Son dakika kış haberleri ile ilgili Posta.com.tr'ye eklenen tüm haberler bu sayfada yer almaktadır. Geçmişte yaşanan kış gelişmeleri, bugün yaşanan en flaş gelişmeler ve çok daha fazlası sürekli güncel olan kış haber sayfamızda...
Kış mevsimi, soğuk havalarla birlikte evlerimizde nem ve küf sorunlarını da beraberinde getiriyor. Özellikle rutubetli duvarlar, sağlığımızı tehdit eden unsurlar arasında yer alıyor. Peki, rutubet nasıl önlenir? Rutubete karşı ne önlem alınabilir?
Soğuk havada, özellikle baş ve boyun bölgesinin iyi korunması gerektiğini söyleyen Nöroloji Uzmanı Dr. Makbule Deniz Borucu, “Soğuk havalarda muhakkak atkı ve bere takmalı, yüzünüzü koruyacak alternatif maskeler de kullanabilirsiniz. Rüzgar ve rüzgarla gelen soğuk hava dalgası yüz sinirlerinizi kolayca zedeleyebilir. Saçlarınız ıslak ya da nemliyken dışarı çıkmamalısınız. Ani sıcaklık değişimlerinden uzak durmalısınız” dedi.
Kış aylarının gelişiyle birlikte grip ve soğuk algınlığına karşı önlem almak isteyenler doğal yöntemlere yöneliyor. Sosyal medyada paylaşılan bir tarif ise kısa sürede dikkatleri üzerine çekti! Doğal malzemelerle hazırlanan bu içecek, hem bağışıklığı güçlendiriyor hem de enerji veriyor. İşte Soğuk algınlığını köşeye sıkıştıran mucize tarifi!
Kış aylarında kilo almaya çok daha elverişli bir yaşam stili benimsiyoruz. ABD'li uzmanların bu durumu önlemek için yerken zayıflatan bazı önerileri var! Özellikle bir besin var ki tıpkı zayıflama ilaçları gibi etki gösteriyor, yağları anında eritiyor! İşte faydası say say bitmeyen o besin ve zayıflama sırları...
Sağlıklı bir yaşam sürdürmek için yediğimiz içtiğimiz besinleri doğru seçmemiz gerekiyor. Hastalıkların arttığı kış aylarında vücudumuzu korumak ve bağışıklığımızı güçlendirmek için tüketebileceğimiz bazı 'doğal antibiyotikler' bulunuyor. Peki, doğal antibiyotik olarak bilinen o besin ne? İşte yanıtı...
Aile ve Sosyal Hizmetler Bakanı Mahinur Özdemir Göktaş, Düzenli Doğalgaz Tüketim Destek Programı’nda kış dönemine ilişkin ödemelerin başladığını söyledi.
Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan, G20 Liderler Zirvesi'nde Sosyal Kapsayıcılık ile Açlık ve Yoksullukla Mücadele Oturumu'na iştirak etti. Erdoğan "Gazze'de yaşanan insani felaket karşısında bir kez daha derhal ve kalıcı ateşkesin sağlanması çağrısında bulunuyorum" dedi.
Göğüs Hastalıkları Uzmanı Dr. Öğretim Üyesi Burça Takar, Kronik Obstrüktif Akciğer Hastalığı’nın (KOAH), genellikle kış aylarında oluşan, semptomlarda artış ile kendini gösteren bir hastalık olduğunu söyleyerek, “KOAH, dünyada en yaygın görülen ölüm nedenlerinden biridir ve küresel nüfusta her 10 yetişkinden birinin bu hastalığa sahip olduğu düşünülmektedir. Sigara içimi KOAH’ın önde gelen risk faktörüdür” dedi.
Prof. Dr. Hasan Kahveci, havaların soğumasıyla gribal enfeksiyonların arttığını belirterek, prematüreler başta olmak üzere bebekleri gripli kişilerden uzak tutmak gerektiğini söyledi.
