Ayak Bakımı Haberleri - Son Dakika Güncel Ayak Bakımı Haberleri

Aynı ayakkabıyı iki gün giymeyin! Enfeksiyon riski barındırabilir

27.03.2025

Ayak kokusu, mantar enfeksiyonları ve yavaş iyileşen yara sorunlarının ortak noktasının hijyen eksikliği olduğunu söyleyen Podolog Beste Altınordu, “Asıl tehlike, ayakta bulunan bakterilerin ciltteki çatlaklardan vücuda girerek enfeksiyona yol açması. Bu nedenle günde en az 1 kez, tercihen 2 kez ayaklarınızı sabunla yıkayın. Parmak aralarını ıslak bırakmayın. Pamuklu ve nefes alan çoraplar tercih edin. Aynı ayakkabıyı iki gün üst üste giymeyin, havalandırın” dedi.

Enfeksiyona karşı uzmanı uyardı: Aynı ayakkabıyı iki gün üst üste giymeyin

27.03.2025

Ayak kokusu, mantar enfeksiyonları ve yavaş iyileşen yara sorunlarının ortak noktasının hijyen eksikliği olduğunu söyleyen Podolog Beste Altınordu, “Asıl tehlike, ayakta bulunan bakterilerin ciltteki çatlaklardan vücuda girerek enfeksiyona yol açması. Bu nedenle günde en az 1 kez, tercihen 2 kez ayaklarınızı sabunla yıkayın. Parmak aralarını ıslak bırakmayın. Pamuklu ve nefes alan çoraplar tercih edin. Aynı ayakkabıyı iki gün üst üste giymeyin, havalandırın” dedi.

Uzmanı uyardı: Ayaktaki nasırlar diyabetin habercisi olabilir

24.03.2025

Diyabetin kronik bir hastalık olup damarlar ve sinirler üzerinde ciddi etkilere yol açtığını belirten Enfeksiyon Hastalıkları ve Klinik Mikrobiyoloji Uzmanı Doç. Dr. Hüsrev Diktaş, “Diyabetik ayak, genellikle sinir ve damar harabiyetlerinden kaynaklanır. Ayakta basınç noktalarının değişmesiyle, öncelikle nasır gibi dokular oluşur. Bu nasır dokular ilerlerse, derin yaralar oluşabilir. Bu derin yaralar, kemiklere kadar ilerleyebilir ve enfeksiyon riski artar. Diyabetik ayak ise bu tür komplikasyonların bir sonucudur ve tedavi edilmediği takdirde bacak amputasyonuna kadar ilerleyebiliyor” dedi.

Topuktaki çatlakları silip süpürüyor! Taş gibi sertleşmiş ayakları pamuk gibi yapıyor

24.03.2025

Topuklardaki çatlaklar artık tarih oluyor! Taş gibi sertleşmiş ayaklar, doğal yöntemlerle pamuk gibi yumuşuyor. Düzenli bakım yaparak ayaklarınızdaki o eski sertlikten kurtulabilir ve yumuşacık topuklarla özgürce dolaşabilirsiniz. Bu basit ama etkili çözüm, ayaklarınızı hem rahatlatır hem de güzelleştirir!

Nasırı silip süpürüyor, mantarın kökünü kazıyor! Haftada 2 kez uygulamak yeter

2.03.2025

Ayak bakımında mükemmel sonuçlar elde etmek için doğal bir karışım kullanmak oldukça etkili! Haftada sadece 2 kez uygulayarak, ayaklarınızdaki sertleşmiş bölgelerin yumuşamasını sağlayabilir, kötü kokularla mücadele edebilirsiniz. İşte tüm detaylar!

Topuk çatlaklarını tarihe karıştırıyor! Taş gibi sertleşmiş ayakları pamuk gibi yapıyor

28.02.2025

Topuklardaki çatlaklar artık tarih oluyor! Taş gibi sertleşmiş ayaklar, doğal yöntemlerle pamuk gibi yumuşuyor. Düzenli bakım yaparak ayaklarınızdaki o eski sertlikten kurtulabilir ve yumuşacık topuklarla özgürce dolaşabilirsiniz. Bu basit ama etkili çözüm, ayaklarınızı hem rahatlatır hem de güzelleştirir!

