GirişKilo
Kilo Haberleri
Son dakika kilo haberleri ile ilgili Posta.com.tr'ye eklenen tüm haberler bu sayfada yer almaktadır. Geçmişte yaşanan kilo gelişmeleri, bugün yaşanan en flaş gelişmeler ve çok daha fazlası sürekli güncel olan kilo haber sayfamızda...
Yağlara mıknatıs gibi yapışıyor! 1 haftada 3 kilo verdiriyor: Hindistan cevizi suyu ile karıştırın
21.11.2024
Bazı doğal karışımlar, metabolizmayı hızlandırarak vücudun yağ yakma sürecini destekler. İçerdikleri bileşenler sayesinde iştahı kontrol altına alır ve enerji seviyelerini yükseltir. Düzenli tüketimle sağlanan bu destek, zayıflama sürecini hızlandırabilir. Peki, zayıflamak için hangi karışım tüketilmeli? İçerisinde hangi malzemeler var? Etkileri nelerdir?
Narin Güran cinayetinde yeni gelişme! Nevzat Bahtiyar için Ankara Barosu'ndan temsil
21.11.2024
Diyarbakır’da öldürülen Narin Güran’ın (8) cesedini dereye taşıdığını itiraf eden Nevzat Bahtiyar’ı, Ankara Barosuna kayıtlı özel müdafi avukatı Ali Eryılmaz temsil edecek.
Kritik rakam açıklandı! Eğer bu şartı sağlıyorsanız kalp yetmezliği ile karşı karşıya olabilirsiniz
21.11.2024
Gün boyu oturarak geçirilen saatler, modern yaşamın en büyük sağlık risklerinden biri haline geldi. Hareketsiz bir yaşam tarzı, sadece kilo artışına değil, aynı zamanda ciddi kalp rahatsızlıklarına da davetiye çıkarıyor. Peki, hareketsizlikten kurtulmak için neler yapabilirsiniz? İşte sağlığınızı korumak için harekete geçmenin ipuçları!
Turistler akın akın onu almaya geliyor: Kilosu 500 liradan satılıyor, tıkalı damarları tek seferde tertemiz yapıyor
21.11.2024
Her yıl Türkiye'ye farklı ülkelerden pek çok turistin geldiği görülüyor. Bir besin var ki pek çok turistin özellikle onu almak için ülkemizi ziyaret ettiği söyleniyor! İşte lezzeti ve faydaları dünyaya mâl olmuş, kilo kilo alınan o besin kaynağı ve özellikleri...
Tadilat sırasında tesisatçı buldu! Altınları eşit paylaştılar
21.11.2024
Avusturya'nın Viyana kentindeki bir eve tadilat için giden tesisatçı, boruların arasında gömülü kutunun içinde 2 milyon Euro (73 milyon 157 bin TL) değerinde altın bulundu. Tesadüfen bulunan altınlar ev sahibi ve tesisatçı arasında eşit olarak bölündü.
Pazardan kilo kilo alın! Ömrü 10 yıl uzatıyor: Tüketenler 100 yaşına kadar yaşıyor, saniyesinde kana karışıyor, kansızlığın kökünü kurutuyor
21.11.2024
Pazar tezgahları, sağlıklı yaşam için bir hazine sunuyor. Elma, portakal, nar gibi meyveler artık her köşe başında karşımıza çıksa da, bazı meyveler ömrü uzatıcı ve sağlık açısından mucizevi etkiler sunuyor. Birçok kişi, bu meyveleri bilmeden yalnızca lezzetinden faydalanırken, aslında onları düzenli tüketmenin vücuda sunduğu inanılmaz faydalardan habersiz. Peki, kan yapan meyve nedir? Hangi meyve kana anında karışıyor?
Bel, basen ve göbekteki yağları mum gibi eritiyor! Metabolizma hızını yüzde 200 artırıyor, ödemi vücuttan söküp atıyor!
21.11.2024
Soğuk havalarda metabolizma hızımız yavaşlıyor, fakat buna tezat bir şekilde iştahımızda artış görülebiliyor. Bu durum, kilo almanın ve bölgesel yağlanmanın en büyük sebepleri arasında yer alıyor. Bir karışım var ki onu düzenli olarak içenin bel, basen ve göbek bölgesi cayır cayır eriyor, hızlı şekilde kilo vermesi mümkün oluyor. İşte sağlıklı ve doğal yollardan kilo vermenin anahtarı olan o kür...
Bel çevresindeki yağları eritiyor! Aç kalmadan zayıflatıyor: 1 hafta boyunca kaşık kaşık yiyin, meğer mum gibi erimek bu kadar kolaymış
21.11.2024
Kimse, diyet yapmak için aç kalmak zorunda olmak istemez. Hele de bel çevresindeki o inatçı yağlardan kurtulmak ve kilo vermek, bazen uzun süren ve yorucu bir süreç gibi görünebilir. Vücudunuzun yağ yakma hızını artıran ve sizi aç bırakmadan zayıflatan mucizevi bir yöntem var: Doğal ve sağlıklı bir şekilde yapılan bu özel içeriği tüketmek. Peki, bel çevresindeki yağlar nasıl erir? Kilo vermeyi hızlandırmanın yolları nelerdir?
