Yöntemleri

Yöntemleri Haberleri

Son dakika yöntemleri haberleri ile ilgili Posta.com.tr'ye eklenen tüm haberler bu sayfada yer almaktadır. Geçmişte yaşanan yöntemleri gelişmeleri, bugün yaşanan en flaş gelişmeler ve çok daha fazlası sürekli güncel olan yöntemleri haber sayfamızda...

1 hafta boyunca için! 7 günde 7 kilo verdiriyor, aç kalmadan zayıflatıyor, kaşık kaşık yiyince yağları cayır cayır yakıyor

22.12.2024

Sağlıklı yaşam ve zayıflama yöntemleri arayışında birçok insan, aç kalmadan ve lezzetli bir şekilde kilo vermek istiyor. İşte bu noktada, geleneksel mutfaklarımızın unutulmaz lezzetlerinden biri olan ayran aşı çorbası devreye giriyor. Peki, nasıl hızlı kilo verilir? Hangi besinler yağ yakar? Ayran aşı çorbasının faydaları nelerdir?

Almanların favorisi: Egzama, mantar ve kaşıntının kökünü kazıyor! Hassas ciltlere uygun, cildi neme boğup 10 yaş gençleştiriyor!

22.12.2024

Cilt sağlığımız farklı pek çok nedene bağlı olarak bozulabiliyor. Bir yağ var ki Almanların favorisi, 1 damlası bile egzama, mantar ve kaşıntının kökünü kazıyor! İşte cilt sağlığımıza katkıları say say bitmeyen o mucize...

‘Panik Bozukluk’ kadınlarda daha sık görülüyor

21.12.2024

Psikiyatri Uzmanı Dr. Özlem Gül, panik bozukluğun günümüzde yaygın olarak görüldüğünü söyleyerek, “Panik bozukluk, sık sık tekrarlayan panik atak ile karakterizedir. Aniden ortaya çıkan ve zaman zaman tekrarlayan, insanı dehşet içinde bırakan yoğun sıkıntı ya da korku nöbetleridir, birdenbire başlar, giderek şiddetlenir ve 10 dakika içinde şiddeti en yoğun düzeye çıkar; çoğu zaman 10-30 dakika devam ettikten sonra kendiliğinden geçer. Kişi kalp krizi ya da felç geçirdiği hissine kapılarak yoğun bir korku yaşar. Bazen de başında bir tuhaflık, sersemlik, kendisini ya da çevresini garip ya da değişik hissetme gibi duyguların ortaya çıkmasıyla, kontrolünü kaybetmeye ya da çıldırmaya başladığını düşünerek kendisine ya da çevresindekilere zarar vermekten korkmaya başlar” diye konuştu.

Araştırmalar ortaya koydu: Kadınlarda daha fazla görülüyor!

20.12.2024

Uzm. Dr. Özlem Gül, panik bozukluk ve panik atak hakkında bilgi vererek, “Yapılan araştırmalara göre toplumdaki herhangi 100 kişiden 3-4’ü panik bozukluk yaşamakta ve bu durum kadınlarda erkeklere göre daha fazla görülmektedir” dedi.

Akciğer kanseri 50 ve 70 yaş aralığında çok daha sık görülüyor!

19.12.2024

Göğüs Cerrahisi Uzmanı Opr. Dr. Volkan Yılmaz, “Kansere bağlı ölümler, dünyada kardiyovasküler hastalıklardan sonra ikinci sırada yer alırken, bu ölümlerin en büyük sebebi akciğer kanseri olarak kaydediliyor. Akciğer kanseri görülme sıklığı yaşla birlikte artış gösteriyor ve genellikle 50-70 yaş arasında görülmektedir” dedi.

Egzama, mantar ve sedefin kökünü kazıyor! 1 damla sürmek bile yetiyor, doğal deodorant olarak da biliniyor!

