Kolesterol Haberleri - Son Dakika Güncel Kolesterol Haberleri

Çeyrek bardağı bile damardaki kolesterolü silip atıyor! Kabuğunu limonla kaynatınca vücudu zımba gibi yapıyor!

19.11.2024

Doğada mucizevi etkilere sahip pek çok bitki, meyve ve sebze bulunuyor. Özellikle kabuğu değerlenen o besini limonla birlikte kaynatınca sağlığımıza sağlık katıp kolesterol seviyelerini sıfırlıyor! İşte etkilerine inanamayacağınız, mucizelerle dolu o tarif...

Kalp krizi gittikçe yaygınlaşıyor! Her 15 saniyede bir insanda görülüyor

18.11.2024

Kalp damar hastalıkları, tüm dünyada ölümlerin en sık nedeni olarak çağın en büyük sağlık sorunlarından biri haline geldi. Dünyada her 15 saniyede bir insanın kalp krizi geçirerek hayatını kaybettiğini söyleyen Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Ertuğrul Okuyan, “Kalp damar hastalıklarının risk faktörlerini kontrol altına almak, hastalığın önlenmesinde kritik bir rol oynuyor. Hastalık, yaşam tarzı değişiklikleri ve düzenli kontrollerle önemli ölçüde önlenebilir hale geliyor” dedi.

İncirin üstüne 1 bardak ekleyin! Aç karnına içen 100 yaşına kadar yaşıyor: Kemikleri beton gibi yapıyor, kolesterol seviyelerini yere çakıyor, iç organları da temizliyor

18.11.2024

Son yıllarda doğal sağlık ürünleri arasında adını sıkça duyduğumuz incir, sadece tatlı bir meyve olmanın ötesinde sağlık açısından birçok fayda sunuyor. İçerdiği besin ögeleri sayesinde, vücudumuzda olumlu değişiklikler yaratabilir. Peki, incirin faydaları nelerdir? İncir neye iyi gelir? İncirin kalori değeri nedir?

Kilosu 5 TL: Kolesterolü düşürüp kabızlığın ve basurun kökünü kazıyor!

18.11.2024

Türkiye'nin önemli üretim merkezlerinden olan Afyonkarahisar'ın Şuhut ilçesinde 15 bin dekarı sözleşmeli 40 bin dekar alanda ekili kışlık mucize besinde hasat başlamıştı. Faydaları da saymakla bitmeyen besin kolesterol ve kabızlığın baş düşmanı! Peki, faydasına doyum olmayan bu besin ne? İşte yanıtı...

Tanesi sadece 30 TL: Karaciğere reset atıyor, kolesterol seviyelerini anında dibe çekiyor! Demir zengini mucize

17.11.2024

Doğada sağlığımız için faydalı pek çok meyve sebze yetişiyor. Bir tanesi var ki onu düzenli olarak tükettiğinizde karaciğere reset atıyor, kolesterolü sıfırlıyor! İşte şifası say say bitmeyen o mucize sebze...

Ayranın içine 1 kaşık ekleyin! Tansiyonu silip süpürüyor: Tek seferde kolesterolü kapı dışarı ediyor

16.11.2024

Sağlıklı bir yaşam için doğru beslenme ve doğal çözümler, her geçen gün daha fazla ilgi görüyor. Tansiyon ve kolesterol problemleri, günümüzde yaygın sağlık sorunları arasında yer alırken, bu sorunlarla başa çıkmanın doğal yolları da büyük ilgi görmekte. Peki, tansiyona ne iyi gelir? Kolesterolü yok eden karışım nedir? Kolesterol nasıl giderilir?

Kaşık kaşık tüketin: Kandaki şekeri yerle bir ediyor! Doğadaki en doğal insülin, damar daralmasını önlüyor

16.11.2024

Son yıllarda sağlıklı beslenme alışkanlıklarının artmasıyla birlikte, doğal ve besleyici yiyecekler daha fazla ilgi görmeye başladı. Özellikle lif bakımından zengin bir tahıl, sağlığa olan olumlu etkileriyle öne çıkıyor. Sindirim sistemini düzenleme, kalp sağlığını koruma ve kilo kontrolüne yardımcı olma gibi birçok faydası olan bu besin, günlük diyetin vazgeçilmezi haline gelmiş durumda. Bu doğal tahılın içerdiği beta-glukan adlı çözünür lif, kolesterol seviyelerini düşürerek kalp hastalıkları riskini azaltıyor. Ayrıca, kan şekerini dengeleme özelliği sayesinde diyabet hastaları için de güvenli bir seçenek sunuyor. Antioksidan ve anti-enflamatuvar özellikleri, bağışıklık sistemini güçlendirirken, cilt sağlığı üzerinde de olumlu etkiler yaratıyor. Uzun süre tok tutma özelliğiyle kilo vermek isteyenler tarafından da tercih ediliyor.

