GirişYüksek
Yüksek Haberleri
Son dakika yüksek haberleri ile ilgili Posta.com.tr'ye eklenen tüm haberler bu sayfada yer almaktadır. Geçmişte yaşanan yüksek gelişmeleri, bugün yaşanan en flaş gelişmeler ve çok daha fazlası sürekli güncel olan yüksek haber sayfamızda...
Erzurum'da çığda hayatını kaybetmişti: Milli judocu Emre'ye son veda
22.12.2024
Erzurum'daki Palandöken Kayak Merkezi'ne 1 kilometre mesafedeki Sultan Sekisi Dağı'na takım olarak antrenman tırmanışı yaparken düşen çığda kar altında kalıp yaşamını yitiren Judo Milli Takımı sporcusu Emre Yazgan’ın (16) cenazesi, helallik alınması için Kocaeli’nin Gebze ilçesindeki evine getirildi. Kendisi gibi milli sporcu olan ve kazadan kurtulan ikizi Yunus Yazgan, tabutun başından bir an olsun ayrılmadı.
Kestane kebap yemesi sevap! 100 gramı magnezyum deposu: Lif içeriğiyle sindirim sistemini motor gibi çalıştırıyor
22.12.2024
Kestane, sadece lezzetiyle değil; sağlığa olan katkılarıyla da dikkat çekiyor. Yüksek lif içeriği sayesinde sindirimi kolaylaştırırken kalp sağlığını destekleyici etkileriyle de öne çıkıyor. Antioksidan özellikleriyle vücudu zararlı maddelerden arındırarak genel sağlığı iyileştiriyor. Kestane, besleyici bir atıştırmalık olmanın çok ötesinde!
Kahvaltı yerine tüketin! Mideyi doldurup tokluk hissi veriyor: Kan şekerini dengeliyor, sindirim sistemini makine gibi çalıştırıyor
22.12.2024
Bazı öğünleri kahvaltı yerine tercih etmek, gün boyu tokluk hissi sağlar ve metabolizmanın dengeli çalışmasına yardımcı olur. Bu tür tercihler, sindirim sistemini desteklerken besin değeri yüksek seçeneklerle enerji seviyelerini artırır. Uzun vadede sağlıklı kilo yönetimi ve genel sağlık üzerinde olumlu etkiler yaratır. Peki, hangi besinler kahvaltı yerine tüketilebilir? Faydaları nelerdir?
Ocak ayı saç kesim tarihleri! Ocak ayı saç kesim günleri 2024 ne zaman? Saç ne zaman kestirilir?
22.12.2024
Tüm Türkiye’nin beklediği günleri ay takvimi belirliyor. Yanlış zamanda yapılan uygulamaların tüm enerjiyi düşürdüğüne inanılıyor. Sağlıklı ve yüksek bir enerjiye sahip olmak için ay takviminde belirtilen tarihlere göre hareket edilmesi gerekiyor. Peki, Ocak ayı saç kestirme günleri nelerdir? Saç ne zaman kestirilir? İşte 2024 saç kesim tarihleri…
Lapa lapa kar yağışları ve gök gürültülü sağanaklar geliyor! Meteoroloji son hava durumu raporu ile illeri uyardı
22.12.2024
Son dakika haberine göre; Meteoroloji Genel Müdürlüğü tarafından yapılan son tahminlere göre: Ülkemiz genelinin parçalı ve çok bulutlu, Marmara'nın güney ve doğusu, Ege, Akdeniz, İç Anadolu, Batı ve Orta Karadeniz, Doğu Karadeniz kıyıları, Doğu Anadolu'nun batısı ve Güneydoğu Anadolu'nun aralıklı yağışlı geçeceği tahmin ediliyor. Güney Ege ve Batı Akdeniz kıyıları, Doğu Akdeniz'in doğusu, Sakarya, Düzce ve Zonguldak çevrelerinde yer yer kuvvetli olması beklenen yağışların, genellikle yağmur ve sağanak, yurdun batı ve güney kıyı kesimlerinde gök gürültülü sağanak, İç Anadolu'nun doğusu, Doğu Karadeniz'in yüksek kesimleri ve Doğu Anadolu'da karla karışık yağmur ve kar şeklinde görülmesi bekleniyor. Ülkemizin iç ve doğu kesimlerinde buzlanma ve don olayı ile birlikte pus ve yer yer sis bekleniyor. Doğu Karadeniz’in iç kesimlerinin yükseklerinde ve Doğu Anadolu'nun doğusunda dik ve eğimli yamaçlarda çığ riski bulunmaktadır.
Mağdur tüketiciye 'Hakem' rehberi
22.12.2024
2025’ten itibaren tüketici hakem heyetine başvuru sınırı 104 bin TL’den 149 bin TL’ye yükselecek. Böylece daha fazla tüketici, mahkemelere gitmeden, daha hızlı ve masrafsız bir şekilde sorunlarını çözebilecek. Ancak çoğu tüketici böyle bir oluşum hakkında yeterli bilgiye sahip olmadığı için bu sistemden yararlanamıyor. Bu eksikliği aşmak adına işin uzmanlarıyla konuşarak detaylı bir rehber hazırladık.