Pekmez, kış aylarında enerji veren, bağışıklığı güçlendiren ve kansızlığa birebir gelen doğanın sunduğu mucizevi bir şifa kaynağı. Ancak dikkat! Yanlış pişirme yöntemleriyle bu sağlıklı besin, faydadan çok zarar getirebilir. Doğru tüketildiğinde kemikleri güçlendirip demir depolarını dolduran pekmez, yanlış ısıya maruz kaldığında tehlikeli hale gelebiliyor. Peki, bu mucizevi lezzeti nasıl tüketmeliyiz?
Antibiyotiklerin pek çok yan etkilerinin görülebildiğini belirten Enfeksiyon Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Mustafa Sünbül, “Bunların sık görülenleri bulantı, kusma, ishal, ciltte döküntü gibi genellikle hafif yan etkilerdir. Ancak bazen nadir olarak alerjik şok, kemik iliğinin baskılanması gibi ciddi yan etkilerde görülebilir. Bazı antibiyotikler karaciğere veya böbreğe zarar verebilir” dedi.
Kış aylarının gelişiyle birlikte daha hareketsiz ve durağan bir yaşama geçiş yaptık. Bu geçiş, giydiğimiz bol kıyafetler ve vücudun ısınma isteği tümüyle kilo alımına yönlendirici illüzyonlar yaratabiliyor. Bazı baharatlar var ki onları sıcak suya katıp tüketmek bile yetiyor, kilo alımını anında durduruyor! İşte manken vücudunun sırrı olan, anında kilo verdiren o baharatlar...
Sağlıklı bir şekilde kilo vermek için pek çok yöntemden faydalanıyoruz. Özellikle bol kıyafet illüzyonuna kandığımız bu kış günlerinde, yaza mutsuz girmemek adına kilo kontrolü sağlamamız büyük önem taşıyor. Bazı besinler var ki yoğurt içerisine katınca aniden metabolizmayı coşturup cayır cayır kilo verdiriyor! İşte bel, basen ve göbeği mum gibi eriten o tarifler ve tüm faydaları!
Kış aylarının gelişi ile birlikte çok daha sık karşı karşıya kaldığımız virüsler, birey ve toplum sağlığı açısından büyük risk oluşturuyor. Hastalıkların hızla yayılmalarının yanı sıra kuluçka dönemlerinin uzun olması, hastalık dönemi boyunca balgam, hırıltı ve öksürük gibi belirtilerin çok daha sık görülmesi büyük endişe kaynakları olarak öne çıkıyor. Peki, neden hastalanırız, kuluçkadaki hastalığı nasıl anlarız? Kışın hastalıklardan korunma yolları nelerdir? Enfeksiyon Hastalıkları Uzmanı Dr. Gülay Kılıç, konuya ilişkin tüm merak edilenleri Posta.com.tr okurları için açıkladı. İşte detaylar…
Sağlık konusunda son yıllarda dikkat çeken doğal çözümlerden biri de ilik suyu. Vücudumuzun ihtiyacı olan pek çok besin öğesini içeren bu mucizevi sıvı, damar sağlığı başta olmak üzere pek çok konuda faydalı etkiler sunuyor. Peki, damar daralmasına ne iyi gelir? Damar daralması nasıl geçer?
Bursa'nın içme suyu ihtiyacını karşılayan barajlardan biri olan Nilüfer kurudu, Doğancı'nın su seviyesi ise yüzde 35'e geriledi. Nilüfer Barajı'nın dibindeki toprakta oluşan derin çatlaklar dronla görüntülenirken, Bursa Büyükşehir Belediye Başkanı Mustafa Bozbey, "Önümüzde 40, 45 günlük civarında bir suyumuz söz konusu" dedi.