19.12.2024

Doğada cilt ve vücut bakımı için faydalı pek çok bitki bulunuyor. Sıklıkla başvurulan bitkilerin mucizesi sayesinde sağlıklı, genç ve diri bir görünüme kavuşmak, cilt problemlerine çare bulmak mümkün oluyor. Bir bitki var ki onun yağını çıkartıp 1 damla bile sürünce mantar, egzama ve sedefin kökünü kazıyor! İşte faydaları say say bitmeyen o mucize bitki...

Hormon değişimleri kadınlarda idrar kaçırma problemine yol açabilir!

18.12.2024

İdrar kaçırmanın günümüzde birçok kişinin yaşam kalitesini olumsuz etkilediğini belirten Üroloji Uzmanı Opr. Dr. Mithat Kıvrak, “Hem kadınları hem de erkekleri etkileyebilen bu durum genellikle yaşlılıkla ilişkilendirilse de, genç yaşlarda da görülebilmektedir. Kadınlarda, doğumlar ve hormonal değişiklikler, idrar kaçırma probleminin yaygın sebeplerindendir. Ayrıca obezite, kronik öksürük, kabızlık ve aşırı alkol tüketimi de ortaya çıkmasına zemin hazırlayabilir” dedi.

Kadınlarda idrar kaçırma problemine dikkat!

18.12.2024

Emine Erdoğan: Köylerimizi güçlü bir şekilde yaşatmadan şehirlerimizi kalkındıramayız

17.12.2024

Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan'ın eşi Emine Erdoğan, Anadoludakiler Projesi'ne ilişkin, "İnanıyorum ki proje kapsamında attığımız her adım, sahip olduğumuz bereket, birikim ve beceri miraslarını, ülkemizde ve dünyada hak ettiği seviyeye biraz daha yaklaştıracaktır." dedi.

Yağ sökücüden 50 kat daha etkili! Mutfak fayanslarını ışıl ışıl parlatıyor: İçine bir parça eklemek yetiyor

17.12.2024

Mutfak fayanslarındaki birikmiş yağlar, oldukça moral bozucu olabilir. Bu durumda doğal yöntemleri kullanarak etkili sonuçlar alabilirsiniz. Kimyasal içeriklerden uzak durarak doğanın sunduğu malzemelerle temizliği sağlayabilir ve mutfağınızın hijyenini koruyabilirsiniz. Peki, yağları temizlemek için hangi doğal yöntemler kullanılabilir?

Ispanağı yıllardır yanlış yiyormuşuz! Demir depolarını boşaltan hata: Kalsiyum seviyesini düşürüyor, sindirim sistemini yavaşlatıyor

17.12.2024

Ispanak, yanlış şekilde tüketildiğinde tüm besin değerini kaybedebilir. Bazı kombinasyonlar ve pişirme yöntemleri, içindeki vitamin ve minerallerin emilimini zorlaştırabilir. Besleyici yönünden faydalanmak için doğru tüketim şekline dikkat edilmesi, ıspanağın sağladığı tüm yararların korunması açısından önemlidir. Peki, ıspanak hangi şekilde tüketilmemeli?

Doğum kontrol hapları kilo aldırır mı? Uzmanı yanıtladı: 'Aradaki fark çok az'

19.12.2024

Yale Tıp Fakültesi'ndeki araştırmacılar kilo alımı ile progestin içeren hormonal kontrasepsiyon biçimi arasında bir bağlantı olduğunu doğruladı. Bunlar da, yumurtlamayı baskılayan progesteron hormonunu taklit eden sentetik bileşiklerdir.

Miyomlar bu problemlere neden olabilir!

16.12.2024

Kadınların rahim sağlığına yönelik sorunlar, günümüzde modern tıbbın sunduğu çeşitli etkili tedavi yöntemleri ile başarılı bir şekilde ele alınabilmektedir. Bu kapsamda, histeroskopi gibi çok amaçlı yöntemler, rahim içi problemlerin tanı ve tedavisinde önemli bir rol oynamaktadır.

Kalp sağlığı için bağırsak sağlığına dikkat!