Her gebeye bir ebe
22.12.2024
Sağlık Bakanlığı doğum öncesinden doğum sonuna kadarki süreçte ebelerin etkinliğini arttırmak için yasal düzenleme yaptı. Bu kapsamda hastanelerde oluşturulan özel polikliniklerde ebeler hamilelik sürecindeki kadınlarla birebir görüşmelere, anne adaylarına rehberlik etmeye başladı.
'Barış İpeği' ile umut dokunacak
22.12.2024
Hepimizi sarsan 6 Şubat 2023’teki Kahramanmaraş merkezli depremlerin ardından afet bölgesi için seferber olan sivil toplum kuruluşları, bölge insanına desteğe devam ediyor.Malulen emekli olmanız mümkün
22.12.2024
SORU: Sigorta giriş tarihim 12 Aralık 1996. Bir yıl sigortalı çalıştım. 2000’de kas hastalığına yakalandım. Yüzde 96 engelliyim. 1’inci derece vergi indirimi alıyorum. 5 Mart 2014’te kamuya atandım. Memur olarak çalışıyorum. Ne zaman emekli olabilirim? CEM
Bakan Tunç: Anayasamızın maddeleri arasındaki çelişkiler birtakım problemlere yol açıyor
21.12.2024
Adalet Bakanı Yılmaz Tunç, "Milletimizin demokratik hayata geçebilmesi için darbecilerin onay verdiği bir anayasa ile yönetiliyoruz. Anayasamız bugüne kadar madde sayısından fazla değişiklikle karşı karşıya kaldı. Adeta bir yamalı bohçaya dönüştü. O nedenle anayasamızın maddeleri arasındaki çelişkiler de birtakım problemlere yol açıyor. Yargı ve yüksek yargı kurumlarımızın farklı yorumladığı maddeler var" dedi.
Diyabeti olanlarda göz muayenesi şart!
21.12.2024
Göz Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Mehmet Numan Alp, diyabet hastalığına göz muayenesinde tanı konulabileceğini söyleyerek “Diyabet tanısı almış hastaların yalnızca 3’te 1’i göz doktoruna kontrole gidiyor. Ne yazık ki, hastaların yüzde 85'i görmeleri etkilendikten sonra bize başvurabiliyor. Diyabet sebebiyle meydana gelen görme kayıpları eğer erken tanı ve uygun tedavi yapılır ise yüzde 95'i önlenebilir” dedi.
Palandöken Dağı'nda çığ faciası: 1 ölü, 3 yaralı
21.12.2024
Erzurum Palandöken Dağı'nda yüksek irtifa kampı yapan Judo Milli Takımı Sultan Seki'si bölgesine tırmanırken çığ düştü. Facia sonrası 3 kişi kurtarıldı, 1 kişi hayatını kaybetti.
2 yılda 1 kendiliğinden yetişiyor: Şeker, böbrek ve tansiyona iyi geliyor! Çayını yapıp içince karaciğer ve safra kesesindeki toksinleri temizliyor
21.12.2024
Vez meyvesi, doğanın sunduğu en değerli bitkilerden biridir. Her iki yılda bir kendiliğinden yetişen bu şifalı meyve, sağlık açısından pek çok fayda sunar. Özellikle şeker hastalığı, böbrek sağlığı ve yüksek tansiyon gibi sorunlarla mücadelede etkili olduğu bilinir. Peki, vez neye iyi gelir? Vezin faydaları nelerdir?
Cep telefonu ve otomobilde taksitlere sınırlandırma
21.12.2024
Son dakika haberi... Cep telefonu ve sıfır otomobil alımlarında taksit süreleri Ticaret Bakanlığı tarafından yeniden düzenlendi. Telefonlarda fiyatına göre 3 ay vade sınırı gelirken, araçlarda fatura değerine göre 12-48 ay arasında değişen taksitler uygulanacak. Düzenleme, Resmi Gazete’de yayımlanarak yürürlüğe girdi.Ruhsal yeniliklere hazır olun
21.12.2024
Kariyeriniz ve toplum önündeki duruşunuzla ilgili algılarınız açık. Empati seviyeniz yüksek. Kendinizi toplum önünde daha duyarlı ifade etme ihtiyacınız olabilir. Daha hassas ve düşünceli algılanabilirsiniz bu zaman dilimi içerisinde. Yaratıcılık, sanat ve tasarımla ilgili projelerinizle gündeme gelebilirsiniz. Risklerden korkmamayı öğrendiniz artık.Mobil uygulamalarla evde tasarruf rehberi
21.12.2024
Evlerde kullanılan enerjinin ortalama yüzde 30’u, suyun yüzde 40’ı, gıdanın da yüzde 25’i israf ediliyor. Bu da 26 milyon haneye sahip olan Türkiye’de yıllık kaybın 200 milyar liranın üzerinde olduğunu gösteriyor. Bu durumun önlenmesi ve doğal kaynakların korunması adına teknoloji dünyası önemli çözümler geliştirmeye devam ediyor. Ancak yeterli farkındalık henüz oluşamadığı için tasarruf miktarı çok sınırlı kalıyor. Bu hafta bu kanayan yaraya parmak basmak adına bütçeyi koruyan bazı dijital tasarruf çözümlerini önünüze getirdik. 