Otomobillerinizde arıza tespitini oturduğunuz yerden yapabileceğiniz, ayrıca, çarpma, yaslanma, dolu gibi nedenlerle meydana gelen bazı ufak çaplı göçük ve ezilmeleri yine servise ya da tamirciye götürmeden kendi başınıza düzeltebileceğiniz yeni nesil cihazlar geliştirildi. Bu teknolojiler sayesinde hem zamandan ve önemli tamir masraflarından tasarruf edebilir, hem de aracınızın değerini de korumayı başarabilirsiniz. İşte o sihirli ekipmanlar...
Ulaştırma ve Altyapı Bakanı Abdulkadir Uraloğlu, Van Başkale Güzeldere Geçiti’nde bulunan 9 kilometrelik 32 virajları Güzeldere Tüneli ile geçip güzergahı daha konforlu hale getirdiklerini kaydederek “Van-Hakkari yönündeki tüpü bitirerek hizmete açmanın mutluluğunu yaşıyoruz. Ulaşım süresini 40 dakikadan 6 dakikaya düşürdük. Projemiz sayesinde zamandan ve akaryakıttan yıllık toplam 145,7 milyon lira tasarruf edeceğiz. İnşallah diğer tüpü de 2025 yılı yazında tamamlayacağız.” dedi.
Kış aylarında doğalgaz faturalarının kabarması, pek çok ev sahibi için büyük bir yük haline gelir. Ancak, komşularının doğalgazını açmayan, evini ısıtmak için düşük bütçeli çözümler arayanlar üzülmesin! Doğalgaz kullanımı her ne kadar pratik ve verimli olsa da, doğru yöntemlerle tasarruf yaparak hem enerji giderlerinizi düşürebilir hem de evinizi etkin bir şekilde ısıtabilirsiniz. Peki, doğalgazdan tasarruf ederek evi ısıtmanın yolları nelerdir? Doğalgaz tasarrufu nasıl yapılır?
Kış mevsimi ve mevsim geçişlerinde sık yaşanan grip, nezle, geçmeyen öksürük gibi hastalıklar vatandaşları doğal ürünlere yönlendiriyor. Hastalıklardan korunmak isteyen vatandaşlar, ilaçların yanı sıra, doğadan toplanan bitkilerden şifayı arıyor.
Fibromiyaljinin günümüz hastalıklarından birisi olduğunu söyleyen Uzman Dr. Derya Can, hastanın yapmak istediğini ağrıları yüzünden yapamadığını ve bu yüzden depresyona girmiş gibi hissettiğini söyledi. Dr. Can, “Hastaların her yeri ağrıyor. Sabah yataktan çıkamama, kalktığında yorgunluk ve halsizlik hissetme, gün içinde enerji düşüklüğü, hiçbir şey yapmak istememe gibi durumlar da eşlik ediyorsa bu sefer fibromiyalji diyebiliyoruz. Hayatımızda spor ve egzersiz de yoksa, stres kaynakları çoksa, işimizi ya da bulunduğumuz yeri değiştiremiyorsak, bu faktörler zamanla tekrar tetikleyici olabilir. Bunun hemen gerçekleşmesini beklemeyiz ama yıllar sonra sorunlar tekrar başlayabilir” diye konuştu.
Sonbaharın son ayı olan kasım, mevsim geçişleriyle birlikte sofralarımıza sağlıklı ve taze ürünler getiriyor. Bu ayda tüketilen sebze ve meyveler, vücudun ihtiyacı olan vitamin ve mineralleri sağlarken bağışıklığı güçlendirmeye yardımcı oluyor. İşte kasım ayında tüketilmesi gereken sebze ve meyveler!
Kış aylarının gelmesi ile birlikte hastalığa davetiye çıkarmakta olan mikroplardan korunmak ve daha güçlü bir bağışıklık sistemi için sağlıklı ve etkili bir beslenme büyük önem taşımakta. Bir besin var ki Çinlilerin favorisi olarak dünya genelinde talep görmekte.