Doktor Ender Saraç göbek yağlarını söküp atan karışımı açıkladı! Bu tarifi deneyen iğne ipliğe dönüyor

Kilo verme sürecinde beslenme düzeni oturtmak oldukça önemlidir. Bu aşamada, lif içeriği yüksek gıdalar tüketerek, bağırsakları çalıştıran besinler tercih edilebilir. Ender Saraçoğlu, yoğurt ve hurma ikilisinin metabolizma dostu olduğunu belirterek, zayıflamaya katkı sağlayabileceğini söyledi.