GirişFaydalar
Faydalar Haberleri
Son dakika faydalar haberleri ile ilgili Posta.com.tr'ye eklenen tüm haberler bu sayfada yer almaktadır. Geçmişte yaşanan faydalar gelişmeleri, bugün yaşanan en flaş gelişmeler ve çok daha fazlası sürekli güncel olan faydalar haber sayfamızda...
Kışın favorisi, faydasını duyan kapış kapış alıyor! Kilosu 250 TL: Kemikleri beton gibi yapıp bağırsakları motora çeviriyor! Dünyanın en zengin magnezyum kaynağı
21.12.2024
Çankırı Karatekin Üniversitesi Mühendislik Fakültesi Gıda Mühendisliği Bölümü Öğretim Üyesi Doç. Dr. Hüdayi Ercoşkun, kış harikası olarak nitelendirilen kestanenin, inanılmaz faydalarına dikkat çekti. Peki, o faydalar neler? İşte yanıtı...
Meyvesini yiyin sütünü cildinize sürün! Cildi kar gibi beyazlatıyor: Kolajen üretimini hızlandırıp kırışıklıkları santim santim açıyor
19.12.2024
Bazı meyvelerin sadece kendisi değil; yaprağı, çekirdeği ve hatta sütü de çok değerli. Özellikle cildin güzelliği için adeta bir anahtar niteliğinde olan bu özler, doğal bakımın gizli sırrını taşır. Bu meyvelerin sunduğu faydalar, zamanla cildinize yansır. Peki, hangi meyvenin sütü cilde faydalı? 
En inatçı burçlar onlarmış! Burunlarından kıl aldırmayıp herkesle çatışıyorlar!
19.12.2024
İnatçılık bazen negatif bir özellik gibi görülse de, aslında bu burçlar için güç ve azim kaynağıdır. Bu burçlar, hayatta başarılı olmak için kararlı ve tutkulu bir şekilde ilerlerler. Tabii, bazen bu inatçılık onları zorlasa da, çoğu zaman bu özelliklerinden büyük faydalar sağladıkları bir gerçektir. Peki, Zodyak'ın en inatçı burçları hangileri? İşte yanıtı...
İncirin üstüne 1 bardak ekleyin! Sabah tüketen 100 yaşına kadar yaşıyor: Vücuda kalsiyum, magnezyum ve çinko yüklüyor
18.12.2024
İnciri o gıdayla bir araya getirdiğiniz zaman ortaya çıkan etkiler şaşırtıcı olabilir. Bu özel karışım, vücudu besleyip güçlendirirken doğal bir enerji kaynağı sunar. İçeriklerin sağladığı faydalar, beklediğinizden çok daha fazla olabilir. İşte tüm detaylar...
Karadeniz'in verimli topraklarında yetişiyor! Çorbasını yapıp için: Damarları hortum gibi açıyor, bağışıklığı kalkan gibi güçlendiriyor
17.12.2024
Karadeniz mutfağında yer alan yeşil sebzeler, sağlık açısından büyük faydalar sunar. Bu sebzeler, zengin vitamin ve mineral içerikleri ile bağışıklık sistemini güçlendirir, sindirimi düzenler ve enerji verir. Doğal besinler olarak vücuda destek olur ve sağlıklı bir yaşam için önemli katkılar sağlar. Peki, hangi yeşil sebze sağlığa faydalı?
Salatasını yapıp kaşık kaşık yiyin! Kimse değerini bilmiyor: Bağırsakları makine gibi çalıştırıyor, hormon dengesini koruyor
17.12.2024
Bazı besinler, genellikle göz ardı edilse de sağlık açısından büyük faydalar sunar. Bu besinler; içerdiği vitaminler, mineraller ve antioksidanlar ile vücudu destekler. Sindirimden kalp sağlığına kadar pek çok alanda olumlu etkiler sağlar. Peki, hangi besin sağlığa faydalı olması amacıyla tüketilmeli?
