Giriş
Ebeveynler tarafından merak edilen konulardan biri “2 Yaş Sendromu”.
Peki bu bir sendromu mu yoksa çocuğun gelişimsel süreçlerinden biri mi?
Bu süreç korkulup, panik yapılması gereken bir dönem değildir. Siz ne kadar doğru bilgiye sahip olursanız bu süreci o kadar kolay atlatabilirsiniz.
2 YAŞ SENDROMU NEDİR?
Tabii ki bu süreçte birtakım zorluklar yaşanacaksınız. Evde 2 yaşında bir ergenle mücadele ediyor olduğunuzu düşünün. Bu dönem literatüre “Terrible Twos” olarak geçmiştir. Bebeklik döneminden çocukluk dönemine geçişin yapıldığı 18 ay ile 36 ay arasında görülen “2 yaş sendromu” tüm sağlıklı çocukların yaşadığı bir dönemdir. Bu dönem çocuğun gelişiminin bir parçasıdır.
Çocuğun yürümeye başlamasıyla keşfetme ve merak duygusu da doruk noktadır. Bebeklerin bağımsız hareket edebilmek hoşlarına gitse de daha motor planlama becerilerinde istenilen düzeyde değildir. El-göz koordinasyonu, beden kontrolü tam oluşmamıştır. Bununla birlikte konuşma becerisi geridir. isteklerini cümlelerle ifade etmede yetersizdir. Merak içindeki çocuk yapmak istediklerini tam ifade edemediğinden ya da yapamadığından dolayı bir anda çığlık atar, bağırır, ağlar, öfkelenir.
Ebeveynler bu dönemi sabırla yönetmelidir. Minik yavrunuz şişeden bardağa süt koymak için sizinle inatlaşabilir. Ama bunu yapacak gelişimsel düzeyde olmadığı için evde bir kaos ortamı oluşur.
2 YAŞ SENDROMU BELİRTİLERİ
2 yaş çocuğu dünyayı kendi etrafında dönüyor gibi düşünür. Her şey onundur. Eşyaları sahiplenir “benim” der. 2 Yaş sendromunun belirtilerine birkaç örnek vermek gerekirse:
- Israrcı davranma / inatlaşma
- Çığlık atma/ağlama krizleri
- Eşya atma
- Isırma
- İnsanlara zarar verme
- Öfke patlamaları
- Değişken duygu durumu
- Yeme düzeninde farklılık
- Uyku düzeninde bozulma
2 yaş Belirtilerini Davranış Probleminden Ayırt Etmenin Yolu
Çocuğunuzun göstermiş olduğu davranış şekilleri yaşadığı 2 yaş sendromunun bir parçası mı yoksa bir davranış probleminin başlangıcı mı? Bunu anlamak için dikkat etmeniz gereken bazı noktalar var. Bir çocuk gün içinde 15-20 kez öfke krizi geçiriyorsa, bu krizler yarım saatten fazla sürüyorsa, kendini sakinleştirmekte güçlük çekiyor ve kendine zarar veriyorsa (kafasını vurma, ısırma vb.) bir uzman desteği almanız önemlidir.
EBEVEYNLER NE YAPMALI?
- Çocuğunuzun yaşadığı bu durum normaldir. Gelişiminin bir parçasıdır. Paniğe kapılmayın. Olabildiğince sakin ve anlayışlı bir iletişim şekli kurmaya çalışın.
- Kızgın/azarlayıcı bir dil kullanmak yerine açıklayıcı neden-sonuç ilişkisini içeren cümleler kurun.
- Çocuğunuzu tehdit etmeyin.
- Çocuğunuzun öfke patlamalarında sakin kalmaya çalışın. Nefes egzersizleri kendinizi sakinleştirmeyi deneyebilirsiniz.
- Çocuğunuza fiziksel ve psikolojik şiddet kesinlikle uygulamayın.
- Çocuğa zorla bir şey yaptırmayın.
- Olumsuz davranışları yerine olumlu davranışlarını ön plana çıkarın, övgü dolu sözler söyleyin.
- Öfke/ağlama krizlerinde çocuğunuzu anlayın, duygusuna eşlik edin. Duygularına ifade etmesine fırsat verin. Dikkatini başka yöne çekin.
- Basit ve net kurallar koyun. Kısa cümlelerle açıklayın. Koyulan kuralları uygularken tutarlı olun.
- Gereksiz yere “Hayır” demeyin. Sürekli çocuğunuzu engellemeyin.
- Çocuğunuzun biyolojik ihtiyaçlarını (beslenme, uyku, bez değişimi vb.) zamanında ritüeli bozulmayacak şekilde karşılayın.
- Çocuğun enerjisini boşaltacak, merak ve keşfetme ihtiyacını giderecek oyun/ortamlar yaratın.
- Siz çocuğunuzun rehberisiniz. Sizin davranışlarınız çocuğunuza örnek olacak.
Unutmayın “2 yaş Sendromu çocuğunuzun gelişiminin bir parçası ve geçici bir süreçtir.”
Sevgilerimle…
www.bircantavas.com
