GirişKansızlık
Kansızlık Haberleri
Son dakika kansızlık haberleri ile ilgili Posta.com.tr'ye eklenen tüm haberler bu sayfada yer almaktadır. Geçmişte yaşanan kansızlık gelişmeleri, bugün yaşanan en flaş gelişmeler ve çok daha fazlası sürekli güncel olan kansızlık haber sayfamızda...
Üşümenizin nedeni D vitamini eksikliği olabilir
20.12.2024
Farklı hastalıkların üşüme hissi oluşturabileceğine dikkat çeken İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Hakani Hazar, “Solunum yolu, mide-bağırsak ve idrar yolu enfeksiyonları, menenjit, hipotiroidi, romatolojik hastalıklar, mineral eksiklikleri, kalp-damar hastalıkları, diyabet, böbrek hastalıkları ve hipotermi üşüme hissi oluşturabilir. Üşüme vücutta yeteri kadar D vitamini bulunmadığında olabilir. Yorgunluk, kemik ve kaslarda güç kaybı, vücut ağrısı, üşüme, uykusuzluk ve yaraların daha geç iyileşmesi görülen semptomlardır” dedi.
Vücudunuz sizi uyarıyor olabilir! Demir eksikliğiniz varsa bu belirtilere dikkat edin!
19.12.2024
İnsan vücudu kusursuz bir işleyişe sahiptir. Vücudunuzda bazı mineral ya da vitaminlerin eksik oluşu beraberinde birtakım sorunların ortaya çıkmasına yol açar. Demir eksikliği de bunlardan biridir. Vücüdun sağlıklı bir şekilde çalışabilmesi için bu seviyenin belirtilen oranlarda olması gerekir. Demir eksikliğini anlamanın en önemli yollarından biri elbette kan testi ferritin yaptırmaktan geçer. Henüz kan testi ferritin yaptırmadınız ve bu belirtiler sizde de varsa demir eksikliğiniz olabilir.
Kansızlık deyip geçmeyin! 4 kişiden birinde görülüyor
19.12.2024
Kırmızı kan hücrelerinin yetersiz olmaları nedeniyle organlara az sayıda oksijen taşınması sonucu oluşan halsizlik, çabuk yorulma ve ciltte solukluk, aneminin genellikle ilk belirtileri oluyor.
DSÖ açıkladı: Hamilelikte kansızlık bebeğin gelişimini olumsuz etkileyebilir!
18.12.2024
Dünya Sağlık Örgütü’nün (DSÖ) verilerine göre dünya çapında çocukların yüzde 25’inin kadınların yüzde 40’ının anemi yaşadığını vurgulayan Dr. Edvin Murrja, “Bu durum özellikle doğurganlık çağındaki kadınlar ve hamileler için ciddi bir sağlık sorunu teşkil etmektedir. Gebelikte kansızlık bebeğin gelişimine engel olabilir” dedi.
Demir ve D vitamini eksikliği tetikliyor! Gece aniden başlıyor: Geçmeyen ağrıların nedeni oymuş
14.12.2024
Gün içerisinde süregelen hareketlerin ardından dinlenme saatinin başlamasıyla beraber bacaklarınız sizi rahatsız ediyorsa altında yatan sebep, huzursuz bacak sendromu olabilir. Önce iğneleme gibi bir hisle başlayan bu sağlık sorunu, bacağı sürekli olarak hareket ettirme isteğiyle devam edebilir. Nöroloji Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi İsmet Üstün, bu belirtilerin perde arkasını posta.com.tr okurları için bütün detaylarıyla anlatıyor.
Demir takviyelerinden 10 kat daha etkili! Her gün 1 avuç yiyin: Karaciğeri cam gibi yapıyor, bağışıklığı zırh gibi kuvvetlendiriyor
9.12.2024
Kansızlık sorunu yaşayan bireyler, demir ve vitamin bakımından zengin besinleri diyetlerine dahil etmelidir. Özellikle yeşil yapraklı sebzeler, kuru meyveler ve kırmızı et, vücudun kan üretimini destekleyebilir. Bu besinler, kan seviyelerini dengeleyerek enerjik hissetmeyi sağlar ve genel sağlık üzerinde olumlu etkiler yaratır. Peki, kansızlık sorunu içim hangi besin özellikle tüketilmeli?