Glisemik indeksi en düşük besin! Kemikleri mermer gibi güçlendirip kolesterolü damardan siliyor! Kaynatıp bardak bardak için
17.12.2024
Sağlık için faydalı pek çok besin bulunuyor. Bir tanesi var ki içeriğiyle vücudu yeniliyor ve kemikleri güçlendirip sağlığınıza olağanüstü faydalar sağlıyor! Glisemik indeksi düşük, kolesterolü düşüren ve damarları temizleyen bu mucizevi ürün, her gün kaynatıp tüketildiğinde sağlığınızı zirveye taşıyor. Peki, bu besin ne? İşte detaylar...
Anne sütünün önemi nedir? Anne sütü ne kadar sürede bozulur?
16.12.2024
Anne sütü, bebeklerin ilk gıda kaynağıdır ve sağlık açısından eşsiz faydalar sunar. Bebeklerin ilk 6 ayında sadece anne sütüyle beslenmesi, onların gelişimi ve bağışıklık sistemi için kritik öneme sahiptir. Anne sütü, bebeğin ihtiyacı olan tüm besin öğelerini dengeli bir şekilde sağlar ve sindirimi kolaydır. Peki, anne sütünün faydaları nelerdir? Anne sütü neye iyi gelir?
Hatay'da hasadı devam ediyor! Kilosu 100 TL: C vitamini kralı olarak biliniyor, 1 tane yiyen 100 yaşına kadar yaşıyor, yağları cayır cayır yakıp mum gibi eritiyor
16.12.2024
Hatay'da 2 bin 347 dekarda üretilen, 50 bin scoville acılık değeri ile 'Türkiye'nin en acı biberi' olma özelliği taşıyan Samandağ biberinde hasat beklenirken; diyetisyen İzem Zekiye Tum, "Uygun bir miktarda tüketildiği zaman vücuda ciddi faydalar sağlamaktadır. En önemlisi, metabolizmayı hızlandırır ve zayıflamaya yardımcı olur" dedi.
Yaz Aylarında Spor: Açık Hava Egzersizlerinin Faydaları
19.12.2024
Yaz aylarının gelmesi, doğayla iç içe olmanın ve açık hava aktivitelerinin keyfini çıkarma zamanı demek. Sıcak havalar, uzun günler ve güneşli saatler, egzersiz yapmak için mükemmel koşullar yaratıyor. Özellikle açık hava egzersizleri, hem fiziksel sağlığınızı artırmak hem de zihinsel olarak yenilenmek için harika fırsatlar sunar. Peki, yaz aylarında açık hava egzersizlerinin faydaları nelerdir? İşte, doğada yapılan sporun sağlığımıza katkılarını keşfetmek için bilmeniz gerekenler:
Ihlamuru solda sıfır bırakıyor! Kabuğunu kaynatıp için: Kalp damarlarını kaya gibi güçlendiriyor
14.12.2024
Bazı meyvelerin kabukları, çay olarak tüketildiğinde sağlık açısından büyük faydalar sağlar. Doğal bileşenler barındıran bu kabuklar, vücudun ihtiyaç duyduğu vitaminleri ve mineralleri sunarak bağışıklığı güçlendirir. Şifa kaynağı olan bu içecekler, hem lezzetli hem de sağlıklı bir seçenek oluşturur. Peki, hangi meyvenin kabuğu çay olarak tüketilebilir? Etkileri nelerdir?
Canan Karatay ısrarla öneriyor: Bu içeceğinizin içine bir dilim limon eklemek yetiyor:Vücudun işleyişini baştan aşağı değiştiriyor
13.12.2024
Sağlıklı yaşam önerileriyle sık sık gündeme gelen Prof. Dr. Canan Karatay, çay tüketimine yönelik dikkat çeken bir tavsiyede bulundu. Türkiye’de ve dünyada sağlıklı yaşam konusundaki fikirleriyle geniş bir kitleye hitap eden Karatay, çaya bir dilim limon eklenmesinin sağlık açısından önemli faydalar sağlayabileceğini belirtti.
Doğanın sesi: Sürdürülebilir yaşamın önemi
12.12.2024
Günümüz dünyasında, insanlık olarak karşılaştığımız en büyük zorluklardan biri, doğanın korunması ve sürdürülebilir bir yaşam tarzının benimsenmesidir. Hızla artan nüfus, sanayileşme ve tüketim alışkanlıklarımız, doğal kaynaklarımızı tehdit etmekte ve ekosistem dengesini bozmaktadır. Ancak, doğanın sesi her zaman duyulabilir; yeter ki onu dinlemeyi bilelim.
