'Tutkularımın peşinde koşuyorum'
Rekorların kızı, derinlerin sultanı Şahika Ercümen, Formsante dergisine röportaj verdi. Bilinmeyen özelliklerini anlattı.
07 Aralık 2023 , Perşembe 07:00
Şahika Ercümen, şu ifadeleri kullandı:
Haberin Devamı
Denizde kendimi karada olduğumdan daha rahat hissediyorum. Kondisyon antrenmanlarının yanında nefes ve meditasyon çalışmaları olmazsa olmazım. Tutkularımın peşinden koşuyor, daha iyi bir Şahika versiyonu yaşamayı amaçlıyorum. Okumaya ve yazmaya bayılıyorum. Bir çocuk kitabı yazıyorum. Kendimi tanımam için dalış mükemmel bir araç. Küçükken astım hastasıydım aldığım her nefesin kıymetini öğrendim. Kaya tırmanışı, dağcılık gibi nabzımı hızlandıracak şekilde tepelere çıkmayı çok seviyorum. Zirvede olmak, doğada vakit geçirmek ruhumu besliyor.
BUNLARI DA OKUYUN
- Yoğurda katıp kaşık kaşık yiyin! Bağırsakları motor gibi çalıştırıp kemikleri betona çeviriyor, kana anında karışıyor!
- 40 yıllık yoğurtçunun sırrı! Taş gibi yoğurt yapmak için içerisine 15 adet ekleyin: Hem lezzetli hem şifalı, probiyotik etkisiyle vücuda iyi geliyor
- 1 bardak suya ekleyip için! İnsülin direncini terazi gibi dengeliyor: Vücudun savunma mekanizmasını makine gibi çalıştırıyor
- 'Bugün ne pişirsem' diyenlere günün menüsü (23 Aralık 2024)
- Demeti 45 TL, faydasını duyan torba torba alıyor! Kemikleri beton gibi yapıyor, bağırsakları harıl harıl çalıştırıp kabızlığı bitiriyor! Doğal şeker ilacı