Kolesterol, kalp ve damar sağlığı için en büyük tehditlerden biri olarak kabul ediliyor. Yüksek kolesterol, damarlarımızda birikerek tıkanmalara ve dolaşım problemlerine yol açabilir. Ancak, bu sorunu doğal yollarla çözmek mümkün! Salatalarınızın içine ekleyeceğiniz bir yemek kaşığı malzeme, sağlığınızı olumlu yönde değiştirebilir. İşte kolesterolü düşüren o besin...