Son dakika kolesterol haberleri ile ilgili Posta.com.tr'ye eklenen tüm haberler bu sayfada yer almaktadır. Geçmişte yaşanan kolesterol gelişmeleri, bugün yaşanan en flaş gelişmeler ve çok daha fazlası sürekli güncel olan kolesterol haber sayfamızda...
Sağlıklı bir yaşam tarzı, küçük ama etkili beslenme alışkanlıklarıyla başlar. Son yıllarda doğal besinlerin vücuda olan faydaları daha çok konuşulurken, özellikle kuru meyveler ve süt gibi doğal ürünlerin birleşimi, adeta şifa deposu olarak öne çıkıyor.
Sağlığınızı desteklemek için her gün tüketebileceğiniz bu müthiş besin, kalp sağlığından cilt bakımına kadar pek çok fayda sunuyor. İçerdiği sağlıklı yağlar, vitaminler ve minerallerle hem vücudunuzu hem de zihninizi besler. Hem lezzetli hem de besleyici olan bu doğal atıştırmalık, hayatınıza değer katacak!
Sağlıklı beslenme ve yaşam tarzı değişiklikleriyle kalp damar hastalıklarının önlendiğini ve kontrol altına alındığını söyleyen Diyetisyen Demet Güngördü, “Kalp sağlığınızı tabağınızla koruyun. Paketli ürünler, kızartmalar ve bazı pastane mamullerinde bulunan trans yağlar kalp sağlığı için ciddi risk teşkil ediyor. Bu nedenle posa tüketimi artırılmalı; sebze, meyve, kurubaklagil ve tam tahıllı ürünler günlük diyette yer almalıdır” dedi.
Almanya bu tarifi yıllardır biliyor. Bu ürünü hazırlamak için karmaşık malzemelere ihtiyacımız yok, muhtemelen mutfağınızda her şeyi bulacaksınız. Bu doğal içecek, arterleri temizlemeye ve kireçlenmeyi önlemeye yardımcı oluyor. Tedavi ayrıca genel sağlığınızı iyileştiriyor.
Bu sağlıklı atıştırmalık, içerdiği doymamış yağ asitleri, protein ve lifle vücudumuzun çeşitli ihtiyaçlarını karşılıyor. Kalp sağlığını destekleyen bu besin, düzenli tüketildiğinde damarları korur, kolesterol seviyelerini dengelemeye yardımcı olur ve kalp hastalıkları riskini azaltabilir. İşte vücudumuza sağlık katan o besin!
Türkiye Büyük Millet Meclisi Başkanvekili Sırrı Süreyya Önder’in yaşadığı aort yırtılması olayı, bu tehlikeli damar hastalığını tekrar gündeme taşıdı. Kalpten çıkan ve tüm vücuda oksijenli kanı ulaştıran en büyük damar olan aort, herhangi bir uyarı vermeden genişleyerek ciddi riskler yaratabiliyor. Kardiyoloji ve kalp damar cerrahisi uzmanları, özellikle hipertansiyon ve yüksek kolesterol hastalarının bu konuda dikkatli olması gerektiğini vurgularken, yılda bir kez kontrol amaçlı tomografi çektirmenin hayat kurtarıcı olabileceğine dikkat çekti.
12 saatlik ağır bir ameliyat geçiren TBMM Başkanvekili Sırrı Süreyya Önder’in sağlık durumuna dair doktorundan açıklama geldi. “Kanaması durdu gibi, kızına tepki verdi” diyen Prof. Dr. Ertan Sağbaş, dikkat çeken yeni gelişmeleri paylaştı.
Meyveler, severek tükettiğimiz ve sağlığımız için büyük faydaları olan besin kaynakları arasında yer alır. Bu besinleri çeşitli formlarda tüketebiliriz. Bir meyvenin suyu var ki hem her derdimize deva oluyor hem de neredeyse her mevsimde ulaşabiliyoruz. İşte doktorların her köşe başında satışı yapılmalı dediği o mucizevi meyve suyu!