Ayakları pamuktan daha yumuşak yapıyor! Kurumuş ve çatlamış topuğu onarıyor: Ayak kokusunu saniyeler içerisinde kesiyor

19.02.2025

Ayaklar, gün içerisinde en çok yorulan organlardan biri. Uzun süreler boyunca ayakkabı giymek, çok fazla ayakta durmak gibi etkenler, topukların sertleşmesine ve nasıra yol açabilir. Tam da bu noktada doğal yöntemlerden yardım alabilirsiniz. İşte merak edilen tüm ayrıntılar!

Çorabın içine bir parça koyun! Ayakları pamuk gibi yumuşatıyor: Kötü kokunun kökünü kazıyor

14.02.2025

Ayak bakımı için basit ama etkili bir yöntem keşfedin! Çorabın içerisine koyacağınız birkaç doğal malzeme, yorgun ve kuruyan ayaklarınızı anında rahatlatabilir. Geceleri bu yöntemi uygulayarak sabahları yumuşacık ve sağlıklı ayaklarla uyanabilirsiniz. İşte tüm ayrıntılar!

Topuk çatlaklarını tarihe karıştırıyor! Taş gibi sertleşmiş ayakları pamuk gibi yapıyor

26.01.2025

Topuklardaki çatlaklar artık tarih oluyor! Taş gibi sertleşmiş ayaklar, doğal yöntemlerle pamuk gibi yumuşuyor. Düzenli bakım yaparak ayaklarınızdaki o eski sertlikten kurtulabilir ve yumuşacık topuklarla özgürce dolaşabilirsiniz. Bu basit ama etkili çözüm, ayaklarınızı hem rahatlatır hem de güzelleştirir!

Yumuşak ve bakımlı ayaklar için etkili çözüm! Doğal ayak maskesi: Kuru ve çatlamış topuğa iyi geliyor

10.10.2024

Ayak maskesi, ayakların yumuşak ve sağlıklı kalmasını sağlayan etkili bir bakım yöntemidir. Özellikle kuru, çatlamış ve nasırlı ayaklar için ideal olup cildi derinlemesine nemlendirir ve yumuşatır. İçeriğindeki doğal bileşenler ölü deriyi arındırarak cildin yenilenmesini destekler. Peki, bu maske nasıl hazırlanır?

Derideki kuruluğa ve çatlamış topuğa iyi geliyor! Soyulabilir ayak maskesini evde yapın: Ayaktaki nasır ve mantarı soyup atıyor

19.09.2024

Ayaklar, sürekli olarak vücut ağırlığını taşıdığı için zamanla sertleşir ve cilt yapısı kalınlaşır. Sert zeminler, yanlış ayakkabı seçimi ve bakım eksikliği de ayakların tahrip olmasına yol açabilir. Bu da nasır ve çatlaklara sebep olur. Evde hazırlayacağınız soyulabilir maske ise ayaklarınıza genç bir görünüm kazandırıyor. Peki, bu maske nasıl hazırlanır?

Nasırın kökünü kurutuyor! Mantar ve egzamayı 1 günde geçiriyor, 10 dakika bekletince ayakları pamuk gibi yapıyor, sadece 2 malzemeyle yapılıyor

24.08.2024

Nasır, pek çok kişide görülen istenmeyen rahatsızlıklar arasında yer alıyor. Günlük yaşamı negatif yönde etkileyen nasır, mantar ve egzamayla birleştiğinde ciddi bir probleme dönüşüyor. Peki, nasır nasıl geçer? Nasıra ne iyi gelir? İşte tüm detaylar...

Çatlakların kökünü kurutuyor! Nasır, çatlak, mantar, egzama ne varsa anında bitiriyor, ayakları yumuşacık yapıyor

16.08.2024

Ayaklarımız, gün boyu üzerlerine binen yüklerle yorulsa da genellikle en az ilgi gösterdiğimiz vücut bölgelerinden biridir. Sağlıklı ve rahat adımlar atmak için ayak bakımı büyük önem taşır. Peki, ayaktaki çatlaklar nasıl giderilir? Nasıra ne iyi gelir, nasır neden olur?