9 ayda tam 55 kilo verdi! 130 kilodan 75'e düştü: Mum gibi erimenin sırrı meğer gözümüzün önündeymiş
21.11.2024
Adana’da yaşayan dördüz annesi genç kadın, evlatlarının bakımına yetişemeyince 130 kilodan 75 kiloya düştü. Peki, sırrı ne? İşte yanıtı... 
'Su bile içsem yarıyor'
21.11.2024
Volkan Demirel'in hamile olan eşi Zeynep Sever Demirel kendi tabiriyle 'Göbekspor' açıklaması yaptı.
Çinliler kilo kilo alıyor! Türkiye'den tüm dünyaya satılan şifa kaynağı, kemikleri beton gibi yapıyor, 2 malzemeyle hazırlanıyor, doğal probiyotik içeriyor, doğal ilaç
20.11.2024
Türkiye’nin geleneksel mutfağında önemli bir yere sahip olan kurut, süzme yoğurttan yapılan doğal bir antibiyotiktir. Uzun süre dayanabilen bu besin, kemik sağlığından sindirim sistemine kadar pek çok fayda sağlıyor. Peki, kurut nedir? Kurutun faydaları nelerdir? Kurut neye iyi gelir?
Narin'in cesedinin bulunduğu gün dikkat çeken görüşme! Kafaları karıştırdı
20.11.2024
Diyarbakır'da öldürülen Narin Güran (8) cinayeti davasında, mahkeme dosyasında yer alan İletişim Tespit Tutanağı ortaya çıktı. 22 GSM hattının analizinde Narin'in cesedini dereye taşıyan Nevzat Bahtiyar'ın küçük kızın cansız bedeninin bulunduğu gün, saat 06.34'te kardeşi V.B.'yi aradığı, güvenlik güçlerinin aramalara başladığı saatin 06.30-07.00 olması nedeniyle arama faaliyetlerinin takibi açısından gerçekleşen iletişimin dikkat çekici olduğu belirtildi.
Ayliz Duman'ın annesini gören gözlerine inanamıyor!
20.11.2024
Miss Universe Kaniat Güzellik Yarışması’nda Türkiye’yi temsil eden Ayliz Duman, yarışma sürecindeki zorlu yolculuğunu ve 30 kilo verdiği süreci anlattı. Genç manken, “Kendimle büyük bir savaş verdim, çok yalnız hissettim ama ülkemi en güzel şekilde temsil ettiğime inanıyorum” dedi.
1 kaşık keten tohumu yetiyor! Her sabah 1 bardak için: 3 günde 5 kilo verdiriyor, yağları mum gibi eritiyor, metabolizma ateşini yakıyor
20.11.2024
Zayıflama ve sağlıklı beslenme, modern yaşamın en çok aranan çözümleri arasında yer alıyor. Ancak hızlı ve kalıcı sonuçlar elde etmek isteyenler genellikle kimyasal içeriği yüksek diyetlere yöneliyor. Oysa doğal, sağlıklı ve etkili bir zayıflama çözümü, mutfağımızda basit bir malzeme olabilir. Peki, metabolizma hızı nasıl artırılır? Keten tohumunun faydaları nelerdir?
Sabah kahvaltısında 1 kaşık bile yemeyin! Adeta beyni eritiyor: Kan şekerini fırlatıyor
20.11.2024
Sabah kahvaltısında tercih edilen bazı alışkanlıklar, farkında olmadan sağlığımıza zarar verebilir. İçeriğinde gizli maddeler barındıran popüler seçenekler, zamanla metabolizmayı zorlayabilir. Günü enerjik geçirmek için masum görünen bu seçimler; uzun vadede yorgunluk, kilo kontrolü ve sindirim sorunlarına zemin hazırlayabilir. Peki, sabah kahvaltısında hangi gıda tüketilmemeli? Zararları nelerdir? 
Balıkesir'de hasadı başladı! Almanya'ya kilo kilo satılıyor: Tam bir C vitamini bombası
19.11.2024
Balıkesir'in Havran ilçesinde coğrafi işaretli ürünün hasadı başladı. Yüksek besin değeri ve doğal içeriğiyle dikkat çeken bu meyve, bağışıklık sistemini güçlendirir, cilt sağlığını destekler ve sindirim sistemine katkı sağlar. Aynı zamanda düşük kalorili ve enerji verici özellikleriyle sağlıklı bir seçenek sunar. Peki, hasadı başlayan meyve nedir? Neden bu kadar kıymetli?