Gelecekte bizi neler bekliyor? Yeni eğitim haritası
21.12.2024
SEV Genel Müdürü Prof. Dr. Güray Erkol ile eğitimin geleceğini konuştuk. “2030’da 10 mezundan 6’sı diplomasını aldığı işi yapmayacak, 10 öğrencinin 7’si henüz adı konmamış işleri yapacak. İşlerin yüzde 40’ı sözleşmeli freelancer’lar ya da yarı zamanlı işçiler tarafından yapılacak” diyen Prof. Dr. Güray Erkol’un, geleceğin eğitim dünyası ile ilgili çarpıcı açıklamaları şöyle:
11 ayda turist rekoru
21.12.2024
Turizmde rekor haberleri gelmeye devam ediyor. Kültür ve Turizm Bakanlığı’nın verilerine göre ilk 11 ayda 57.4 milyon turist geldi. Bu sayı geçen yılın tamamından daha yüksek. 61 milyon olan yıl sonu hedefi artık daha yakın.
Cumhurbaşkanı Erdoğan 14 üniversiteye rektör atadı
20.12.2024
Cumhurbaşkanlığı tarafından yapılan atama kararları Resmi Gazete'de yayımlandı, karar ile birlikte 14 Üniversiteye Rektör ataması yapıldı.
Aliyev’den Cumhurbaşkanı Erdoğan’a D-8 teşekkürü
20.12.2024
Azerbaycan Cumhurbaşkanı İlham Aliyev, Azerbaycan’ın Gelişen Sekiz Ülke (D-8) Teşkilatı’na (D-8) üye seçilmesi dolayısıyla Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan’a teşekkür mektubu gönderdi.
Mesleki stres yaşayanlar dikkat! Alzheimer olma riski yüksek
20.12.2024
Sosyal ve mesleki stres yükü yoğun olan meslek grubundaki kişilerin ileri yaşlarda Alzheimer hastası olma olasılıklarının daha yüksek olduğunu söyleyen Nöroloji Uzmanı Prof. Dr. Talip Asil, 2020-2022 yılları arasında yaklaşık dokuz milyon yetişkin ölümü mercek altına alınan ABD merkezli tıp dergisi BMJ'de yayımlanan araştırmayı değerlendirdi. 440'tan fazla meslek grubunun dahil edildiği çalışmaya dair düşüncelerini dile getiren Prof. Dr. Asil, “Bulgulara göre, taksi ve ambulans şoförlerinin Alzheimer nedeniyle ölüm oranları diğer meslek gruplarına göre belirgin şekilde daha düşük olduğu ortaya çıktı. Bulgular gözlemsel olduğundan doğrudan bir bağlantı olduğunu göstermez ancak Alzheimer hastalığının bu meslek gruplarında daha az görüldüğünü düşündürebilir” ifadelerini kullandı.
Bitcoin'in fiyatı Fed endişesiyle düştü!
20.12.2024
Bitcoin, ABD Merkez Bankasının (Fed) gelecek yıl faiz indirimlerinde daha temkinli davranacağına ilişkin yönlendirmeleri nedeniyle yüzde 10’a yakın düşerek 93 bin doların altına geriledi.
Üşümenizin nedeni D vitamini eksikliği olabilir
20.12.2024
Farklı hastalıkların üşüme hissi oluşturabileceğine dikkat çeken İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Hakani Hazar, “Solunum yolu, mide-bağırsak ve idrar yolu enfeksiyonları, menenjit, hipotiroidi, romatolojik hastalıklar, mineral eksiklikleri, kalp-damar hastalıkları, diyabet, böbrek hastalıkları ve hipotermi üşüme hissi oluşturabilir. Üşüme vücutta yeteri kadar D vitamini bulunmadığında olabilir. Yorgunluk, kemik ve kaslarda güç kaybı, vücut ağrısı, üşüme, uykusuzluk ve yaraların daha geç iyileşmesi görülen semptomlardır” dedi.
Uyurken yağ yakıp, kas yaptırıyor! Yumurtadan 10 kat daha faydalı: Kahvaltısına ekleyen cayır cayır kilo veriyor
20.12.2024
Sağlıklı bir yaşamın en lezzetli sırlarından biri, yüksek protein içeriğiyle kasları desteklerken düşük yağ oranıyla da diyet dostu bir seçenek sunuyor. Zengin B vitamini ve kalsiyum içeriği sayesinde enerji seviyelerini artırırken kemik sağlığını da güçlendiriyor. Sofralarınıza sağlık katmak isteyenler için bu doğal lezzet tam bir vazgeçilmez!
Yüksek tansiyonu olanlara resmen doğal ilaç! 12.8'e sabitliyor: Kolesterol seviyesini yerle bir ediyor
20.12.2024
Yüksek tansiyonu düşüren besinler araştırılıyor. Kuru baklagiller ise tam bir tansiyon düşürücü. Bunun dışında bazı meyveler de tansiyonu düşürüyor. İşte detaylar...