Yağmur Sarıoğlu, 22 kilo verecek
Eski futbolcu Sabri Sarıoğlu'nun eşi Yağmur Sarıoğlu hamilelik döneminde 59 kilodan 88 kiloya çıkmış. 4 ayda 16 kilo veren Sarıoğlu’nun hedefi; 3 yıl önceki haline dönmek.
04 Ocak 2021 , Pazartesi 07:00
Eski futbolcu Sabri Sarıoğlu ile Pilot Yağmur Yılmaz 2010’da nikah masasına oturmuştu. Çocukları; Sarp 2011’de, Sare ise 2018’de dünyaya gelmişti. Çift 10 Eylül’de üçüncü kez anne-baba olmuş, oğulları Saran’ı kucaklarına almıştı. Hamilelik döneminde 59’dan 88’e çıkan Sarıoğlu 4 ayda 16 kilo verdi. Dün de yol haritasını açıkladı.
Haberin Devamı
Emzirmeye devam
Yağmur, “Artık aralıklı oruç yöntemine başlıyorum. Katı bir diyet uygulamayacağım. Çünkü emziriyorum. Yürüyüş ve kardiyo antrenmanları da yapacağım. Sütümün azalmaması için ayda en fazla 4 kilo vermeyi düşünüyorum. Buna göre; yediklerime içtiklerime dikkat edeceğim. İdeal kilom; 53. Ama benim hedefim yaza kadar 50’ye düşmek.”
BUNLARI DA OKUYUN
- Sodayla birlikte tüketin! Akşam yemeğinden sonra 1 bardak için: Şişkinliği geçiriyor, sindirim sistemini makine gibi çalıştırıyor
- Haftalık burç yorumları 22.12.2024 - Filiz Özkol yazdı
- Gazlı içecekler uçakta daha mı lezzetli? Eş dost ortamlarında anlatıp 'Vay' dedirtebileceğiniz 3 yeni bilgi!
- Çamurlu ayakkabıları kar beyaz yapıyor! Yeni almış gibi pırıl pırıl parlatıyor, doğal temizleyici! Sirkeye 1 kaşık eklemek yetiyor
- Yoğurda katıp kaşık kaşık yiyin! Bağırsakları motor gibi çalıştırıp kemikleri betona çeviriyor, kana anında karışıyor!