Kemik erimesine: Soya
Soyanın kemikleri ilaç gibi koruduğu ortaya çıktı
19 Ekim 2009 , Pazartesi 05:00
Kadınlar sık sık soya içerikli besinler tüketerek menopoz sonrası kemiklerinin erimesini önleyebilir. Soyalı gıdalarla beslenmek, kalça kırığı riskini yüzde 36 oranında azaltıyor. En basit yöntemlerden biri, soya fasulyesini pişirip afiyetle yemek.
Haberin Devamı
BUNLARI DA OKUYUN
- Yatağa böyle girmeyin! Uyku sağlığını bozuyor
- Ciğerleri perişan eden sinsi tehlike! Kanser riskini 10 yıl öne çekiyor: Damarları saniyesinde tıkıyor
- Kontrolsüz şekilde kullanılan magnezyum çeşitli problemleri beraberinde getiriyor!
- Uzmanı uyardı: Belin bir tarafında hissedilen ağrıya dikkat! Nedeni böbrekler olabilir
- Gribin en yaygın bulaşma yoluymuş! Sakın elinizi gözünüze sürmeyin