Giriş
Şiddetli krampların sebebiymiş! Vücudunuzdaki uyuşukluk hissine kulak verin: Kabızlık ve regl ağrılarını tetikliyor
10.01.2025
Magnezyum, vücudun görünmeyen gücüdür; neredeyse her hücrede iş başındadır ve sistemi adeta orkestraya dönüştürür. Kaslar, sinirler, kalp... Magnezyum, sağlığınızın temel direği, tüm fonksiyonların gizli mimarıdır. Onunla her şey yerli yerinde eksikliğiyle ise sağlık sorunlarının kapısı aralanabilir. Uzm. Dr. Hale Handan Sarıkaya, magnezyumun önemi ve eksikliğinde ortaya çıkabilecek sorunları detaylı bir şekilde açıklıyor.