Türkiye'den dünyaya yayılan şifa: Günde 1 kaşık yiyen 30 yıl öksürmüyor! 120 TL'den satılıyor, doğal antibiyotik, egzamaya da iyi geliyor!
11.12.2024
Sağlığımız için faydalı pek çok besin kaynağı bulunuyor. Bu besinlerin her biri farklı faydalar sağlasa da bir tanesi var ki kaşık kaşık yediğimiz onlarca besinin verdiği faydayı tek seferde vücudumuza yüklüyor. Köylerde babaannelerimizin özenle hazırladığı o lezzet dünyanın çeşitli bölgelerine de yayılıyor. İşte olmazsa olmazımız, sağlığımızın en önemli kurtarıcısı o besin ve vücudumuz üzerindeki etkileri...
Çinlilerin doğal antibiyotikli çayı! Karaciğerdeki toksinleri şeker gibi eritiyor: Kalbi kaya gibi güçlendiriyor
11.12.2024
Çin’in Yunnan bölgesinden dünyaya yayılan pu-erh çayı, sadece eşsiz aromasıyla değil, sağlık üzerindeki olumlu etkileriyle de dikkat çekiyor. Yüzyıllardır tüketilen bu fermente çay, sindirimden kolesterol kontrolüne, kilo yönetiminden bağışıklık sistemini güçlendirmeye kadar pek çok alanda fayda sağlıyor. Doğal bir detoks kaynağı olarak görülen pu-erh, hem beden hem de zihin sağlığına katkıda bulunarak modern yaşamın vazgeçilmez içeceklerinden biri haline geliyor. Peki, bu özel çayın sunduğu faydalar neler?
Pazarda yüzüne bile bakmıyoruz! Damar tıkanıklığını açıp, organlardaki iltihabı söküyor: Yüksek lif içeriği ile tok tutuyor, kilo vermek isteyenlerin vazgeçilmezi
10.12.2024
Kan şekeri, sağlıklı yaşamın temel taşlarından biridir. Yüksek kan şekeri seviyeleri, özellikle diyabet hastaları için büyük bir risk oluştururken, bu dengenin korunması çok önemlidir. Sağlıklı beslenme alışkanlıkları ve doğru gıda seçimleri, kan şekerini kontrol altına almanın en doğal yoludur. Pazar tezgahlarında bolca bulunan ve genellikle sevilmeyen ancak sağlığı destekleyen mucizevi bir sebze var: Kereviz. Kereviz, hem kan şekerini dengelemesiyle biliniyor, hem de vücuda sayısız başka faydalar sunuyor. Peki, kerevizin faydaları nelerdir? 
Narın üzerine döküp kaşık kaşık yiyin! İnsülin seviyelerini dengeliyor: Bağırsakları motor gibi çalıştırıyor
5.12.2024
Nar, yüksek vitamin ve antioksidan içeriğiyle vücudu güçlendirirken sağlıklı bir yaşam için önemli faydalar sağlar. Üzerine tuz eklemek, elektrolit dengesini düzenler ve metabolizmanın daha hızlı çalışmasına yardımcı olur. Bu kombinasyon; sindirim sistemini rahatlatır, şişkinlikleri önler ve vücudun sıvı dengesini korur. İşte tüm detaylar!
‘Suudi Vision 2030’a Türk damgası
4.12.2024
Şehircilik ve İklim Değişikliği Bakanlığı’nın iştiraki Emlak Konut Gayrimenkul Yatırım Ortaklığı (borsa kodu EKGYO), Suudi Arabistan Ulusal Konut Şirketi ile başkent Riyad’da mutabakat zaptı imzaladı.
Her gün içiyoruz ama bilmiyoruz! Depresyon, kanser ve diyabeti yok ediyor: Metabolizma hızını yüzde 100'e çıkartıyor, fiziksel performansı arttırıyor
3.12.2024
Yapılan yeni bir araştırma, herkesin severek tükettiği bir içeceğin, sağlığımız üzerinde beklenmedik faydalar sunduğunu ortaya koyuyor! Günde sadece birkaç fincan bu içecek, ömrü uzatabilir ve pek çok hastalık riskini azaltabilir. Peki, hangi içecek bu kadar etkili oluyor? 