14.12.2024

Bağırsaklarımızdaki mikrobiyota, sadece sindirim ve metabolizma üzerinde değil, aynı zamanda kalp sağlığımız üzerinde de önemli bir etkiye sahiptir. Araştırmalar, sağlıklı bir bağırsak florasının, inflamasyonu azaltarak ve kolesterol metabolizmasını düzenleyerek kardiyovasküler hastalıkların riskini azaltabileceğini göstermektedir. Fonksiyonel tıp, vücudun bir bütün olarak işlevini ve hastalık süreçlerinde sistemler arası ilişkileri inceler. Bu yaklaşım, mikrobiyotanın sağlık üzerindeki etkileri gibi, genellikle göz ardı edilen alanlara odaklanır.

Mantar ve egzamayı 1 günde geçiriyor! Sadece 2 malzeme ile nasırın kökünü kurutuyor: Ayakları pamuk gibi yapan basit tarif

14.12.2024

Ayaklarda oluşan nasır, çoğu insanın karşılaştığı, ama bir türlü tam olarak çözüm bulamadığı sorunlardan biri. Sürtünme, yanlış ayakkabılar ve bazen de genetik faktörler nedeniyle zamanla sertleşen bu bölge, günlük yaşamda rahatsızlık yaratabiliyor. Hele bir de mantar ve egzama gibi diğer cilt problemleriyle birleşirse, işin rengi değişiyor. Ama merak etmeyin, nasır ve diğer ayak sorunları, doğru tedavi yöntemleri ve doğal çözümlerle kolayca iyileştirilebiliyor. Hem de basit malzemelerle!

Böyle yiyorsanız yandınız! Herkes böyle yiyor ama resmen kanserli yumurta tüketiyormuşuz...

14.12.2024

Yumurtanın besin değeri tartışmasız çok yüksek, ancak nasıl pişirildiği de bir o kadar önemli. Son zamanlarda yapılan araştırmalar, yanlış pişirme yöntemlerinin sağlığa büyük zararlar verebileceğini ortaya koyuyor. Peki, sıklıkla kahvaltılarımızda yer verdiğimiz bu besinin sağlıklı olabilmesi için hangi pişirme tekniklerini tercih etmeliyiz?

HIV pozitif sorumluluğu

14.12.2024

Sağlık söz konusu olduğunda bireylerin kendi sorumluluklarını yerine getirmesi, toplumsal sağlığı korumanın temel taşlarından biri...

Prof. Dr. Yusuf Kalko açıkladı: Tansiyonunuzu ilaçsız düşürebilirsiniz: Bu yöntemi deneyin, tansiyonun kökünü kurutuyor

12.12.2024

Tansiyon, modern toplumda sıkça karşılaşılan sağlık sorunlarından biridir ve yüksek tansiyon, kalp hastalıkları ve felç gibi ciddi komplikasyonlara yol açabilir. Ancak, Prof. Dr. Yusuf Kalko'nun açıkladığına göre tansiyonunuzu ilaçsız ve doğal yöntemlerle düşürmek mümkün. Bu, yaşam tarzınızda yapacağınız birkaç basit ama etkili değişiklikle mümkündür. Kişisel tercihlerinizdeki küçük değişiklikler, sağlığınızı büyük ölçüde iyileştirebilir. Peki, tansiyon nasıl düşürülür? Tansiyonu düşürme yöntemleri nelerdir? İşte doğal yollarla tansiyon düşürme yolları...

1 hafta boyunca için! 7 günde 7 kilo verdiriyor, aç kalmadan zayıflatıyor, kaşık kaşık yiyince yağları cayır cayır yakıyor

12.12.2024

İstanbul'da akılalmaz olay! HIV pozitif olduğunu eşinden gizledi, gerçek böyle ortaya çıktı

12.12.2024

İstanbul Cumhuriyet Başsavcılığınca hazırlanan iddianamede, evlenmeden önce virüsü taşıdığını bilmesine rağmen müşteki eşinin sağlığını hiçe saydığı belirtilen sanık E.K'nin 13 yıldan 20 yıla kadar hapisle cezalandırılması istendi.