Geçirdiği kalp rahatsızlığı sonrası sonrası hastaneye kaldırılan ve ameliyata alınan DEM Partili Sırrı Süreyya Önder için siyasiler geçmiş olsun mesajları paylaştı.
DEM Parti İstanbul Milletvekili Sırrı Süreyya Önder geçirdiği kalp rahatsızlığı sonucu hastaneye kaldırıldı, ameliyata alındı. DEM Parti Sözcüsü Ayşegül Doğan, Sırrı Süreyya Önder'in sağlık durumu ile ilgili son durumu paylaşırken, Cumhurbaşkanı Erdoğan'ın da süreci yakından takip ettiği belirtilmişti. Öte yandan Önder'in yaklaşık 10 saat süren ameliyatı sona erdi. Aniden gerçekleşen bu durum pek çok kişide endişe uyandırdı. Peki, aort damar yırtılması aslında sanıldığı kadar ani mi, kalbimiz bize öncesinde sinyaller veriyor mu? İşte konuya ilişkin tüm detaylar...
Görünüşte masum, hatta lezzetli... Ancak vücuda girdiği anda adeta bir sağlık sabotajcısına dönüşüyor. Kolesterol dengesini altüst ediyor, damarların içini sinsice daraltıyor, kan şekerini kontrol eden sistemleri bozuyor. Her lokmada fark edilmeden zarar veriyor; ama etkisi, yıllar sonra ortaya çıkıyor.
DEM Parti İstanbul Milletvekili Sırrı Süreyya Önder geçirdiği kalp rahatsızlığı sonucu hastaneye kaldırıldı. Hastaneye nabızsız getirildi, 10 dakika kalp masajı yapıldı. DEM Parti Sözcüsü Ayşegül Doğan, Sırrı Süreyya Önder'in sağlık durumu ile ilgili son durumu paylaşırken, Cumhurbaşkanı Erdoğan'ın da süreci yakından takip ettiğini belirtti. Öte yandan Önder'in yaklaşık 12 saat süren ameliyatı sona erdi. Sırrı Süreyya Önder'in doktoru süreci anlattı: 'Aort damarı her an patlayabilir' diye uyarmıştık! İşte son gelişmeler.
Sağlığımız için yararlı pek çok besin bulunur. Özellikle Çinliler, sağlığa yararlı besinlerin tüketimine büyük özen gösteriyor oluşlarıyla dikkat çeker. Bir besin var ki Çinliler çayını yapıp bardak bardak içiyor. İşte hem şifası saymakla bitmeyen hem de lezzetiyle damak şenlendiren o mucize besin!
Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu, sağlığımız açısından faydalı pek çok besin ve tarif önerisinde bulunuyor. Bir tarifi var ki bunu içenin kolesterol seviyeleri anında düşüyor, hormonları dengeye giriyor. Anne olmak isteyen veya adet düzenlerini dengelemek isteyenlerin de bu kürden faydalanması mümkün oluyor. İşte faydası say say bitmeyen o mucize tarif ve sağlık yararları...
Manisa’nın Şehzadeler ilçesine bağlı Sancaklıbozköy Mahallesi, bu yıl da Kuzey Yarımküre’nin ilk kiraz hasadına ev sahipliği yaparak dikkatleri üzerine çekti. Bereketin simgesi haline gelen ilk kiraz, sembolik açık artırmayla 3 bin 500 TL gibi çarpıcı bir fiyatla alıcı buldu. Bu anlamlı etkinlik, hem üreticiye moral verdi hem de sezonun verimli geçeceğine dair umutları yeşertti.
Her gün soframızda pek çok besin kaynağına yer veriyoruz. Bir tanesi var ki neredeyse hiçbir zaman sofradan eksik olmuyor ama en fazla verimi nasıl alacağını kimse bilmiyor. Suyunu sıkıp bardak bardak içince kolesterolü bitiren o içecek sayesinde pıhtı riskinden kurtulmak da mümkün! İşte mevsiminde taze taze tüketmeniz gereken o mucize meyve ve faydaları...
