Cilt Sağlığı Haberleri - Son Dakika Güncel Cilt Sağlığı Haberleri

Tek damlası 10 yaş birden gençleştiriyor! Cilt tonunu eşitleyip güneşten koruyor, kolajen duşu aldırıyor, parıl parıl parlatıyor!

20.11.2024

Cilt sağlığımızı korumak için faydalanabileceğimiz pek çok doğal ürün bulunuyor. Bir tanesi var ki pek çok kişi ondan haberdar değil ama aslında cildin en iyi dostu! Tek damlası 10 yaş gençleştiren o ürün sayesinde cilt tonunu eşitleyip güneşten korunmak mümkün oluyor. İşte faydası say say bitmeyen o ürün...

Kaşık kaşık tüketin: Kandaki şekeri yerle bir ediyor! Doğadaki en doğal insülin, damar daralmasını önlüyor

16.11.2024

Son yıllarda sağlıklı beslenme alışkanlıklarının artmasıyla birlikte, doğal ve besleyici yiyecekler daha fazla ilgi görmeye başladı. Özellikle lif bakımından zengin bir tahıl, sağlığa olan olumlu etkileriyle öne çıkıyor. Sindirim sistemini düzenleme, kalp sağlığını koruma ve kilo kontrolüne yardımcı olma gibi birçok faydası olan bu besin, günlük diyetin vazgeçilmezi haline gelmiş durumda. Bu doğal tahılın içerdiği beta-glukan adlı çözünür lif, kolesterol seviyelerini düşürerek kalp hastalıkları riskini azaltıyor. Ayrıca, kan şekerini dengeleme özelliği sayesinde diyabet hastaları için de güvenli bir seçenek sunuyor. Antioksidan ve anti-enflamatuvar özellikleri, bağışıklık sistemini güçlendirirken, cilt sağlığı üzerinde de olumlu etkiler yaratıyor. Uzun süre tok tutma özelliğiyle kilo vermek isteyenler tarafından da tercih ediliyor.

Kaşık kaşık tüketin: Kandaki şekeri yerle bir ediyor! Doğadaki en doğal insülin, damar daralmasını önlüyor

12.11.2024

Son yıllarda sağlıklı beslenme alışkanlıklarının artmasıyla birlikte, doğal ve besleyici yiyecekler daha fazla ilgi görmeye başladı. Özellikle lif bakımından zengin bir tahıl, sağlığa olan olumlu etkileriyle öne çıkıyor. Sindirim sistemini düzenleme, kalp sağlığını koruma ve kilo kontrolüne yardımcı olma gibi birçok faydası olan bu besin, günlük diyetin vazgeçilmezi haline gelmiş durumda. Bu doğal tahılın içerdiği beta-glukan adlı çözünür lif, kolesterol seviyelerini düşürerek kalp hastalıkları riskini azaltıyor. Ayrıca, kan şekerini dengeleme özelliği sayesinde diyabet hastaları için de güvenli bir seçenek sunuyor. Antioksidan ve anti-enflamatuvar özellikleri, bağışıklık sistemini güçlendirirken, cilt sağlığı üzerinde de olumlu etkiler yaratıyor. Uzun süre tok tutma özelliğiyle kilo vermek isteyenler tarafından da tercih ediliyor.

Kış mevsiminde cilt bakımı nasıl olmalı?

8.11.2024

Kış mevsimi geldiğinde, cildinizin ekstra bakıma ve özen göstermeye ihtiyaç duyduğunu fark edersiniz. Soğuk hava, rüzgâr, düşük nem oranı ve sıcak kapalı ortamlar cildin kurumasına, pullanmasına ve hassaslaşmasına yol açabilir. Özellikle yüz, eller ve dudaklar gibi dış etkenlere daha fazla maruz kalan bölgelerde bu etkiler daha belirgin hale gelir. Bu dönemde cildinizi korumak ve sağlıklı bir görünüm elde etmek için doğru bakım yöntemlerini uygulamak oldukça önemlidir.

Menopoz dosyasını açalım

7.11.2024

Sizlerden o kadar çok soru geliyor ki az laf çok iş değil, çok lafla çok iş dedim ve sıraladım.

