Kilo vermede çinkonun bir etkisi var mı?

Kilo vermede çinkonun çok büyük bir etkisi bulunmaktadır. Çünkü tat ve koku alma duyusuyla alakalı olan çinkonun eksikliği halinde iştah kontrolü yapılamamaktadır. Bunun haricinde çinko; karbonhidrat, yağ ve protein metabolizmasında yer aldığı için sindirim sistemini etkilemektedir. Çinko eksikliğinde yapım-yıkım metabolizmaları bozulduğu için kilo alımı kaçınılmaz olmaktadır. Ancak kilo verme sürecinde diğer parametrelerin de değerlendirilmesi ve bütüncül yaklaşılması gerekir. Kilo vermede çinkonun etkisini Dyt. Gülçin Işık sizler için cevapladı.