Bağırsakları iyi çalışmayan pek çok kişi kabızlık problemiyle baş etmek durumunda kalıyor. Uzmanlar bağırsakların çalışması için lifli besinler ve sıvılar tüketmek gerektiği konusunda sık sık uyarıda bulunuyor. Peki lif zengini besinler neler? Hangi yiyecekler bağırsakları çalıştırır? İşte hem lezzetli, hem sağlıklı hem de bağırsakları motor gibi çalıştıran besinler...
Ege sofralarının vazgeçilmezi, zeytinyağıyla buluştuğunda şifa kaynağına dönüşüyor. Limonlu suda bekletilerek hazırlanan bu lezzet, kalbin dostu, damarların koruyucusu. Hafifliğiyle sindirimi kolaylaştırırken, içeriğindeki doğal bileşenlerle kolesterol seviyesini dengelemeye yardımcı oluyor. İşte tüm detaylar!
Her gün mutfağımızda sessizce duran, ama etkisi bilim dünyasını bile şaşırtan bu doğal besin, sağlık konusunda adeta çığır açıyor. Sadece bir kaşığıyla vücudu arındıran, damarları temizleyen ve yaşlanmanın etkilerini yavaşlatan bu mucize, şimdi yeniden gündemde. Uzmanlar, düzenli tüketildiğinde hem kolesterol seviyelerini düşürdüğünü hem de kronik iltihaplarla savaştığını söylüyor. Üstelik etkisi o kadar güçlü ki, tıkanmış damarları yağ çözücü gibi açabiliyor! Peki bu doğa harikası nedir ve nasıl kullanılıyor? İşte detaylar...
Günümüzün hızlı tempolu yaşamında, sağlıklı beslenmek ve vücut fonksiyonlarını dengelemek her zamankinden daha önemli. Özellikle kan şekeri dengesi, enerji seviyemiz ve sindirim sistemimizin sağlığı, genel yaşam kalitemizi doğrudan etkiliyor. Neyse ki, mutfakta bulunan birkaç besin, sağlığımızı etkileyen şeker, kolesterol gibi sorunları doğal yollarla çözme konusunda oldukça etkili. Hem kan şekerini dengelemeye yardımcı olup, hem de bağırsaklarını canlandıran, enerjini artıran bir besin var ki, hem pratik hem de son derece faydalı! Peki, şifası say say bitmeyen o besin ne? İşte detaylar...
Sağlıklı bir yaşam sürdürmek için vücudumuzun doğal detoks sistemlerine destek olmak oldukça önemlidir. Günümüzde, beslenme alışkanlıklarımız ve yaşam tarzımız, vücudumuzdaki toksinlerin birikmesine neden olabilir. Bu toksinler, safra kesesinde birikerek çeşitli sağlık sorunlarına yol açabilir. Peki, safra kesesi nasıl temizlenir? Safra kesesi toksinlerinden nasıl arındırılır? İşte merak edilenler...
Türkiye'nin önemli üretim merkezlerinden olan Afyonkarahisar'ın Şuhut ilçesinde 15 bin dekarı sözleşmeli 40 bin dekar alanda ekili kışlık mucize besinde hasat başlamıştı. Ancak son dönemde kilosu 5 TL'ye kadar düşen besinin çoğu tarlada kaldı. Faydaları da saymakla bitmeyen besin kolesterol ve kabızlığın baş düşmanı! Peki, faydasına doyum olmayan bu besin ne? İşte yanıtı...
Yeşil çay, sağlık için birçok faydası bulunan doğal bir içecektir. Düzenli ve dengeli bir şekilde tüketildiğinde, yeşil çay vücuda pek çok fayda sağlar. Ancak, aşırı tüketiminden kaçınılması gerektiğini unutmayın. İşte yeşil çayın bazı önemli faydaları:
Zeytinyağı, Akdeniz mutfağının vazgeçilmez unsurlarından biridir ve sağlık açısından pek çok fayda sağlar. Kolesterol seviyesini dengelemeye yardımcı olan zeytinyağı, kalp sağlığını koruyarak uzun vadede sağlıklı bir yaşam sürdürmenize katkı sağlar. Peki, zeytinyağının kolesterole etkileri nelerdir?