Kaşık kaşık tüketin: Kandaki şekeri yerle bir ediyor! Doğadaki en doğal insülin, damar daralmasını önlüyor

4.11.2024

Son yıllarda sağlıklı beslenmeye olan ilginin artmasıyla birlikte, doğal ve ekonomik yiyecekler daha fazla tercih edilmeye başlandı. Özellikle hayat açısından zengin bir aralık, sağlığa katkılarıyla dikkat çekiyor. Bu dağıtım, sistemin desteklenmesi, kalp sağlığının korunması ve kilo kontrolüne yardımcı olması gibi pek çok fayda sağlıyor. İçeriğindeki beta-glukan ile adlandırılan iyileştirme lifi, kalıcılığı düşürerek kalp hastalığı riskini azaltıyor. Ayrıca kan şekerini dengeleyici özelliği sayesinde diyabet izolasyonu için de güvenli bir alternatif sunuyor. Antioksidan ve anti-enflamatuvar özellikleriyle yapısını güçlendirirken, cilt sağlığı üzerinde de olumlu etkiler sağlar. Uzun süre tok tutma kapasitesiyle, kilo vermek isteyenlerin de favori besinleri arasında yer alıyor.

Uzmanı açıkladı: 'Yaz kış kullanmak gerekiyor!' Cildin genç kalması için en önemli adım buymuş

2.11.2024

30’lu yaşlar, cilt sağlığı için dönüm noktalarından biri olarak kabul edilir. Bu dönemde ciltte ince çizgiler, elastikiyet kaybı ve kuruluk gibi yaşlanma belirtileri ortaya çıkabilir. Uzmanlar, 30’lu yaşlara girerken cildi bu değişimlere karşı hazırlamak için doğru bir cilt bakım rutini oluşturmanın önemini vurguluyor. Özellikle nemlendirici kullanımı, güneş koruması ve antioksidan bakımından zengin ürünlerin tercih edilmesi, cildin daha genç ve sağlıklı kalmasına yardımcı olabilir. Erken önlemlerle yaşlanma belirtilerini geciktirmek ve cilt sağlığını korumak mümkün.Estetik, Plastik ve Rekonstrüktif Cerrahi Uzmanı Doç. Dr. Güncel Öztürk, yaş alma belirtilerinin ortaya çıkmaya başladığı 30’lu yaşlar için yapılması gerekenleri Posta.com.tr okuyucuları için anlatıyor.

Kaşık kaşık tüketin: Kandaki şekeri yerle bir ediyor! Doğadaki en doğal insülin, damar daralmasını önlüyor

25.10.2024

Son yıllarda sağlıklı beslenme alışkanlıklarının artmasıyla birlikte, doğal ve besleyici yiyecekler daha fazla ilgi görmeye başladı. Özellikle lif bakımından zengin bir tahıl, sağlığa olan olumlu etkileriyle öne çıkıyor. Sindirim sistemini düzenleme, kalp sağlığını koruma ve kilo kontrolüne yardımcı olma gibi birçok faydası olan bu besin, günlük diyetin vazgeçilmezi haline gelmiş durumda. Bu doğal tahılın içerdiği beta-glukan adlı çözünür lif, kolesterol seviyelerini düşürerek kalp hastalıkları riskini azaltıyor. Ayrıca, kan şekerini dengeleme özelliği sayesinde diyabet hastaları için de güvenli bir seçenek sunuyor. Antioksidan ve anti-enflamatuvar özellikleri, bağışıklık sistemini güçlendirirken, cilt sağlığı üzerinde de olumlu etkiler yaratıyor. Uzun süre tok tutma özelliğiyle kilo vermek isteyenler tarafından da tercih ediliyor.

Retinol kullanırsam cildime ne olur?

17.10.2024

Son yıllarda cilt bakımında sıklıkla karşımıza çıkan “retinol” terimi, hem dermatologlar hem de güzellik uzmanları tarafından önerilen bir içerik olarak dikkat çekiyor...

Kaşık kaşık tüketin: Kandaki şekeri yerle bir ediyor! Doğadaki en doğal insülin, damar daralmasını önlüyor

17.10.2024

Son yıllarda sağlıklı beslenme alışkanlıklarının artmasıyla birlikte, doğal ve besleyici yiyecekler daha fazla ilgi görmeye başladı. Özellikle lif bakımından zengin bir tahıl, sağlığa olan olumlu etkileriyle öne çıkıyor. Sindirim sistemini düzenleme, kalp sağlığını koruma ve kilo kontrolüne yardımcı olma gibi birçok faydası olan bu besin, günlük diyetin vazgeçilmezi haline gelmiş durumda. Bu doğal tahılın içerdiği beta-glukan adlı çözünür lif, kolesterol seviyelerini düşürerek kalp hastalıkları riskini azaltıyor. Ayrıca, kan şekerini dengeleme özelliği sayesinde diyabet hastaları için de güvenli bir seçenek sunuyor. Antioksidan ve anti-enflamatuvar özellikleri, bağışıklık sistemini güçlendirirken, cilt sağlığı üzerinde de olumlu etkiler yaratıyor. Uzun süre tok tutma özelliğiyle kilo vermek isteyenler tarafından da tercih ediliyor.