Yağ yakımını destekleyen meyve! Ödem atıcı etki gösteriyor! İnce belli olmak isteyen tüketsin
19.11.2024
Bazı meyveler, düşük kalorili olmalarının yanı sıra metabolizmayı hızlandıran özelliklere sahiptir. Özellikle lif ve su oranı yüksek meyveler, tokluk hissini artırır. Düzenli tüketilen bu meyveler, zayıflama sürecine katkı sağlar. Doğal yollarla kilo vermek için meyvelerin gücünden faydalanmak oldukça etkili bir yöntem olabilir. Peki, zayıflamak için hangi meyve bol bol tüketilmeli?
50 yaş üstü hastalarda daha sık görülüyor
19.11.2024
Diz kireçlenmesi; diz ekleminin ilerleyici harabiyetine verilen isim olup, diz ekleminin içindeki kıkırdakların hasarına bağlı olarak eklemi oluşturan kemiklerin birbirine sürterek hareket etmeye başlamasına ve eklemin normal anatomisinin bozulmasına bağlı ortaya çıkmaktadır. Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Doç. Dr. Tuna Pehlivanoğlu, orta-ileri yaş hastalarda görülen ve hareket kabiliyetini kısıtlayıp, şiddetli ağrıya sebebiyet vererek hayat kalitesini düşüren diz kireçlenmesinin önlenmesindeki önemli noktalar ve tedavisi hakkında açıklamalarda bulundu.
Doğal zayıflama ilacı olarak biliniyor! ABD'li uzman özellikle önerdi: Bel, basen ve göbekteki yağları şıpır şıpır eritip vücudu 90-60-90 forma sokuyor!
19.11.2024
Kış aylarında kilo almaya çok daha elverişli bir yaşam stili benimsiyoruz. ABD'li uzmanların bu durumu önlemek için yerken zayıflatan bazı önerileri var! Özellikle bir besin var ki tıpkı zayıflama ilaçları gibi etki gösteriyor, yağları anında eritiyor! İşte faydası say say bitmeyen o besin ve zayıflama sırları...
Doğumdan sonra 23 kilo vermişti! Zayıflama sırrını verdi
19.11.2024
İlk bebeği Asya'yı kucağına aldıktan kısa bir süre sonra 23 kilo veren başarılı oyuncu Gonca Vuslateri, zayıflama sırrını anlattı.
Kilo vermek için erkek ve kadınlar sabah ne yemeli? İşte iki farklı kahvaltı
19.11.2024
Eğer fit kalmaya çalışıyorsanız, kahvaltı tercihleriniz metabolizmanıza göre kişiselleştirilebiliyor. Yeni yapılan bir araştırmaya göre erkekler ve kadınlar, gıdalardan alınan enerjiyi farklı şekilde işliyor ve depoluyor. Bu da kilo kaybını etkileyebiliyor.
Proteinde yumurtayı 10'a katlıyor! Kahvaltısına ekleyen cayır cayır kilo veriyor, uyurken bile kas yaptırıyor! Beton gibi güçlü kemiklerin sırrı
19.11.2024
Yöresel lezzetler kahvaltıların vazgeçilmezleri arasında yer alıyor. Bir lezzet var ki hem yüksek protein oranıyla dikkat çekiyor hem de B vitamini depolarını fullüyor! Her tarife ekleyebileceğiniz, kahvaltılarınıza eklediğinizde şifa bulacağınız o besin sayesinde kilo vermeniz de mümkün oluyor. İşte Anadolu'dan kopup gelen o mucize...
3 kiloyu dert etti
19.11.2024
Ece Vahapoğlu deyim yerindeyse; leyleği havada gördü. Bu ay önce İtalya'da tatil yaptı, ardından Japonya'da.
Kalp krizi gittikçe yaygınlaşıyor! Her 15 saniyede bir insanda görülüyor
18.11.2024
Kalp damar hastalıkları, tüm dünyada ölümlerin en sık nedeni olarak çağın en büyük sağlık sorunlarından biri haline geldi. Dünyada her 15 saniyede bir insanın kalp krizi geçirerek hayatını kaybettiğini söyleyen Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Ertuğrul Okuyan, “Kalp damar hastalıklarının risk faktörlerini kontrol altına almak, hastalığın önlenmesinde kritik bir rol oynuyor. Hastalık, yaşam tarzı değişiklikleri ve düzenli kontrollerle önemli ölçüde önlenebilir hale geliyor” dedi.
DSÖ: 2023'te dünya genelinde tahminen 10,3 milyon kızamık vakası görüldü
18.11.2024
Dünya Sağlık Örgütü (DSÖ), 2023'te dünya genelinde tahminen 10,3 milyon kızamık vakası görüldüğünü ve vakalarda bir önceki yıla göre yüzde 20'lik artış kaydedildiğini bildirdi.