Bebek anne karnında 2 saatten fazla hareketsiz kalmamalı
7.12.2024
Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Gizem Kaplan, doğum eyleminin kendiliğinden başlayıp devam eden ve yine kendiliğinden sonlanan doğal doğumun anne ve bebek için faydaları hakkında önemli bilgiler verdi.
Yoğurt ve pekmezi bir arada yiyenler dikkat! Herkes birlikte tüketiyor ama bu yönü bilinmiyor: Kansızlık, iştah kaybı, zayıf bağışıklığa sebep olabilir
29.11.2024
Yoğurt ve pekmez, sağlık açısından birbirinden faydalı iki gıda olarak sıkça bir arada tüketiliyor. Yoğurdun sindirim sistemine olan faydaları ve pekmezin bağışıklığı güçlendiren etkisiyle, bu ikili genellikle birbirini tamamlayan besinler olarak görülüyor. Ancak son zamanlarda yapılan bazı araştırmalar, yoğurt ve pekmezin birlikte tüketilmesinin bazı olumsuz etkiler yaratabileceğini ortaya koydu. Peki, bu iki besin bir arada tüketildiğinde gerçekten daha faydalı olur mu, yoksa olumsuz bir etkiye mi yol açar? 
HURMA ŞURUBUNUN FAYDALARI NELERDİR? HURMA ŞURUBU NASIL KULLANILIR, NE İŞE YARAR?
8.12.2024
Hurma şurubu, geleneksel olarak tatlandırıcı olarak kullanılan, besleyici ve şifa kaynağı bir üründür. Doğal ve sağlıklı içerikleri ile son yıllarda popülerlik kazanmıştır. İçeriğinde yüksek miktarda şeker, vitamin, mineral ve lif barındıran hurma şurubu, vücuda pek çok fayda sağlar. Peki, hurma şurubunun sağlık açısından faydaları nelerdir? Nasıl kullanılır ve hangi hastalıklara iyi gelir? İşte, hurma şurubunun faydaları ve kullanım alanları...
Dağda kendiliğinden yetişiyor! Kaynatıp bardak bardak için: Böbrek taşını saniyesinde düşürüyor, kansızlığın kökünü kurutuyor
23.11.2024
Dağda kendiliğinden yetişen ve halk arasında şifa kaynağı olarak bilinen ısırgan otu, yüzyıllardır birçok sağlık sorununa karşı kullanılan doğal bir mucizedir. Özellikle böbrek taşlarını düşürme, kansızlık tedavisi ve bağışıklık sistemini güçlendirme gibi faydalarıyla dikkat çeker. Peki, ısırgan otunun faydaları nelerdir? Isırgan otu neye iyi gelir?
Regl meselesi
22.11.2024
Regl dönemlerinin ağrılı ve zor geçebildiğini, ped değiştirmenin ve kullanmanın pek de hoşa gitmediğini biliyorum. Ama regl süreci aynı zamanda sağlıklı olamnın da bir parçası biz kadınlar için. Dileğim zamanında yaşanacak menopozunuza dek güzelce regl olmanız.
-35 dereceye dayanabiliyor! Damarları temizleyip pıhtıya savaş açıyor, kalbe güç, vücuda dinçlik veriyor
13.11.2024
Şifa kaynağı olarak bilinen bu üzümsü meyve, kendine özgü tadıyla hem sofralarda yerini alıyor hem de doğanın sunduğu faydalarıyla adından söz ettiriyor. Sağlığına dikkat edenlerin vazgeçilmezi haline gelen aronya birçok kişi tarafından sıklıkla tercih ediliyor. Peki, Aronya meyvesinin faydaları nelerdir? 