Kolesterol derdini tarihe gömüyor! Damarları çamaşır suyuyla temizlenmiş gibi yapıyor: Beslenme rutininize ekleyin

14.11.2024

Yüksek kolesterol seviyelerine sahip bireyler için beslenme alışkanlıkları büyük önem taşır. Doğru seçimler yapmak, vücudun dengede kalmasına yardımcı olur ve sağlığı destekler. Bu özel besinlere yönelmek, uzun vadede kalp sağlığını korumak için kritik bir adım olabilir. Peki, kolesterole iyi gelen besin hangisi? Etkileri nelerdir?

Kilosu 15 TL! Suyunu sıkıp bardak bardak içince C vitamini depolarını fullüyor! Kolesterol seviyelerini yere çakıyor, doğanın antioksidan kralı

14.11.2024

Meyveler, severek tükettiğimiz ve sağlığımız için büyük faydaları olan besin kaynakları arasında yer alır. Bu besinleri çeşitli formlarda tüketebiliriz. Bir meyvenin suyu var ki hem her derdimize deva oluyor hem de neredeyse her mevsimde ulaşabiliyoruz. İşte doktorların her köşe başında satışı yapılmalı dediği o mucizevi meyve suyu!

Sabahları yataktan çıkmak istemiyorsanız nedeni bu hastalık olabilir

14.11.2024

Fibromiyaljinin günümüz hastalıklarından birisi olduğunu söyleyen Uzman Dr. Derya Can, hastanın yapmak istediğini ağrıları yüzünden yapamadığını ve bu yüzden depresyona girmiş gibi hissettiğini söyledi. Dr. Can, “Hastaların her yeri ağrıyor. Sabah yataktan çıkamama, kalktığında yorgunluk ve halsizlik hissetme, gün içinde enerji düşüklüğü, hiçbir şey yapmak istememe gibi durumlar da eşlik ediyorsa bu sefer fibromiyalji diyebiliyoruz. Hayatımızda spor ve egzersiz de yoksa, stres kaynakları çoksa, işimizi ya da bulunduğumuz yeri değiştiremiyorsak, bu faktörler zamanla tekrar tetikleyici olabilir. Bunun hemen gerçekleşmesini beklemeyiz ama yıllar sonra sorunlar tekrar başlayabilir” diye konuştu.

Haftada 3 kez 1 kaşık içince kolesterol seviyelerini yere çakıyor! Tıkalı damarları yol gibi açıyor, vücuttaki enfeksiyonun kökünü kazıyor!

14.11.2024

Tükettiğimiz bazı besinler bir araya geldiklerinde çok daha etkili olabilir. Özellikle bir karışım var ki içerisindeki her besin ayrı bir cevher değerinde ama bir araya geldiklerinde etkileri kat be kat artıyor! İşte faydası say say bitmeyen o mucize karışım ve vücudumuz üzerine faydaları...

Yoğurda karıştırıp kaşık kaşık yiyince kolesterolü damardan kazıyor! Kemikleri beton gibi yapıyor, tıkalı bağırsakları boşaltıyor!

14.11.2024

Kötü kolesterol, sağlık için büyük riskler oluşturabilecek bir değer olarak biliniyor. Bir besin var ki onu yoğurda katıp kaşık kaşık yiyince kolesterolün k'sini bile unutturuyor! İşte faydaları say say bitmeyen, kolesterolden kurtarıp kemikleri güçlendiren o mucize besin...

