Giriş
Ceviz sirkesi ne işe yarar? Faydaları nelerdir?
Salatalarınıza lezzet katacak, sindirim dostu ve bağışıklık sistemi güçlendirici yeni bir tat denemek istiyorsanız ceviz sirkesine şans vermelisiniz. Üstelik beyin sağlığı açısından da çok etkili görünüyor. Mide ve bağırsak problemleri için güçlü bir destekleyici olan ceviz sirkesinin yapımı da oldukça kolay. Ayrıntıları Posta.com.tr okurları için derledik.
Her geçen gün kullanımı artan ceviz sirkesini lezzetini bir kez tattığınızda vazgeçemeyebilirsiniz.
Sağlıklı yaşam için etkili besinler arasında yer alan ceviz sirkesi, sirke ile cevizi faydalarını birleştiren sihirli bir karışım! Üstelik en doğalını evde kendi imkanlarınızla kolayca hazırlayabilirsiniz. 20 tane taze ceviz içini, 2 litre su, 2 yemek kaşığı bal ve 3 yemek kaşığı sirke ile bekletin. İçine biraz kaya tuzu ekleyin. Doğal şifa kaynağı ceviz sirkeniz 20 gün içinde hazır olacak.
Ceviz sirkesi, sindirim sistemi sorunlarına karşı birebirdir! Omega yağ asitleri bakımından güçlü olan ceviz sirkesi, sağlığınız için etkili doğal ve lezzetli bir çözüm.
- Ceviz sirkesini, üzüm sirkesi ya da elma sirkesi gibi kullanabilirsiniz.
- Salatalarınız için ekstra lezzet kaynağı bir tada sahiptir.
- Sabahları 1 bardak suya 1 yemek kaşığı ceviz sirkesi ekleyerek tüketebilirsiniz.
- Ayrıca güçlü, yumuşak ve parlak saçlar için durulama suyunuza bir miktar karıştırabilirsiniz.
Sindirim sistemi üzerindeki iyileştirici etkileriyle bilinen ceviz sirkesi, bağırsak mikrobiyotanızın güçlenmesini sağlıyor. Daha iyi çalışan sindirim sistemi, hem besinlerin emilimini iyileştiriyor hem de kilo kontrolü sağlıyor.
Ceviz sirkesi şeker hastalığı, kolesterol rahatsızlıkları, doğal yolla zayıflama, mide ve sindirim sistemi rahatsızlıkları gibi birçok hastalığı doğal olarak tedavi edici ve önleyici özelliğe sahiptir.
Günlük beslenmenize ceviz sirkesi eklemenin birçok faydası bulunuyor.
- Fermente sindirim sistemini güçlendirir
- İçeriğindeki antioksidanlar vücut direncini artırır
- Onun en önemli özelliklerinden biri unutkanlığı azaltması olabilir
- Kandaki kolesterol seviyelerini dengelemeye yardımcı olur,
- Vücuttaki enfeksiyonu temizleyerek metabolizmanızın etkin çalışmasına destek olur.
GÖBEK YAĞLARINI ERİTEBİLİR!
Sirke, içinde bulundurduğu asetik asit sayesinde yağ yakımını hızlandırmaya yardımcı olur. Özellikle göbek bölgesinde bulunan yağları eritmekte oldukça başarılı olduğu bilinmektedir. Bu yüzden de özellikle göbek bölgesinde yağlardan rahatsız olan kişiler tarafından sıklıkla kullanılmaktadır.
Kilo kontrolü söz konusu olduğunda günde birkaç kaşık seyreltilmiş sirke tüketimi, metabolizmayı harekete geçirerek kilo vermenize destek olur.
Düzenli olarak ceviz sirkesi tüketerek göbek yağlarından kurtulabilirsiniz!
Bu elbette ancak dengeli bir beslenmenin desteğiyle mümkündür ancak metabolizma hızlandırıcı etkiye sahip olan ceviz sirkesi, özellikle göbek bölgesi olmak üzere vücutta biriken yağın hızlı şekilde yakılmasında oldukça destekleyicidir.