1 günde 10 yaş gençleştiren bakım! İçine zeytinyağı ya da limon ekleyin: Kırışıklıkları silgi gibi siliyor

15.10.2024

Günlük hayatımızda sıkça tükettiğimiz bazı besinlerin maskesini yapmak, cilt sağlığı için oldukça faydalıdır. Doğal içerikleri sayesinde, cildi besler, nemlendirir ve yeniler. Kimyasal içeriklere ihtiyaç duymadan, sağlıklı ve parlak bir cilde kavuşmak mümkündür. Doğal çözümler, cilt bakımında harikalar yaratır. Peki, hangi gıdanın maskesi yapılabilir? Cilde faydaları nelerdir?

Ölü derinin kökünü kazıyor! Gözenekleri silgi gibi siliyor, bebek gibi yumuşacık cildin sırrı buymuş

14.10.2024

Cilt sağlığı, güzellik rutininin en önemli parçalarından biridir. Ancak çevresel faktörler, stres ve yanlış cilt bakımı gibi etmenler, cildimizin doğal parlaklığını kaybetmesine ve zamanla yaşlanmasına neden olabilir. İşte tam bu noktada, cildin ölü deriden arındırılmasına ve gözeneklerin temizlenmesine yardımcı olan özel ürünler devreye giriyor. Peki, bebek gibi yumuşacık cildin sırrı nedir?

Kaşık kaşık tüketin: Kandaki şekeri yerle bir ediyor! Doğadaki en doğal insülin, damar daralmasını önlüyor

11.10.2024

Son yıllarda sağlıklı beslenme alışkanlıklarının artmasıyla birlikte, doğal ve besleyici yiyecekler daha fazla ilgi görmeye başladı. Özellikle lif bakımından zengin bir tahıl, sağlığa olan olumlu etkileriyle öne çıkıyor. Sindirim sistemini düzenleme, kalp sağlığını koruma ve kilo kontrolüne yardımcı olma gibi birçok faydası olan bu besin, günlük diyetin vazgeçilmezi haline gelmiş durumda. Bu doğal tahılın içerdiği beta-glukan adlı çözünür lif, kolesterol seviyelerini düşürerek kalp hastalıkları riskini azaltıyor. Ayrıca, kan şekerini dengeleme özelliği sayesinde diyabet hastaları için de güvenli bir seçenek sunuyor. Antioksidan ve anti-enflamatuvar özellikleri, bağışıklık sistemini güçlendirirken, cilt sağlığı üzerinde de olumlu etkiler yaratıyor. Uzun süre tok tutma özelliğiyle kilo vermek isteyenler tarafından da tercih ediliyor.

Doğadan gelen güzellik! İster maskesini yapın ister yağını sürün: Kolajen üretimini destekliyor, yaşlılık izlerini yok ediyor

8.10.2024

Doğada bulunan bazı bitkiler, cilt sağlığı için adeta birer hazine niteliğindedir. Bu otlar, cildi yatıştırıp nemlendirirken aynı zamanda doğal bir parlaklık sağlar. Düzenli kullanımda cildin yenilenmesini destekleyip dış etkenlere karşı koruma sağlar ve güzellik rutinlerinde vazgeçilmez hale gelir. Peki, hangi ot cilde iyi gelir? Etkileri nelerdir?

Kilosu 8TL! Hasadı başladı: Suyunu bardak bardak içince kolesterolü damardan kazıyor tansiyonu terazi gibi dengede tutuyor, doğanın C vitamini kralı

30.09.2024

Sağlıklı beslenme alışkanlıklarında doğal ürünlerin önemi her geçen gün artarken, sarı ve ekşi bir meyve de özellikle bağışıklık sistemi üzerindeki etkileriyle dikkat çekiyor. C vitamini açısından zengin olan bu meyve, vücudu hastalıklara karşı koruma gücüyle bilinirken, aynı zamanda cilt sağlığı, sindirim sistemi ve detoks etkisi gibi pek çok alanda da olumlu katkılar sağlıyor. Hem lezzet katıcı bir unsur olarak mutfaklarda sıkça kullanılan bu meyve, hem de doğal bir sağlık kaynağı olarak tüketiliyor.