Lezzetli diye yiyoruz ama zehirden farkı yok! Canan Karatay uyardı: Kolesterolü yükseltip damarları tıkıyor

13.11.2024

Sağlık alanındaki açıklamalarıyla sıkça gündeme gelen Prof. Dr. Canan Karatay, son zamanlarda popülerleşen Dubai çikolatasına ilişkin önemli bir uyarıda bulundu. Bir televizyon programına katılan Karatay, Dubai çikolatasının aşırı tüketiminin vücutta asidik bir etki yarattığını ve uzun vadede kanser riskini artırabileceğini belirtti. Peki, Dubai çikolatası zararlı mı? Dubai çikolatasının faydaları nelerdir?

Aşırı süt tüketimi kansızlık yapabilir

12.11.2024

Memelilerin tamamı süt üretir ve insanlar, inek, koyun, keçi, at, deve ve diğer memelilerin sütlerini besin kaynağı olarak kullanır. Prof. Dr. Çelik, bu geleneğin tarihî olarak yaklaşık 10.000 yıl öncesine dayandığını belirtti. "Sütün, insan yaşamının ilk dönemlerinde önemli bir besin kaynağı olduğunu biliyoruz. Anne sütü ise bebekler için gerekli tüm besin ögelerini içerir ve sağlıklı bir büyüme için vazgeçilmezdir" dedi.

Suyunu bardak bardak içince kolesterolü damardan kazıyor, doğanın C vitamini kralı

12.11.2024

Her gün soframızda pek çok besin kaynağına yer veriyoruz. Bir tanesi var ki neredeyse hiçbir zaman sofradan eksik olmuyor ama en fazla verimi nasıl alacağını kimse bilmiyor. Suyunu sıkıp bardak bardak içince kolesterolü bitiren o içecek sayesinde pıhtı riskinden kurtulmak da mümkün! İşte mevsiminde taze taze tüketmeniz gereken o mucize meyve ve faydaları...

Kaşık kaşık tüketin: Kandaki şekeri yerle bir ediyor! Doğadaki en doğal insülin, damar daralmasını önlüyor

12.11.2024

Son yıllarda sağlıklı beslenme alışkanlıklarının artmasıyla birlikte, doğal ve besleyici yiyecekler daha fazla ilgi görmeye başladı. Özellikle lif bakımından zengin bir tahıl, sağlığa olan olumlu etkileriyle öne çıkıyor. Sindirim sistemini düzenleme, kalp sağlığını koruma ve kilo kontrolüne yardımcı olma gibi birçok faydası olan bu besin, günlük diyetin vazgeçilmezi haline gelmiş durumda. Bu doğal tahılın içerdiği beta-glukan adlı çözünür lif, kolesterol seviyelerini düşürerek kalp hastalıkları riskini azaltıyor. Ayrıca, kan şekerini dengeleme özelliği sayesinde diyabet hastaları için de güvenli bir seçenek sunuyor. Antioksidan ve anti-enflamatuvar özellikleri, bağışıklık sistemini güçlendirirken, cilt sağlığı üzerinde de olumlu etkiler yaratıyor. Uzun süre tok tutma özelliğiyle kilo vermek isteyenler tarafından da tercih ediliyor.

Uzman isim uyardı: Çocuklarda aşırı süt tüketimi anemi, kabızlık ve iştahsızlık yapabilir!

12.11.2024

Beslenme ve Diyetetik Bölüm Başkanı Prof. Dr. Fatma Çelik, süt tüketiminin insan sağlığına etkileri üzerine açıklamalarda bulundu. Çocuklarda aşırı süt tüketiminin iştahsızlık, anemi ve kabızlık gibi sorunlara yol açabileceğini belirtti.

Tahinin içine kaşık kaşık ekleyin! Kolesterolü düşürüp karaciğeri yeniden doğmuş gibi yapıyor, kemikleri betona çeviriyor!

12.11.2024

Tahin, susam tohumlarından elde edilen son derece besleyici bir besin kaynağı olarak biliniyor. İki mucizevi besin daha var ki şifa saçan tahin içerisine ekleyince etkisi kat be kat artıyor! İşte kabızlığı bitirip vücuda adeta reset atan o mucize karışım ve sağlık yararları...

