Hünnap (jüjube), tatlı ve besleyici bir meyvedir ve Asya kökenlidir. Hünnapın sağlık üzerinde birçok olumlu etkisi olduğu bilinmektedir, ancak kilo verme konusundaki etkileri tam olarak kanıtlanmış değildir. Hünnap kilo vermenizi kolaylaştırabilir.
Düşük Kalori İçeriği: Hünnap, düşük kalorili bir meyvedir, bu nedenle kalori alımını sınırlamaya yardımcı olabilir.
Lif Bakımından Zengindir: Hünnap, lif açısından zengindir. Lif, sindirimi destekler ve sizi daha uzun süre tok tutar. Bu, aşırı yemeyi önleyebilir.