Siyah noktaları vakum gibi çekiyor! Geniş gözeneklerin içini dip köşe temizliyor: Yüzünüze sürdüğünüz anda gençleştiriyor

25.09.2024

Siyah noktalar, cilt üzerinde genellikle estetik açıdan rahatsız edici bir görüntü yaratır. Bu durum, dış görünüşe önem veren kişiler için can sıkıcı olabiliyor. Gözeneklerin tıkanmasıyla oluşan siyah noktalar, ciltte kirli ve düzensiz bir görünüm verir. Bu durum, cildin pürüzsüz yapısını bozarak donuk bir görüntü yaratır. Özellikle burun, alın ve çene bölgesinde belirginleşir ve cilt bakımının yetersiz olduğu izlenimini verir. Siyah noktalar, makyajın düzgün durmasını engelleyebilir ve genel cilt sağlığı üzerinde olumsuz bir etki bırakabilir. Siyah noktaların oluşmasının nedeni nedir? Siyah noktalardan nasıl kurtulabilirim? işte soruların cevapları...

Kaşık kaşık tüketin: Kandaki şekeri yerle bir ediyor! Doğadaki en doğal insülin, damar daralmasını önlüyor

24.09.2024

Son yıllarda sağlıklı beslenme alışkanlıklarının artmasıyla birlikte, doğal ve besleyici yiyecekler daha fazla ilgi görmeye başladı. Özellikle lif bakımından zengin bir tahıl, sağlığa olan olumlu etkileriyle öne çıkıyor. Sindirim sistemini düzenleme, kalp sağlığını koruma ve kilo kontrolüne yardımcı olma gibi birçok faydası olan bu besin, günlük diyetin vazgeçilmezi haline gelmiş durumda. Bu doğal tahılın içerdiği beta-glukan adlı çözünür lif, kolesterol seviyelerini düşürerek kalp hastalıkları riskini azaltıyor. Ayrıca, kan şekerini dengeleme özelliği sayesinde diyabet hastaları için de güvenli bir seçenek sunuyor. Antioksidan ve anti-enflamatuvar özellikleri, bağışıklık sistemini güçlendirirken, cilt sağlığı üzerinde de olumlu etkiler yaratıyor. Uzun süre tok tutma özelliğiyle kilo vermek isteyenler tarafından da tercih ediliyor.

Retinolü bardak bardak içebilirsiniz! Bu karışım yaşlılık izlerini siliyor: Lekeli görünümü yok ediyor, adeta gençleştiriyor

23.09.2024

Retinol, cilt sağlığı için vazgeçilmez bileşenlerden biridir ve genellikle serum formunda kullanılır. Bazı doğal içecekler de benzer etki sağlayabilir. Bu tür içecekler, cildi içeriden besleyerek hücre yenilenmesini destekler ve parlaklık kazandırır. Peki, retinol etkisi gösteren içecek nasıl hazırlanır?

1 gecede yaşlılık izlerini siliyor! Cilde kolajen yüklüyor: Kırışıklıkları açıyor, sivilce lekelerini söküp atıyor, adeta 10 yaş gençleştiriyor

13.09.2024

Doğal otlar, cilt sağlığı üzerinde önemli bir etkiye sahiptir. Cildin ihtiyaç duyduğu besinleri sağlayarak nem dengesini korur, yenilenme sürecini destekler ve dış etkenlere karşı koruyucu bir bariyer oluşturur. Düzenli kullanımda ciltte doğal bir ışıltı ve canlılık sağlar. Peki, hangi ot cilde iyi geliyor?

