Giriş
Uludağ'ın eteklerinde yetişip kadınların geçim kaynağı oluyor! Köyün tarlalarından özenle toparlanıyor: Doğanın en güçlü antioksidan kaynağı
20.08.2024
Uludağ'ın eteklerindeki Alaçam Mahallesi'nde ikamet eden kadınlar, kurdukları dernek aracılığıyla güçlerini birleştirerek birlikte hareket etmeye başladı. Bursa'nın Kestel ilçesinde, kadınlar bir kooperatif çatısı altında bir araya gelerek köylerinde yetiştirdikleri ahududu ve böğürtlenleri toplayıp işleyerek meyve suyu, meyve kurusu ve kurabiye gibi ürünler üretiyor ve bunları tüketicilerle buluşturuyor. İşte tüm ayrıntılar...
Doğadan gelen şifa: 1 bardağı karnı dümdüz yapıyor! Şişkinliği alıyor, sindirimi düzenliyor!
7.03.2024
Şişkinlik, farklı pek çok nedenlere bağlı olarak ortaya çıkabilir. Farklı gerekçelerle ortaya çıkan bu durumu önlemek için ise aslında doğanın mucizesi bazı bitkileri tüketmek yeterlidir. İşte şişkinlik hissettiğinizde muhakkak içmeniz gereken, içtikçe şifa bulacağınız o bitki çayları!
Adana ve Osmaniye'den dünyaya yayılıyor! Koreliler kaşık kaşık yiyor: Kabızlığın kökünü kazıyor, doğal bağırsak çözücü
13.12.2023
Yediğiniz her besin bağırsak sağlığını doğrudan etkiliyor. Bazı besinler sindirim sistemini düzenleyerek bağırsakları kolay bir şekilde çalıştırıyor. Öyle ki bu besinler prebiyotik etkisi yaratıyor. Sindirim sistemini rahatlatmak için tüketmeniz gereken besinlerin listesini bu yazımızda bulabilirsiniz.
Metabolizmayı canavar gibi çalıştırıyor! Sindirim sorununu ortadan kaldırıyor
17.07.2022
Fazla kilolarınıza veda etmek istiyorsanız metabolizmanızın hızlı çalışmasını sağlamanız gerekir. Diyet listenize metabolizmayı harekete geçiren yiyecekleri ekleyerek kısa sürede yağ yakımını gerçekleştirebilir ve ince bir bedene sahip olabilirsiniz. Ayrıca sindirim sisteminin de düzenli çalışmasını sağlayarak kabızlık problemini ortadan kaldıran bu besinler vücutta biriken ödem ve şişkinliğin atılmasına da yardımcı oluyor. Peki, metabolizmayı hızlandıran ve sindirimi düzenleyen yiyecekler nelerdir?