Giriş
AntiGravitiy Yoga modasına onlar da uydu
Yerçekimine meydan okuyan AntiGravitiy Yoga hem dünyada, hem Türkiye’de hızla yayılmaya devam ediyor.
28 Eylül 2020 , Pazartesi 07:01
Britney Spears, Mariah Carey ve Rihanna; AntiGravitiy Yoga'nın öncüleri arasında. Türkiye’de ise Demet Akbağ ile Sadettin Saran sayesinde tanındı. Golf tutkunu olan Serra Tokar bu akıma kayıtsız kalamadı ve ders almaya başladı. Petek Ertüre de eğitmen Tuba Yalçın yönetiminde AntiGravitiy Yoga tutkunlarının arasına katıldı. Şevval Şahin de evde yoga yapıyor.
Haberin Devamı
İşte 5 faydası
- Omurgadaki baskıyı azaltıyor.
- Esnekliği artıyor, kasları rahatlatıyor.
- Konsantrasyonu artırıp zihni boşaltıyor.
- İplere asılarak ters dönüldüğü zaman mutluluk hormonlarının salgılanmasına yardım ediyor.
- Merkezi sinir sistemine olumlu etki yapıyor.
BUNLARI DA OKUYUN
Sütle karıştırıp tüketin! Kalsiyum, magnezyum ve potasyum zengini: Vücudu çelik gibi güçlendiriyor- Canan Karatay açıkladı: Yıllarca sağlıksız diye yedirmediler! Kaşık kaşık tüketin, insülin hormonunu baskılayan en önemli besin...
- Tahinin içine kaşık kaşık ekleyin: Tıkalı damarları yağ çözücü gibi açıyor! Kemikleri beton gibi güçlendirip demir depolarını fullüyor!
- Pekmezin içine ekleyip kaşık kaşık yiyin! Kemikleri beton gibi yapıyor, demir depolarını fulleyip bağırsakları fokur fokur çalıştırıyor!
- Son hasadı yapıldı, Türkiye'nin en kalitelisi seçildi! En güçlü antioksidan: Kalbe giden damarlarda yağ çözücü etkisi yaratıyor
