Altın süt nedir?

Diyetisyen Çağla Pektaş, beslenme ve diyetle ilgili son günlerde en çok merak edilen soruların cevaplarını Posta.com.tr'den Büşra Özbelli'ye anlattı. Altın süt nedir? Kilo almak için neler yapılmalı? Pandemi döneminde bağışıklığımızı nasıl güçlendiririz?