Hatay'da hasadı devam ediyor! Kilosu 100 TL: C vitamini kralı olarak biliniyor, 1 tane yiyen 100 yaşına kadar yaşıyor, yağları cayır cayır yakıp mum gibi eritiyor
3.12.2024
Hatay'da 2 bin 347 dekarda üretilen, 50 bin scoville acılık değeri ile 'Türkiye'nin en acı biberi' olma özelliği taşıyan Samandağ biberinde hasat beklenirken; diyetisyen İzem Zekiye Tum, "Uygun bir miktarda tüketildiği zaman vücuda ciddi faydalar sağlamaktadır. En önemlisi, metabolizmayı hızlandırır ve zayıflamaya yardımcı olur" dedi.Sütten gelen şifa: Acı badem sütü
15.12.2024
Acı badem sütü, sağlık açısından pek çok fayda sağlayan besleyici bir içecektir. İçeriğinde bulunan vitamin ve minerallerle bağışıklık sistemini güçlendirirken, sindirim sağlığını iyileştirmeye yardımcı olabilir. Ayrıca, acı badem sütü cilt sağlığına da olumlu etkiler yapar. İşte acı badem sütünün faydaları.
AstraZeneca Türkiye’den akciğer sağlığı için yeni bir platform: Akciğer Sağlığı İnisiyatifi
2.12.2024
AstraZeneca Türkiye, akciğer kanseri ve kronik solunum yolu hastalıklarının erken teşhisi ve yönetimi konusunda farkındalık yaratmak, bilimsel araştırmaları desteklemek ve yenilikçi çözümler geliştirmek amacıyla “Akciğer Sağlığı İnisiyatifi”ni hayata geçirdi. İnisiyatifin web sitesi ve sosyal medya hesapları üzerinden akciğer sağlığı hakkında en güncel bilimsel veriler ve bilgilere erişim sağlanacak.
Sabahları 5 tane yemek yetiyor! Japonların favori besini: Kan şekerini dengeliyor, bağırsakları lavabo gibi açıyor, basurun kökünü kazıyor
29.11.2024
Gün başlarken ne yiyip içtiğiniz, tüm gününüzü etkileyebilir. Güne sağlıklı bir başlangıç yapmak ve vücudunuzu taze tutmak için ne yediğiniz büyük önem taşıyor. Sabahları basit ama güçlü bir alışkanlık olan 5 adet kuru üzüm yemek, gün boyu sağlığınızı destekleyebilir. İşte kuru üzümün sabahları tüketildiğinde sunduğu faydalar!
Meyvesini yiyin sütünü cildinize sürün! Cildi kar gibi beyazlatıyor: Kolajen üretimini hızlandırıp kırışıklıkları santim santim açıyor
28.11.2024
Bazı meyvelerin sadece kendisi değil; yaprağı, çekirdeği ve hatta sütü de çok değerli. Özellikle cildin güzelliği için adeta bir anahtar niteliğinde olan bu özler, doğal bakımın gizli sırrını taşır. Bu meyvelerin sunduğu faydalar, zamanla cildinize yansır. Peki, hangi meyvenin sütü cilde faydalı? 
Türkiye'den dünyaya yayılan şifa: Günde 1 kaşık yiyen 30 yıl öksürmüyor! 120 TL'den satılıyor, doğal antibiyotik, egzamaya da iyi geliyor!
28.11.2024
Sağlığımız için faydalı pek çok besin kaynağı bulunuyor. Bu besinlerin her biri farklı faydalar sağlasa da bir tanesi var ki kaşık kaşık yediğimiz onlarca besinin verdiği faydayı tek seferde vücudumuza yüklüyor. Köylerde babaannelerimizin özenle hazırladığı o lezzet dünyanın çeşitli bölgelerine de yayılıyor. İşte olmazsa olmazımız, sağlığımızın en önemli kurtarıcısı o besin ve vücudumuz üzerindeki etkileri...