Aşırı süt tüketimi kansızlık yapabilir
12.11.2024
Memelilerin tamamı süt üretir ve insanlar, inek, koyun, keçi, at, deve ve diğer memelilerin sütlerini besin kaynağı olarak kullanır. Prof. Dr. Çelik, bu geleneğin tarihî olarak yaklaşık 10.000 yıl öncesine dayandığını belirtti. "Sütün, insan yaşamının ilk dönemlerinde önemli bir besin kaynağı olduğunu biliyoruz. Anne sütü ise bebekler için gerekli tüm besin ögelerini içerir ve sağlıklı bir büyüme için vazgeçilmezdir" dedi.
PANCAR KÖKÜNÜN FAYDALARI NELERDİR? PANCAR KÖKÜ NASIL TÜKETİLİR, NE İŞE YARAR?
8.12.2024
Pancar, hem lezzetli hem de sağlığa faydalı pek çok özelliği olan bir sebzedir. Özellikle pancar kökü, yüksek besin değeri ile dikkat çeker. Yüksek oranda lif, vitamin ve mineraller içeren pancar kökü, vücuda bir dizi fayda sağlar. Son yıllarda popülaritesi artan bu besin, hem sofralarda hem de sağlık alanında yaygın şekilde kullanılmaktadır. Peki, pancar kökünün faydaları nelerdir ve nasıl tüketilmelidir?
Çocuklarda oyuna ilginin azalması lösemi belirtisi olabilir
9.11.2024
Çocuk Hastanesi Başhekimi Prof. Dr. Namık Yaşar Özbek, Türkiye'de her yıl 5 bin çocuğa kanser teşhisi konulduğunu, bunun yaklaşık 2 bin kadarının çocukluk çağı lösemisi olduğunu söyledi. Prof. Dr. Özbek, "Löseminin bulguları başlangıçta belirsiz oluyor. Ateş, baş ağrısı, oyuna ilginin azalması, karın ağrısı gibi her çocukta görülebilecek birtakım bulgular oluyor" dedi.
Sağlıklı gelişim için çok önemli! Çocuklar günde ne kadar süt tüketmeli?
10.12.2024
Hayat boyunca sağlığın korunması için çocukluk dönemi ve bu noktada atılan temeller büyük önem taşır. Gelişim döneminde aldıkları sağlıklı gıdalar, ileriki yaşlarda önemli etkiler verebilir.
El ayak üşümesini geçiriyor! Kansızlığı olanlar denesin: El ve ayakları ısınmayanlara kombi etkisi veriyor
7.11.2024
El ve ayaklardaki soğukluk, özellikle kış aylarında birçok insanın karşılaştığı rahatsız edici bir durumdur. Bu şikayet, genellikle kan dolaşımının yetersiz olduğu durumlarda daha belirgin hale gelir. Özellikle kansızlık, hipotansiyon, tiroid problemleri veya soğuk havalara karşı hassasiyet gibi faktörler, vücutta ısının eşit dağılmamasına ve el-ayak üşümesine yol açabilir. El ve ayakları sürekli üşüyen kişiler içinse bu durumu hafifletmenin yolları, kimi zaman kombi etkisi yaratacak çözümlerle mümkün olabiliyor.
Uzmanı uyardı: Bu hastalıklar bahar yorgunluğu ile karıştırılıyor
7.11.2024
Güneşli havaların azalarak gökyüzünün gri tonlara bürünmesi, git gide uzayan geceler, kısalan gündüzler ve havaların serinleyerek yağışların başlaması ile beraber sonbaharın kendini iyiden iyiye hissettirdiği şu günlerde birçok insan bahar yorgunluğundan muzdarip olduğunu düşünüyor. Ancak bazen kimi hastalıklar bahar yorgunluğu ile karıştırılabiliyor. Bu konuda açıklama yapan Doç. Dr. Aktaş, bahar yorgunluğu ile karıştırılan hastalıkları şöyle açıkladı:
5 dakikada sonuç veriyor! El ve ayakları üşüyenler denesin: Bu hastalığa sahip olabilirsiniz
6.11.2024
Kansızlık (anemi), dünyada milyonlarca insanı etkileyen yaygın bir sağlık sorunudur. Vücudumuzdaki kırmızı kan hücrelerinin sayısının azalması veya hemoglobin seviyelerinin düşmesi sonucu ortaya çıkan bu durum, genellikle halsizlik, yorgunluk, soluk cilt ve baş dönmesi gibi belirtilerle kendini gösterir. Peki, kansızlık nasıl anlaşılır? Kansızlığı anlamanın yolları nelerdir?