15 dakikada çatlamış topukları onarıyor! Ayak çatlaklarına kesin çözüm, bu yöntem ayakları pamuk gibi yapıyor

26.04.2024

Ayak topuklarındaki çatlaklar son derece rahatsız edici bir görüntü verir. Ayak sağlığını önemseyen ve ayaklarının güzel görünmesini isteyen herkes çeşitli yöntemlerle ayak topuklarındaki sertliği ve çatlakları gidermenin yollarını arıyor. Cilt bakımında olduğu gibi ayak bakımında da pek çok doğal yöntem uygulanıyor. Ceviz kabuğu ayak bakımında kullanılan doğal ve etkili yöntemlerden biri. Kısa sürede topukları onaran ve çatlakların oluşmasını engelleyen ceviz kabuğu ile bebek gibi ayaklara sahip olabilirsiniz.

Kuru, çatlamış, bakımsız ayakları pamuk gibi yapıyor! Bu 2 malzeme 20 dakikada hücreleri onarıp, cildi yeniliyor

30.01.2024

Kuru ve çatlamış ayak görünümünden kurtulmak, ayaklarınızı pamuk gibi yumuşak yapmak için düzenli olarak bakım yapmanız gerekir. Ayaklarınız da gün içerisinde nem kaybı yaşar ve havasız kalır. Bu sebeple de ayaklarınızı şımartmak ve özel bakım uygulamanız gerekir. Posta.com.tr okurları için evde ayak bakımı yapmanın ipuçlarını derledik.

Ayak mantarını söküp atıyor ! Nasır, koku, kaşıntı bırakmıyor: 1 damlası bile kremlerden daha etkili

12.01.2024

Ayak mantarı, mantar enfeksiyonu olarak kendini gösterir. Ayaklarda kaşıntıya, döküntüye ve kokuya sebep olur. Özellikle yaz mevsiminde ayakların sık terlemesiyle daha çok ortaya çıkar. Kış aylarında da ayakların sürekli kapalı kalması, sıkı çoraplar ve nem yine ayaklarda mantarın artmasına sebep olur. Ayak mantarı için piyasada pek çok bürün bulunsa da doğal yöntemlerde bu derdinize derman olabilir.

Zeytinyağının içine 1 kaşık ekleyin! Ayakta koku, mantar, nasır bırakmıyor: Tam bir mikrop öldürücü

12.12.2023

Ayak mantar hem yaz hem de kış aylarında sıklıkla görülüyor. Ayak mantarı kişiye ciddi rahatsızlık hissi veriyor. Koku, kaşıntı gibi sorunlara yol açıyor. Ayak mantarının mutlaka tedavi edilmesi gerekiyor. Ayak mantarını ortadan kaldıran pek çok doğal yöntem bulunuyor. Ayak mantarından şikayetçiyseniz ve çözüm önerileri arıyorsanız bu listeye bir göz atabilirsiniz.

Ayak mantarını kökünden kurutuyor! Nasır, koku, kaşıntı bırakmıyor: 1 damlayı parmak aralarına kadar sürün, gece boyunca bekletin

21.11.2023

Ayak mantarı koku ve kaşıntıya sebep olur. Bu da kişiyi son derece rahatsız eder. Ayaklarda koku ve kaşıntıya sebep olan mantar, pek çok nedene bağlı olarak ortaya çıkar. Kadınlarda ve erkeklerde görülen ayak mantarını mutlaka tedavi etmek gerekir. Ayak mantarından kurtulmak için bazı doğal yöntemleri bu yazımızda bulabilirsiniz.

Ayak mantarına iyi geliyor, nasırın kökünü kurutuyor! Gece suyla karıştırıp sürün: 1 damlası antibakteriyel özellikte

13.11.2023

Ayak mantarı en sık görülen mantar enfeksiyonlarından biri. Ayaklarda kaşıntı, yanma ve kızarıklık olarak kendisini gösteren ayak mantarı, ayrıca kokuya da sebep oluyor. Ayak mantarı, nasır gibi sorunları çözebilmek mutlaka bir uzman desteği alınması gerekiyor. Ancak ayak mantarı problemini ve nasırı doğal yollarla da engelleyebilmeniz mümkün. İşte ayak mantarına iyi gelen doğal yöntemler...