Kumaş üzerindeki çıkmayan lekeleri 2 dakikada çıkarıyor! Meğerse annelerimiz bu yöntemleri kullanıyormuş

11.12.2024

Kumaş üzerindeki tükenmez kalem lekesi, çıkarması zor bir leke olabilir; ancak doğru yöntemlerle başarılı sonuçlar elde edilebilir. Uygulanan işlem sırasında kumaşın yapısına uygun hareket etmek önemlidir. Lekeyi çıkarmak için tercih edilen malzemelerin dikkatle uygulanması gerekir. Yanlış yöntemler lekenin daha fazla yayılmasına veya kumaşa zarar vermesine neden olabilir. Bu sebeple, lekeye müdahale ederken özenli ve sabırlı olmak en iyi sonuçları sağlayabilir. Peki, tükenmez kalem lekesi nasıl çıkar?

Uyku apnesi kalp hastalıklarına neden olabilir

11.12.2024

Toplumda en sık tıkayıcı uyku apnesi sendromunun görüldüğünü ifade eden Nöroloji Uzmanı Doç. Dr. Figen Özdoğan Yavlal, “Tıkayıcı uyku apnesi solunum yollarının (genellikle boğaz bölgesinde) fiziksel olarak tıkanması sonucu ortaya çıkar ve kendini horlama ve nefes darlığı gibi belirtilerle gösterir. Uyku apnesinin bir diğer tipi olan santral uyku apnesi daha nadir görülür. Bu durumda beyin, solunumu kontrol eden sinyalleri doğru gönderemez ve solunum durması sorunu yaşanır. Santral uyku apnesi genellikle kalp veya sinir sistemi sorunlarıyla ilişkilidir. Her iki durumda da solunum durması ve oksijen düşmesi tüm organlar için hayati risk oluşturur” dedi.

Türkiye'den dünyaya yayılan şifa: Günde 1 kaşık yiyen 30 yıl öksürmüyor! 120 TL'den satılıyor, doğal antibiyotik, egzamaya da iyi geliyor!

11.12.2024

Sağlığımız için faydalı pek çok besin kaynağı bulunuyor. Bu besinlerin her biri farklı faydalar sağlasa da bir tanesi var ki kaşık kaşık yediğimiz onlarca besinin verdiği faydayı tek seferde vücudumuza yüklüyor. Köylerde babaannelerimizin özenle hazırladığı o lezzet dünyanın çeşitli bölgelerine de yayılıyor. İşte olmazsa olmazımız, sağlığımızın en önemli kurtarıcısı o besin ve vücudumuz üzerindeki etkileri...

‘Akciğer kanseri, her geçen gün daha fazla kişiyi etkiliyor’

10.12.2024

Akciğer kanserinin, dünyada en sık görülen kanser türlerinin başında geldiğini söyleyen Tıbbi Onkoloji Uzmanı Doç. Dr. Murat Sarı, bu önemli sağlık sorununa karşı alınabilecek önlemler ve tedavi süreçlerini anlattı. Doç. Dr. Sarı Akciğer kanserinin erken evrede tespit edilmesinin hayat kurtarıcı olduğunu belirtti. Sigara kullanımının bu kanserdeki etkin rolüne dikkat çekti. Doç. Dr. Murat Sarı, “Akciğer kanseri, her geçen gün daha fazla kişiyi etkiliyor” diye konuştu.

Kış gelmeden öğrenenler yaşadı! Doğalgaz faturasını %80 düşürüyor, tasarruf etmek isteyenler denesin

10.12.2024

Kış aylarının gelmesiyle birlikte doğalgaz faturalarındaki artış, birçok ev sahibi için endişe kaynağı olmaya başlar. Doğalgaz masraflarınızı önemli ölçüde düşürmek mümkün! Basit ve etkili yöntemlerle kış aylarında hem ısınabilir hem de bütçenizi koruyabilirsiniz. Peki, doğalgaz faturası nasıl düşer? Tasarruf etmenin yolu nedir?