Kaşık kaşık tüketin: Kandaki şekeri yerle bir ediyor! Doğadaki en doğal insülin, damar daralmasını önlüyor

13.09.2024

Son yıllarda sağlıklı beslenme alışkanlıklarının artmasıyla birlikte, doğal ve besleyici yiyecekler daha fazla ilgi görmeye başladı. Özellikle lif bakımından zengin bir tahıl, sağlığa olan olumlu etkileriyle öne çıkıyor. Sindirim sistemini düzenleme, kalp sağlığını koruma ve kilo kontrolüne yardımcı olma gibi birçok faydası olan bu besin, günlük diyetin vazgeçilmezi haline gelmiş durumda. Bu doğal tahılın içerdiği beta-glukan adlı çözünür lif, kolesterol seviyelerini düşürerek kalp hastalıkları riskini azaltıyor. Ayrıca, kan şekerini dengeleme özelliği sayesinde diyabet hastaları için de güvenli bir seçenek sunuyor. Antioksidan ve anti-enflamatuvar özellikleri, bağışıklık sistemini güçlendirirken, cilt sağlığı üzerinde de olumlu etkiler yaratıyor. Uzun süre tok tutma özelliğiyle kilo vermek isteyenler tarafından da tercih ediliyor.

Kandaki şekeri düşürüp insülin direncine karşı koyuyor! En sağlıklı besin, yemeyen pişman olur!

12.09.2024

Son yıllarda sağlıklı beslenme alışkanlıklarının artmasıyla birlikte, doğal ve besleyici yiyecekler daha fazla ilgi görmeye başladı. Özellikle lif bakımından zengin bir tahıl, sağlığa olan olumlu etkileriyle öne çıkıyor. Sindirim sistemini düzenleme, kalp sağlığını koruma ve kilo kontrolüne yardımcı olma gibi birçok faydası olan bu besin, günlük diyetin vazgeçilmezi haline gelmiş durumda. Bu doğal tahılın içerdiği beta-glukan adlı çözünür lif, kolesterol seviyelerini düşürerek kalp hastalıkları riskini azaltıyor. Ayrıca, kan şekerini dengeleme özelliği sayesinde diyabet hastaları için de güvenli bir seçenek sunuyor. Antioksidan ve anti-enflamatuvar özellikleri, bağışıklık sistemini güçlendirirken, cilt sağlığı üzerinde de olumlu etkiler yaratıyor. Uzun süre tok tutma özelliğiyle kilo vermek isteyenler tarafından da tercih ediliyor.

Zararlı diye biliyorduk ama cildi içten besliyormuş! Kuru cildi neme boğuyor: Güneş lekelerinden koruyor, sivilce ve akneyi silip süpürüyor

12.09.2024

Bazı besinler, cildi dıştan uygulanan ürünlerden çok daha etkili şekilde içten besleyerek sağlıklı bir görünüm kazandırır. Doğal içerikleriyle cildi yenileyen bu gıdalar, parlaklık ve elastikiyet sağlar. Doğru beslenmeyle, cilt sağlığı kendiliğinden güçlenir. Peki, hangi besini tüketmek cilde iyi geliyor?

Cilt lekelerini silip süpürüyor! Sivilceler için bir parçası bile yetiyor: Siyah noktaları çamaşır suyuyla temizlenmiş gibi yapıyor

6.09.2024

Doğada kendiliğinden yetişen bazı bitkiler, cilt sağlığı için adeta doğal bir çözüm sunar. İçerdikleri zengin vitaminler ve mineraller sayesinde cildi besler, yeniler ve canlandırır. Bu bitkiler, düzenli kullanımda cildin doğal güzelliğini ortaya çıkaran etkili bir bakım sağlar. Peki, hangi bitki cilde iyi geliyor?

Baldan ilaç mı olur demeyin! Gözleri temizliyor, kuruluktan eser bırakmıyor, resmen 1000 yıllık doğal şifa

17.08.2024

Göz sağlığı, genel sağlık için kritik bir öneme sahiptir ve gözlerimizi korumak için birçok farklı yöntem kullanıyoruz. Ancak, doğanın sunduğu bazı doğal çözümler bazen bilimsel keşiflerden bile daha etkili olabilir. Peki, bal göze iyi gelir mi? Bal neye iyi gelir? Balın faydaları nelerdir?

Faydaları saymakla bitmiyor! Kalp hastalığından, idrar yolu enfeksiyonuna! Derde deva Kızılcığın bilinmeyen yararları...

8.08.2024

Kızılcık faydalarını duyunca sizde şaşıracaksınız! Kalp sağlığından cilt bakımına kadar birçok faydasıyla doğal bir şifa kaynağı olan ve genellikle meyve suyu formunda tüketilen bu mucizevi besinin faydaları saymakla bitmiyor. İşte Kızılcık faydaları...