Ayak mantarını kurutuyor! Koku, kaşıntı, nasır bırakmıyor: Gece boyunca bekletip sabah suyla durulayın

5.11.2023

Ayak mantarı, dermatofitler olarak adlandırılan bir mantar türünün neden olduğu, genellikle ayakların ve özellikle de parmak aralarının enfeksiyonudur. Tıbbi adı "tinea pedis" olan bu durum, ılık ve nemli ortamlarda gelişir ve sıklıkla kamu duşları, yüzme havuzları ve spor salonları gibi yerlerde çıplak ayakla dolaşmak suretiyle bulaşır. Ayak mantarı kişiyi son derece rahatsız eder. Ayak mantarı ayrıca, koku ve kaşıntıya da sebep olur. Ayak mantarını önlemek için pek çok doğal yöntem bulunur. İşte onlardan bazıları...

Ayak mantarı kremlerini bile sollayan formül! Zeytinyağının içine 1 kaşık eklemek yetiyor: Koku, kaşıntı ne varsa yok ediyor

26.10.2023

Ayak mantar hem yaz hem de kış aylarında sıklıkla görülüyor. Ayak mantarı kişiye ciddi rahatsızlık hissi veriyor. Koku, kaşıntı gibi sorunlara yol açıyor. Ayak mantarının mutlaka tedavi edilmesi gerekiyor. Ayak mantarını ortadan kaldıran pek çok doğal yöntem bulunuyor. Ayak mantarından şikayetçiyseniz ve çözüm önerileri arıyorsanız bu listeye bir göz atabilirsiniz.

Ayak mantarını kökten uca bitiriyor! Nasır, koku, kaşıntı bırakmıyor: Gece suyla karıştırıp sürün

22.10.2023

Ayak mantarı en sık karşılaşılan sorunların başında geliyor. Genellikle yaz aylarında artış gösteren ayak mantarı kış aylarına da oluşabiliyor. Aşırı nemlenen ve havasız kalan ayaklarda mantar oluşabiliyor. Mantar, nasır gibi sorunlar ayakta koku, kaşıntıya yol açıyor. Bu sebeple ayak mantarını vakit kaybetmeden tedavi etmeniz ve yayılmasını önlemeniz gerekiyor.

Ayakta mantar, nasır, kaşıntı ne varsa söküp atıyor! Geceleri suyla karıştırıp sürmek gerekiyor, parmak aralarında bile etkili

15.10.2023

Ayak mantarı en sık karşı karşıya kalınan cilt problemlerinden biri. Yazın ayakların aşırı terlemesinden kışın da ayakların ayakkabılar sebebiyle hava alamamasından kaynaklı olarak ayaklarınızda mantar ortaya çıkabilir. Ayak mantarı bulaşıcıdır. Bu sebeple ayak mantarına hemen çözüm bulmanız gerekir. Ayaklarınızda mantar varsa bazı doğal yöntemler ile bu sorunu kökten çözebilirsiniz.

Ayaktaki mantar çilesini söküp atıyor! Nasır, koku, kaşıntı bırakmıyor: 1 damlası bile kremlerden daha etkili

9.10.2023

Ayak mantarı, mantar enfeksiyonu olarak kendini gösterir. Ayaklarda kaşıntıya, döküntüye ve kokuya sebep olur. Özellikle yaz mevsiminde ayakların sık terlemesiyle daha çok ortaya çıkar. Kış aylarında da ayakların sürekli kapalı kalması, sıkı çoraplar ve nem yine ayaklarda mantarın artmasına sebep olur. Ayak mantarı için piyasada pek çok bürün bulunsa da doğal yöntemlerde bu derdinize derman olabilir.

Ayak kokusunu tümden yok eden formül! Kimsenin bundan haberi yok: Parmak aralarına kadar sürüp 20 dakika bekleyin

3.10.2023

Ayak kokusu herkesin ortak problemleri arasına yer alır. Ayak kokusu hem size hem de çevrenize ciddi rahatsızlık verir. Yayılan kötü kokular kendinizi kötü hissetmenize sebep olur. Ayak kokusunu önlemek için çok etkili doğal yöntemler var. Bu yöntemleri düzenli olarak uyguladığınızda ayağınızda kötü kokulardan kurtulabilirsiniz.