Giriş
Canan Karatay ısrarla tavsiye etti: Sahurun 'süper besini' o! Yiyen 24 saat oruç tutar, en kaliteli protein deposu! D vitamini eksikliğinin kesin çözümü
13.03.2024
Sahur, Ramazan ayında son derece önemli bir öğün. Bu öğünde yiyebileceğimiz, sağlığımız için faydalı pek çok besin kaynağı bulunuyor. Bunlardan bir tanesi de Canan Karatay'ın sahurda muhakkak yiyin dediği o mucize besin! Aslında her evde bulunan, kahvaltı sofralarının da normalde vazgeçilmezi olan o besin sayesinde 24 saat acıkmadan oruç tutmak mümkün. Üstelik bu besin vücuttaki D vitamini eksikliğini de bitirip enerji seviyelerine tavan yaptırıyor! İşte faydaları say say bitmeyen, en kaliteli protein deposu denen o besin...
Deneyenlerin yüzde 87'sinde işe yarıyor: Her sabah iki tane yiyen ömür boyu yaşlanmıyor!
14.12.2023
Bazı besinlerin etkisi şaşkınlık yaratmaya devam ediyor. Özellikle bilinçli ve düzenli tüketilen faydalı yiyecekler hem sağlıklı hem de daha zinde yaşamayı sağlıyor. Mucize yaratan besinlerden birisi de yumurta. Uzmanlar günde iki tane yumurta yiyen kişilerde oluşan olumlu değişiklere dikkat çekiyor.
Yumurta tüketmek için 6 mükemmel sebep
11.04.2020
Özellikle kahvaltı öğününün vazgeçilmezi olan yumurta bazı kişiler tarafından sevilmiyor ve tüketilmiyor. Yumurta yemek için neden arıyorsanız size 6 muhteşem neden sunabiliriz.