Soğuk parmaklar sessizce kangrene yol açıyor! Bu belirtinin sizi yanıltmasına izin vermeyin, çünkü kangren riski kapıda olabilir
5.11.2024
Soğuk havalarla birlikte parmaklarda karıncalanma, uyuşma ve renk değişikliği yaşayanlar dikkat! Reyno sendromu olarak bilinen bu durum, birçok kişinin kansızlık ya da basit bir soğuk algınlığı zannettiği belirtilerle ortaya çıkıyor. Peki, Reyno sendromu nedir? 
Evde Çölyak testi nasıl yapılır?
19.12.2024
Günümüzde Çölyak Hastalığı ve Gluten İntoleransı birçok kişi tarafından karıştırılan ve bunun sonucunda Evde Çölyak Testi’ni tercih edenler, Evde Çölyak Testi Nasıl Yapılır? Sorusu ile test yapmayı amaçlıyor. Peki, Evde Çölyak Testi Nasıl Yapılır? Çölyak Hastalığı ve Belirtileri Nedir? Gluten İntoleransı Testi ile farkları nelerdir? 
Görünce burun kıvırıyoruz ama demir deposu! Ünite ünite kan yapıyor: B12 vitamini değerlerini zirveye çıkarıyor
14.09.2024
Uzmanlar, protein ve demir açısından zengin bir besinin sağlığa olan faydalarını sık sık vurguluyor. Bu besin, özellikle bağışıklık sistemini güçlendirmesi, enerji seviyelerini artırması ve kansızlık riskini azaltmasıyla biliniyor. İçeriğindeki A vitamini sayesinde göz sağlığını desteklerken, B vitamini kompleksi ile sinir sistemi üzerinde olumlu etkiler sağlıyor. Ayrıca, düşük kalorili yapısı sayesinde kilo kontrolüne yardımcı olurken, zengin mineral içeriği ile vücudun temel ihtiyaçlarını karşılıyor.
Osman Müftüoğlu öneriyor: 'Bu iki besini evlendirin vücudunuzdaki demir ve magnezyum zirveye çıksın!'
10.09.2024
Demir, vücut sağlığı için hayati bir mineraldir. Bu nedenle, yıllık sağlık kontrollerinde demir ve ferritin seviyelerimizi ölçtürmek oldukça önemlidir. Zira demir depoları azaldığında, ciddi sağlık problemleri ortaya çıkabilir. Bunların başında ise kansızlık (anemi) gelir.Prof. Dr. Osman Müftüoğlu vücudun demir değerlerini zirveye taşımak için bir arada tüketilmesi gereken besinleri açıkladı.
İbrahim Saraçoğlu'ndan demir depolarını dolduracak tarif! Bir bardağı kansızlığa çare oluyor
30.08.2024
Sağlıklı bir yaşam sürmek için dengeli bir beslenme önemlidir. Vücut fonksiyonlarının düzgün çalışması için gerekli olan birçok mineral ve vitamin, doğru besinlerle alınmalıdır. Bu besinlerden biri de kan yapan besinlerdir. Kan yapımı, vücuttaki kırmızı kan hücrelerinin üretilmesi ve yenilenmesi sürecini ifade eder.İbrahim Saraçoğlu'nun önerdiği demir eksikliğine iyi gelen kereviz-ıspanak kürü, kansızlık/anemi sorunu olanlar için etkili bir yöntem. İşte, İbrahim Saraçoğlu'nun demir eksikliğine, kansızlığa/anemiye iyi gelen etkili kür tarifi...
Her gün tüketen çocuklarda kolon kanseri riski yüzde 32 artıyor!
29.08.2024
Yapılan araştırmaya göre; genç yaşlarda günde iki ya da daha fazla şekerli içecek tüketmek, 50 yaşından önce kalın bağırsak kanseri olma riskini 2 katından daha fazla artırıyor. 13-18 yaş arasında günlük her tüketim ise erken kolon kanseri riskini yüzde 32 artırabiliyor.