AramaSüt Neye Yarar haberleri
-
Çinlilerin favorisi! Peynirden ve yoğurttan bile daha fazla kalsiyum içeriyor, kemikleri beton gibi yapıyor, kalsiyum depolarını sonuna kadar dolduruyor

Çinlilerin favorisi! Peynirden ve yoğurttan bile daha fazla kalsiyum içeriyor, kemikleri beton gibi yapıyor, kalsiyum depolarını sonuna kadar dolduruyor

21.10.2024
Peynir ve yoğurt gibi besinler içerdiği kalsiyum miktarıyla biliniyor. Vücuda enerji vermeleri ve kalsiyum ihtiyacını karşılamaları nedeniyle pek çok kişi tarafından tüketiliyorlar. Bir besin var ki peynir ve yoğurttan bile daha fazla kalsiyum içeriyor. Peki, o besin nedir?