Bu yöntem ile kalbiniz taş gibi olacak! Araştırmalarla kanıtlandı: Kalp sağlığına doping etkisi yapıyor, kolesterole veda etmenizi sağlıyor

12.11.2024

Günlük yaşamın temposunda hareketsizlik ve stres, kalbinize yük bindirirken düzenli egzersiz yapmak bu riski azaltmanın en iyi yollarından biri. Kalp hastalıklarından korunmanın yanı sıra, tansiyon ve kolesterol seviyelerini dengelemede de işe yaramakta. İşte, kalp sağlığınızı güçlendirmek için başvurabileceğiniz etkili egzersizler ve sağlığa sundukları sayısız faydalar…

Sütün içine 1 kaşık ekleyin! Kolesterolü damardan yağ çözücü gibi söküyor, kemikleri betona çeviriyor! Metabolizmayı da coşturuyor

12.11.2024

Sağlıklı bir yaşam sürdürmek için yediklerimiz çok önemli Bazı besinler var ki hem sağlıklılar hem de doyurucu. Bu besinleri bir araya getirerek tükettiğimizde ise en yüksek verimi almamız mümkün. 3 malzeme var ki onları birlikte tüketince kolesterol belasından kurtarıyor, kemikleri de beton gibi güçlendiriyor! İşte faydası say say bitmeyen o karışım...

Kahvaltıların favorisi ama organları çürütüyor! Ayıla bayıla yiyoruz ama kolesterole tavan yaptırıp damarları tıkıyor, kanserin de en büyük sebebiymiş

11.11.2024

Kahvaltı sofralarında bayılarak yediğimiz ve soframızdan asla eksik etmediğimiz bazı temel yiyecekler bulunuyor. Bu yiyeceklerden bazıları vücudumuz için son derece faydalıyken bazıları da sağlığımızı içten içe bitiriyor. Bir tanesi var ki özellikle Türk kahvaltılarının vazgeçilmezi ama organlarımızı çürütüp ömrümüzden çalıyor. İşte vazgeçemediğimiz ama sağlığımızı bitiren o besin...

Suyunu sıkıp bardak bardak içenin kolesterol seviyeleri anında yere çakılıyor, doğanın C vitamini kralı olarak biliniyor

9.11.2024

Meyveler, severek tükettiğimiz ve sağlığımız için büyük faydaları olan besin kaynakları arasında yer alır. Bu besinleri çeşitli formlarda tüketebiliriz. Bir meyvenin suyu var ki hem her derdimize deva oluyor hem de neredeyse her mevsimde ulaşabiliyoruz. İşte doktorların her köşe başında satışı yapılmalı dediği o mucizevi meyve suyu!

Tahinin içine kaşık kaşık ekleyin! Anında kana karışıp şekeri dengeliyor, kemikleri beton gibi sağlamlaştırıyor! Kolesterolü damardan resmen kazıyor

9.11.2024

Tahin, susam tohumlarından elde edilen son derece besleyici bir besin kaynağı olarak biliniyor. Bir mucize besin daha var ki şifa saçan tahin içerisine ekleyince etkisi kat be kat artıyor! İşte kabızlığı bitirip vücuda adeta reset atan o mucize ikili ve sağlık yararları...

İncirin üstüne 1 bardak ekleyin! Aç karnına içen 100 yaşına kadar yaşıyor: Kemikleri beton gibi yapıyor, kolesterol seviyelerini yere çakıyor, iç organları da temizliyor

8.11.2024

Son yıllarda doğal sağlık ürünleri arasında adını sıkça duyduğumuz incir, sadece tatlı bir meyve olmanın ötesinde sağlık açısından birçok fayda sunuyor. İçerdiği besin ögeleri sayesinde, vücudumuzda olumlu değişiklikler yaratabilir. Peki, incirin faydaları nelerdir? İncir neye iyi gelir? İncirin kalori değeri nedir?

Antioksidan kralı olarak da biliniyor! Suyunu sıkıp bardak bardak içenin kolesterol seviyeleri anında yere çakılıyor, içenin cildini gençleştiriyor

8.11.2024

Doğal içeriklerle sağlığını korumak isteyenler için eşsiz bir meyve suyu var ki faydaları saymakla bitmiyor. Doğal C vitamini ve antioksidan deposu olan bu içecek, her yudumda vücudu adeta yeniliyor ve destekliyor. Hem lezzetiyle sofraların yıldızı olan hem de şifa kaynağı olarak bilinen bu meyve suyu, uzmanların sıklıkla önerdiği bir doğa harikası. İşte o mucizevi meyve suyu!