabilir. Uyku bozukluğu olanlarda hassas bağırsak sendromu daha sık görülür” dedi.
Uzmanından uyarı: Stresli yaşam ve sağlıksız beslenme alışkanlıkları bu hastalığı tetikliyor
20.05.2024
Gastroenteroloji Uzmanı Doç. Dr. Özgür Harmancı, İnflamatuar Bağırsak Hastalığı’nın (İBH) son zamanlarda hızla yaygınlaşmaya başladığını söyleyerek, “Bağırsaklar dışında göz, eklem, deri ve karaciğer başta olmak üzere diğer organlarda da ciddi hastalığa yol açabildiği biliniyor. Stresli yaşam ve sağlıksız beslenme alışkanlıkları İBH hastalığını tetikleyen başlıca nedenler arasında” dedi.
Mardin'de asırlardır kullanılıyor! Basurun ve kabızlığın çaresi onda: Sabah aç karnına 1 çay kaşığı tüketmek yetiyor
6.05.2024
Mardin'de asırlardır üzerlik tohumu ile yapılan tütsüde evler hem nazardan hem de haşerelerden korunduğuna inanılıyor. Ayrıca bu tohumun sindirim sağlığı üzerinde de etkisi var. Özellikle kabızlık çekenler için ilaç gibi olan üzerlik tohumu bin bir derde deva.
Kahvenin içine kaşık kaşık koyun! Tıkalı bağırsakları motor gibi çalıştırıyor, kabızlığı bitiriyor
24.04.2024
Türk kahvesi severek tüketilen bir içecek. Eşsiz bir tada sahip olan ve kokusuyla hafızalara kazınan Türk kahvesi son yıllarda çeşitli malzemelerle birlikte pişiriliyor. Türk kahvesinin lezzetine lezzet katmak istiyorsanız içine pekmez eklemeyi deneyebilirsiniz. Pekmezle pişirilen Türk kahvesi, hem sindirim sisteminin daha hızlı çalışmasına yardımcı oluyor, hem de enerji seviyelerini en üst düzeye çıkarıp vücuda demir yüklüyor. İşte pekmezli Türk kahvesini tüketmenin faydaları ve yapılışı.
Türkiye'nin her yerinde yetişiyor! Antioksidan, su, lif deposu: Kabızlığın kökünü kurutup, tıkalı bağırsakları açıyor
14.03.2024
En sağlıklı sebzelerden biri olan ve içerisinde bol miktarda su, lif barındıran kabak, Türkiye'de bol bol yetişiyor. Genellikle diyet yapanlar tarafından sıklıkla tercih edilen kabak, vücuda pek çok fayda sağlıyor. Sindirim sağlığı başta olmak üzere, kan şekerini de dengeleyen kabak tok tutucu özelliği sayesinde kilo vermek isteyenlerin de en yakın dostu. İşte bol bol kabak tüketmenin faydaları...
Mardin'de asırlardır kullanılıyor! Basurun ve kabızlığın çaresi onda: Sabah aç karnına 1 çay kaşığı tüketmek yetiyor
12.03.2024
Mardin'de asırlardır üzerlik tohumu ile yapılan tütsüde evler hem nazardan hem de haşerelerden korunduğuna inanılıyor. Ayrıca bu tohumun sindirim sağlığı üzerinde de etkisi var. Özellikle kabızlık çekenler için ilaç gibi olan üzerlik tohumu binbir derde deva.
Zencefil ile karıştırınca bağırsakları 2 kat hızlı çalıştırıyor! Kabızlığı kökten bitiren çay: Bardak bardak içen sindirim sorununu şıp diye çözüyor
23.02.2024
Kış aylarında bağışıklığınızı güçlendirmek, bağırsaklarınızı rahatlatmak ve vücudunuzu korumak için bazı bitki çaylarından faydalanabilirsiniz. Bazı bitki çayları içerisindeki vitaminler sayesinde çok daha rahat bir kış geçirmenize yardımcı olur. Öyle ki bu çaylar hastalıklara karşı bir güç kalkanı oluşturur.
Mardin'de asırlardır kullanılıyor! Basurun ve kabızlığın çaresi onda: Sabah aç karnına 1 çay kaşığı tüketmek yetiyor
17.02.2024
Mardin'de asırlardır üzerlik tohumu ile yapılan tütsüde evler hem nazardan hem de haşerelerden korunduğuna inanılıyor. Ayrıca bu tohumun sindirim sağlığı üzerinde de etkisi var. Özellikle kabızlık çekenler için ilaç gibi olan üzerlik tohumu bin bir derde deva.
Mardin'de asırlardır kullanılıyor! Basurun ve kabızlığın çaresi onda: Sabah aç karnına 1 çay kaşığı tüketmek yetiyor
22.01.2024
Mardin'de asırlardır üzerlik tohumu ile yapılan tütsüde evler hem nazardan hem de haşerelerden korunduğuna inanılıyor. Ayrıca bu tohumun sindirim sağlığı üzerinde de etkisi var. Özellikle kabızlık çekenler için ilaç gibi olan üzerlik tohumu binbir derde deva.
Yemekten sonra başlayan ağrılara dikkat! Belirti vermeden sinsice ilerliyor: Uzmanı risk faktörlerini sıraladı
18.01.2024
Sağlıklı bir hayata sahip olmanın yolu sağlıklı sindirimden geçiyor. Sindirim sağlığı için de safra kesesine dikkat etmek gerekiyor. Sindirim için oldukça önemli bir yere sahip olan safra kesesi hemen karaciğerin altında bulunan içi boş bir organ olarak tanımlanıyor. Genel Cerrahi Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Ersin Kayalıbağ, safra kesesi sağlığını korumanın yollarını Posta.com.tr okurları için paylaştı.
Sütten 6 kat fazla kalsiyum içeriyor! Yoğurtla karıştırarak kaşık kaşık yiyin: Magnezyum, potasyum, fosfor ne varsa onda
17.01.2024
Yüksek lif ve Omega-3 içeriğiyle sindirim sağlığı için çok yararlı olan chia tohumu, diyabet, kalp ve damar hastalıklarına karşı da vücudu koruyor. Geleneksel tıbbında bir parçası olan chia tohumu, A vitamini ve posa bakımından da çok zengin. Chia tohumundaki fenolik bileşikler, antioksidan etki göstererek vücuttaki serbest radikallerle mücadele eder. Çoklu doymamış yağ asitleri ve omega-3 içeriği nedeniyle kalp damar sağlığını destekleyen chia tohumunun çözünür lif içeriği bağırsak hareketlerini düzenler.
Mardin'de asırlardır kullanılıyor! Basurun ve kabızlığın çaresi onda: Sabah aç karnına 1 çay kaşığı tüketmek yetiyor
12.01.2024
Mardin'de asırlardır üzerlik tohumu ile yapılan tütsüde evler hem nazardan hem de haşerelerden korunduğuna inanılıyor. Ayrıca bu tohumun sindirim sağlığı üzerinde de etkisi var. Özellikle kabızlık çekenler için ilaç gibi olan üzerlik tohumu binbir derde deva.
Mardin'de asırlardır kullanılıyor! Basurun ve kabızlığın çaresi onda: Sabah aç karnına 1 çay kaşığı tüketmek yetiyor
29.12.2023
Mardin'de asırlardır üzerlik tohumu ile yapılan tütsüde evler hem nazardan hem de haşerelerden korunduğuna inanılıyor. Ayrıca bu tohumun sindirim sağlığı üzerinde de etkisi var. Özellikle kabızlık çekenler için ilaç gibi olan üzerlik tohumu bin bir derde deva.